„Žmogaus magneto sindromas“ - knyga apie disfunkcinį patrauklumą

Daug kartų mes linkę manyti, kad, romantiškuose santykiuose racionalus ir objektyvus išlaidų apskaičiavimas ir nauda turi labai svarbų vaidmenį. Nors tiesa, kad meilė neturi jokios prasmės be emocijų, visada yra galimybė kontroliuoti situaciją ir veikti pagal tai, kas mums labiausiai sveika.

Žinoma, daugeliu atvejų tai paprastai įvykdoma, tačiau labai svarbu nepamiršti, kad taip nėra. Daugelis žmonių yra visiškai įsitraukę į disfunkcinius meilės santykius, kurie negali išeiti ir kurių trūkumai ir akivaizdūs neigiami aspektai negali suvokti. Tiesą sakant, polinkis patekti į tokį kenksmingos santykinės dinamikos tipą didele dalimi yra reguliuojamas kiekvieno asmens asmenybės stiliaus..

„Žmogaus magneto sindromas: kodėl mes norime tų, kurie mus kenčia“, Ross Rosenberg, yra knyga, kuri tiksliai paaiškina, kodėl dėl meilės santykių skausmo jausmas ne visada lemia atskyrimą ar pertrauką, ir Kokiu būdu, nors kontekstas ir kultūrinės aplinkos įtaka, dviejų konkrečių tipų asmenybės suderinamumas gali sukelti šių problemų atsiradimą.

• Susijęs straipsnis: „6 tarpasmeninio patrauklumo teorijos“

Interviu su psichoterapeutu, rašytoju ir dėstytoju Ross Rosenberg

„Rosenberg Ross“ žinomas tūkstančiams žmonių, tiek „YouTube“ publikuojamų vaizdo įrašų (daugiau nei 75 tūkst. Abonentų) ir jo knygai „Žmogaus magneto sindromas“. Pastarasis yra jau parduotas darbas daugiau nei 65 000 egzempliorių ir buvo išversta į kelias kalbas, įskaitant ispanų kalbą.

Šį kartą apklausėme šį įdomų autorių, kad daugiau paaiškintume apie knygą, idėjas, kurias tai atskleidžia apie meilę ir susijusius psichologinius reiškinius, pvz., Vienatvę ir asmenybę.

Knygoje daug kalbama apie ryšį, kuris linkęs laikyti patologinius ir nepriklausomus narcizistus kartu. Kaip apibendrintumėte kiekvieno iš šių dviejų profilių buvimo būdą?

Nepriklausomybė yra ir santykis, ir individuali sąlyga, kurią gali išspręsti tik pats nepriklausomas asmuo. Daugelis nepriklausomų asmenų yra patrauklūs ir palaiko ilgalaikius santykius, atsparius plyšimui, su patologiniais narcizais. Dauguma nepriklausomų asmenų yra žmonės, kurie laikomi ir gerbia kitų poreikius ir norus virš jų pačių. Jie yra patologiškai geri, atsakingi ir paaukoti žmonės, kurių altruizmas ir geri darbai retai apdovanojami.

Nors kai kurie nepriklausomi asmenys atsitraukia nuo šio tariamai nuolatinio vaidmens, kiti bando ją pakeisti, nors ir be sėkmės. Šie žmonės sutelkia dėmesį į galimybes vengti, keisti ir (arba) kontroliuoti savo narcistinius partnerius. Nepaisant jų santykių ir jų atsiradusių kančių nelygybės, jos nesibaigia. Nepriklausomybė neapsiriboja romantiškomis poromis, nes ji įvairiais laipsniais pasireiškia daugelyje kitų tarpasmeninių santykių.

Nors patologinis narcizmas nėra naujas terminas, naudoju jį šioje knygoje, kad atstovaučiau asmenį, turintį vieną iš šių keturių sutrikimų. Patologiniai narcizai yra žmonės, atitinkantys: Narkistinės asmenybės sutrikimo (NPT), pasienio asmenybės sutrikimo (BPD), antisocialinės asmenybės sutrikimo (TAP) ir (arba) narkomanų diagnostinius kriterijus. Nepaisant daugelio skirtumų tarp šių keturių sutrikimų, jie visi dalijasi narsistinio pobūdžio asmenybės, minties ir emocijų ypatumais.

Įvairiais laipsniais visi patologiniai narcizai yra savanaudiški, reiklūs ir kontroliuojami. Jie yra išnaudotojai, kurie retai ar pasirinktinai atiduoda tam tikrą dosnumą. Patologiniai narcizai yra tik empatiniai ar jautrūs kitiems, tai duodami jiems apčiuopiamą atlygį ir (arba) kai jie verčia jaustis vertinami, svarbūs ir vertinami. Kadangi narsistai yra labai paveikti jų asmeninio gėda ir vienatvė, bet nežino, jie taip pat nesibaigia savo santykiais.

Nors aktyvūs narkomanai yra įtraukti į vieną iš keturių patologinio narsizmo sutrikimų, jų narsizmas gali būti būdingas priklausomybei. Kitaip tariant, kai jie yra blaivūs ir atsigauti, jų tikra asmenybės rūšis ateis į paviršių, o tai gali būti bet kokia galimybė.

Kaip gydymo metu dažnai elgiasi patologiniai narsistai ir priklausomi nuo jų?

Suaugusiųjų psichopatologijos tipo prognozavimo traumos laipsnis. Vaikas, turintis gilų prisirišimo traumą, kuriam neteko teigiamos emocinės jėgos, greičiausiai taps suaugęs su vienu iš patologinių asmenybės sutrikimų, narsistinių (TNP, Borderline arba TAP). Dėl bet kokio šių sutrikimų pridedamas ekstremalus gėda reikalauja, kad vaikas būtų emociškai susiskaldęs, užmirštas ir (arba) nemanau apie tai (prisirišimo trauma). Traumos atmintis būtų pertrauka psichologinėje apsaugoje, kurią smegenys sukūrė savęs išsaugojimui. Būdas, kuriuo smegenys apsisaugojo nuo prisirišimo traumos, slopins jos gebėjimą suprasti, atpažinti ir jaustis blogai (patyręs) kitiems padarytą žalą. Todėl tikėtina, kad suaugusieji patologiniai narsistai vengia psichoterapijos arba nėra geri kandidatai.

Šis patologinis narcizas kaip psichoterapijos klientas kaltins kitus dėl jų problemų. Jei jie yra priversti ar priversti lankytis tam tikros rūšies terapijoje, jų dalyvavimas priklausys nuo narsistinės žaizdos. Kitaip tariant, jie gali ieškoti psichoterapijos ir (arba) tęsti, kol jie nėra kaltinami ar atsakingi už žalą, kurią jie patiria kitiems, kurie nesąmoningai aktyvuos jų vidinį gėda. Narcizams teigiami kai kurių gydymo rezultatai yra reti.

Kita vertus, nepriklausomas suaugusysis buvo tas vaikas, galintis padaryti savo narcizistinį tėvą gerai jausdamas, kad jį pakels, todėl jis patyrė švelnesnę prisirišimo traumos versiją. Jo sugebėjimas prisitaikyti prie savo tėvų patologinio narcizmo leis jam tapti „trofėjų vaiku“, kuriam būdinga daug mažiau psichologinės žalos (traumos). Šiems vaikams nereikės disociatyvios psichologinės gynybos. Jie taps nepriklausomais suaugusiais, kurie ne tik prisimins savo prisirišimo traumą, bet galės priimti ir spręsti savo gėdą. Šis asmuo sugeba atpažinti savo klaidas, jaustis blogai (turi empatiją) ir turi vidinius psichologinius išteklius, kad juos galėtų išspręsti psichoterapeutas..

Tarp šio darbo puslapių lyginamas tarp nepriklausomybės ir alkoholizmo reiškinys. Kokie kasdieniniai aspektai yra šie panašumai?

Pagrindinis paaiškinimas, kodėl nepriklausomiems asmenims dažnai trūksta emocinės jėgos, kad jų amžinieji narsistiniai partneriai būtų nutraukti, yra tai, ką aš vadinu „priklausomybe nuo priklausomybės“. Kaip priklausomi nuo cheminių medžiagų priklausomi narkomanai, priklausantys nuo priklausomybės yra priverstinai siekia romantiško partnerio kompanijos, norėdami išgyventi intensyvius emocinius skausmus, kurie juos kankino per visą savo gyvenimą. Kai pirmą kartą užsikrečia nacistais, jie patiria limerenciją, intensyvaus malonumo smūgį ir euforiją, kuri tuoj pat numibina kovą su gėda ir vienatvė. Nepriklausomi asmenys yra linkę į šią priklausomybę, nes tai yra jų pasirinktas narkotikas.

Nors ši euforija iš pradžių yra neapsakomai maloni, ji negali būti palaikoma ilgą laiką. Po ilgalaikio šio „vaisto“ poveikio atsiranda tolerancija. Nuo to momento reikia daugiau vaistų, kad būtų gautas tas pats euforijos kiekis. Tai yra lygiagreti momentui, kai santykiai su narcizistu pradeda keistis į konflikto, sukrėtimo ir nusivylimo link. Kaip ir kiti priklausomybės nuo narkotikų atvejai, yra perėjimas prie to momento, kai narkotikų vartojimas nebėra už gryną euforijos patirtį, bet siekiant pašalinti skausmą, kuris jaučiamas, kai jis išnyksta.

Nepaisant didėjančių pasekmių, nepriklausomas „narkomanas“ nedrįsta nustoti vartoti narkotikų, nes tai paskatintų jo pagrindinį pasitraukimo požymį: patologinę vienatvę. Dauguma nepriklausomų asmenų apibūdina tai kaip skausmingiausia iš visų emocijų. Intensyvus sielvartas, kaip ir kiti pasitraukimo simptomai, sukelia neracionalius norus vėl susieti su narcizistu, jo pagrindiniu narkotiku. Nepaisant pažeistų pažadų, taip pat žalos ir prievartos, jie savanoriškai sugrįžo į tai, ką jie žinojo, buvo netoleruotini. Jei santykiai yra nesuderinami ar pernelyg rizikingi grįžti, kodifikuojantis ieškomas kitų galimų „narkotikų šaltinių“. Todėl dėl priklausomo asmens reikia spręsti priklausomybę; nes jei tai nebus sprendžiama, yra didelė recidyvo tikimybė.

Trumpai tariant, kaip jūs sukuriate tokius disfunkcinius romantiškus susivienijimus tarp šių dviejų profilių - narcizininko ir nepriklausomo?

Naudodamiesi metaforomis ir analogijomis, mano esė „Nepriklausomas, nešokti“ paaiškina, kodėl priešai, nepriklausomas ir patologinis narcizas pritraukia vienas kitą:

Galima sakyti, kad norint įvykti „priklausomybės šokiui“, reikalingas dviejų žmonių dalyvavimas: narcisistas, kuris priima kontrolę, ir nepriklausomas, kuris priima šokio partnerį. Šitos šokėjos, priklausančios ir narsistinės, yra priešingos, tačiau jos yra sinchronizuojamos ir puikiai tinka. Nepriklausomas asmuo negali emociškai atsijungti nuo kito, ir jis suvartojamas, kai jis rūpinasi kitų norais, o savanaudiška, egocentriška ir kontroliuojama šokio partnerio dalis sustiprina jo dominavimo vaidmenį ir linkusi tęsti šią reliacinę dinamiką.

Kas sukelia tai, kad, nepaisant to, kad tokio pobūdžio disfunkciniai romantiški santykiai (narsistiniai - nepriklausomi) sukelia diskomfortą objektyviai, yra taip sudėtinga, kad atsiranda plyšimas??

Santykiuose, pagrįstu žmogaus magneto sindromu, abiejų šalių patologinė vienatvė nesudaro įtrūkimų. Kadangi tiek pavienis, tiek patologinis narcizas yra apsunkintas jų pačių gėdos, jie turi būti santykiuose, kur šis gėdas neatsiranda. Tai priklauso nuo sąveikios patologinės vienatvės: pagrindinio susilaikymo nuo priklausomybės nuo priklausomybės nuo priklausomybės požymio. Nepriklausomo kodo vienatvė jiems primena jų gėdą, o tai iš esmės yra jų įsitikinimas, kad jie yra iš esmės pažeisti žmonės.

Narcizistinė patologinės vienatvės patirtis skiriasi tuo, kad ji neatsiranda iš vidaus. Jo vienatvę sukelia kitas asmuo, kuris nusipelno būti baudžiamas ir (arba) manipuliuojamas kaip globėjo, aukos ir nematomo meilužio vaidmuo. Jei santykiai suskaidomi ir abu asmenys nepadarė didelės pažangos gydant psichikos sveikatą, jie taps žmogaus magnetų sindromo pajėgų auka. Jie įsimylės kitą „šokį“, kuris iš pradžių jaučiasi kaip „sielos draugas“, bet netrukus taps jo „ląstelė“.

Žmogaus magneto sindromas apibūdintų reiškinį, pagal kurį pora yra linkusi išlikti dėl priežasčių, kurios yra ne racionalios gyvenamosios situacijos analizės, dėl šališkumo. Ar turėtume siekti stiprinti santykių logiką ir racionalumą, arba geriausia būtų pripažinti, kad niekada negalime šaldyti šių emocinių ryšių analizės ir skirti tik kovai su žalingiausiais ir žalingiausiais šališkiais?

Loginis ir racionalus mąstymas neatitinka žmogaus magnetinio sindromo. To priežastis yra hierarchinė pririšimo traumos stratifikacija, gėdos šerdis, patologinė vienatvė, priklausomybė nuo priklausomybės ir galiausiai problema, vadinama „savarankiškumu“. Šis paveikslėlis rodo.

Kadangi prisirišimo trauma yra nesąmoningai saugoma smegenų dalyje, kad sąmoninga mintis neturi prieigos (limbinė sistema, arba, konkrečiai, amygdala), vienintelis būdas išgydyti kodifikaciją yra pasiekti šiuos trauminius prisiminimus ir juos integruoti į sąmoninga patirtis. Su tokia integracija, logika, švietimas ir kiti racionalūs kognityviniai procesai yra labai svarbūs gydant kodifikaciją. Tiesą sakant, jos yra konkrečiai išvardytos mano 10-jų etapų savarankiško sutrikimo gydymo programoje. Visi etapai, ypač 1–4, reikalauja racionalios analizės.

Kitas būdas racionalios analizės nenaudingumui parodyti yra „priklausomybės nuo priklausomybės“ sąvoka. Visos priklausomybės, ypač šios, priklauso nuo nepasotinamo impulso ir prievartos ieškoti konkretaus „narkotiko“, kuris, kaip manoma, yra atsakas į visas problemas, tačiau nuspėjama, kad tai yra destruktyvi jėga, kuri kenkia viskas, ką žmogus vertina ir myli.

Knygoje kalbama apie savęs tęstinumo teoriją, kuri veikia kaip teorinis ir konceptualus žmogaus magneto sindromo išlaikymas. Tačiau ši teorija paaiškina reiškinį, kuris atsiranda visuose santykiuose, ne tik tuose, kurie turi narsistinius ir nepriklausomus: mes traukiame žmones, labai skirtingus nuo mūsų tam tikrais aspektais. Kaip šis interesas pasireiškia priešingai?

Kaip minėjau anksčiau, susidomėjimas „priešingais“ mėgėjams nėra sąmoningas. Vienintelis sąmoningas elementas yra chemijos jausmas, kuris yra patyręs kaip tobula romantika ir laimė. Šios „tikros meilės“ ar „dvynių sielų“ patirties viduryje abu mėgėjai jaučiasi panašesni už skirtingus. Laikinas sunkios patologinės vienatvės nutraukimas ir gėdos branduolys lemia intensyvaus džiaugsmo ir optimizmo (Limerencia) emocijas ir tikėjimą, kad jie yra puikiai suderinti mėgėjai ir kad jie yra vieni kitiems. Sąmoningas mąstymas negali konkuruoti su sąmoningu ir visagaliu žmogiškojo magneto sindromo jėga.

Šis nesąmoningas susidomėjimas yra santykių modelių, kurie yra tiesioginė jų patirties dėl prisirišimo traumos, susiejimas ir kaip kiekvienas iš jų valdė. Santykių modelis yra instrukcijų vadovas, kuris sąmoningai vadovauja visiems žmonėms, sveikiems ar ne, renkantis romantiškus partnerius. Nurodo ir nurodo reliacinį elgesį per modelius ir vaidmenis. Jis taip pat atspindi nesąmoningus procesus, atsakingus už „priešingų asmenybių“ suporavimą, taip pat šokio partnerio patogumą ir patogumą. Kai šie psichologiniai ir reliaciniai procesai yra derinami, mylėtojai tiki (ir jaučiasi), kad jie pagaliau pasiekė šventyklą, kur vienatvė ir pagrindinio gėdos branduolys nebevyksta ant jų kulnų.

Pasak daugelio psichikos sveikatos priežiūros specialistų, orientuotų į vystymąsi ir psichodinamiką, žmonės suaugusiųjų santykiuose linkę kartoti tėvo sūnaus vaikystės patirtį. Pakanka pasakyti, kad prisirišimas vaikystėje sukuria visų būsimų santykių instrukcijų vadovą. Jis yra tarpasmeninių preferencijų direktorius, sąmoningas ir sąmoningas, taip pat žinomas kaip santykių instinktas. Išmokykite žmones įvairioms jų santykių taisyklėms.

Santykių modelis įpareigoja nesąmoningai siekti patrauklaus ir akivaizdžiai saugaus asmens. Psichodinaminiais terminais emocinė energija, kada nors traumuotas vidinis vaikas, kuris yra represuotas ar užblokuotas iš atminties, nukreipia įkalinimo ir traukos proceso procesą. „Traumuotas vaikas“ aiškiai bendrauja su savo suaugusiu žmogumi per tai, ką žmonės vadina „intuicija“ ir somatiniais (kūno) refleksiniais atsakymais. Teigiamų somatinių pranešimų pavyzdys būtų skrandžio „drugeliai“. Negatyvai gali patirti pykinimą ar nugaros skausmą.

Kai esate romantiško intereso kompanijoje, turinčioje suderinamų santykių modelį, žmonės instinktyviai patiria pažinimo ir saugumo jausmą. Deja, niekas negali būti toliau nuo tiesos. Asmens patrauklumo modelius beveik išimtinai skatina asmens santykių modelis: žmogaus magneto sindromas.

Bet kuri nepriklausoma, įskaitant save, gali patvirtinti šią išvadą. Buvau psichoterapeutas, kuris teigė esąs protingas, išsilavinęs ir geras savo darbe, tačiau du kartus patyriau grobį patologinėms narsistinėms žmonoms. Nepaisant baisių pasekmių ir pažeminimo, kurią patyriau dėl savo pirmosios žmonos rinkimų, padariau tą pačią klaidą dėl savo antrosios santuokos.

Galiausiai, kokie skaitytojai, jūsų manymu, ypač džiaugsis šia knyga??

Mano knyga buvo parašyta ir plačiajai visuomenei, ir profesionalams. Per šešerius metus, kai pristatiau Žmogaus magneto sindromo medžiagą (daugiau nei 100 kartų), mano pristatymo stilius palaipsniui tapo neutralesnis (malonus ir suprantamas abiem grupėms). Labiausiai paplitęs ir nuspėjamas atvejis yra turėti ne mažiau kaip 25% mano profesinės auditorijos narių ašaromis. Profesionalai nerimauja dėl paprastesnės terminologijos, nes jie gauna naudos iš medžiagos tiek asmeniškai, tiek profesionaliai. Remiantis anekdotiniais įrodymais, bent pusė 60 tūkst. Knygų, parduodamų anglų kalba, buvo įsigyti dėl psichoterapeuto rekomendacijos..

Atsižvelgiant į tai, kad dauguma psichoterapeutų savo karjerą pradėjo kaip nepriklausomus asmenis, ši knyga jiems suteikia daug prasmės. Žinau iš 80 seminarų, kuriuos pateikiau šiuo klausimu, apie 600 mano knygų ir dešimčių tūkstančių komentarų „YouTube“ vaizdo įrašuose.