Ar reikia turėti partnerį?

Ar būtina, kad partneris būtų laimingas? Mūsų kultūra sąlygojo mus suprasti, kad asmeninis išgyvenimas dažnai susijęs su emocinio ryšio su žmogumi sukūrimu. Priešingu atveju, jei mes išliksime pavieniai, tai yra įprasta, kad mūsų artimiausia aplinka skatina mus rasti partnerį skubiai, nes vienatvė (jie sako) yra bloga ir kenkia.

Na, reikia pasakyti, kad yra daug mokslinių dokumentų, kurie mums primena, kad taip nėra. Be to, iš Kalifornijos universiteto Santa Barbaroje dr. Bella dePaulo pateikia mums atskleidžiančio tyrimo duomenis. Vienatvė nesukelia diskomforto ar nelaimės. Dažnai daug žmonių, kurie po santykių pabaigos patiria puikų asmeninį augimą. Jiems atsiveria naujas etapas, kuriame jie naudojasi savo socialiniais santykiais, kur ši atnaujinta gerovė daro įtaką net jų sveikatai.

Dabar tai nereiškia, kad vienatvė yra labiau tenkinanti nei gyvenimas kaip pora. Kai kalbame apie laimę, nėra tikslių formulių, taisyklių ir gairių, kurios vienodai tarnautų visiems. Nes Pasitenkinimas nebūtinai yra šalia kažkieno: visada turi prasidėti nuo savęs.

„Žmonės, kurie turi patenkinamus ir stabilius santykius, yra subalansuotos būtybės. Jie nenori kažko „užpildyti spragą“. Jie pripažįsta savo vertę. "

-Andrew Matthew-

Ką daryti, jei kas nors neturi partnerio ar „nusprendžia“ neturėti partnerio?

Tai labai asmeniškas dalykas, nes Daugelis žmonių turi kitus gyvenimo prioritetus nei partneris, kuris yra labai gerbiamas. Dėl tokio tipo profilio, kurio įsipareigojimas gali netgi susieti su gyvensena, kurią jie nori gyventi, todėl jie nusprendžia, kad jie nėra.

Affektinių santykių palaikymas ar neužtikrinimas yra (dažnai) asmeninis pasirinkimas. Dabar tai yra kažkas, ką, savo ruožtu, turime aiškiai parodyti tiems, kurie tam tikru momentu gali mus dominti. Kiekvienas žmogus turi visišką laisvę nustatyti, ko nori ir ko jie nenori, su sąlyga, kad nekenkiame visiems, kurie elgiasi. Laimė po to yra tuščia drobė, kurioje pasirenkamos spalvos jo gyvenimo istorijoje.

Mūsų palaikomi santykiai taip pat mums daug praneša apie save, apie mūsų nesaugumą, pažeidžiamumą ir baimes.

Kita vertus, minėtame dr. DePaulo tyrime galėjo būti pastebima, kad tai atspindės. Vidutiniškai vienišai žmonės sukuria daugiau patenkančių ir prasmingų draugystės santykių. Jie taip pat naudojasi daugiau giminaičių ir artimų draugų. Tačiau profiliai, kuriuose partneris matė šiuos matmenis, daugeliu atvejų buvo riboti.

Socialiniai santykiai ir draugystė suteikia laimę

Tai buvo 2002 m., Kai du žymūs pozityviosios psichologijos pionieriai, pvz., Ed Diener ir Martin Seligman, studijavo Ilinojaus universitete tuo pačiu klausimu. Jie atrado tai laimė ir gerovė yra visų pirma susiję su draugyste. Būtent toks aspektas labiausiai tinka žmonėms, neturintiems ar pasirinkusiems partnerį..

Draugystė yra tokia parama, kurioje dalijamės problemomis, kur teigiamos emocijos yra pastovios ir mūsų smegenys randa ramybę ir laimę. Todėl nebūtina turėti partnerį, kad būtų laimingas, tačiau galime pasakyti, kad draugystė yra pagrindinis dalykas jaustis gerai.

Sveikas ir brandus santykis suteikia laimę

Daugeliu atvejų mes bendraujame su žmonėmis, kurie toli gražu nejaučia pasitenkinimo kartu su jais gali užpildyti mums kartumą ir nepasitenkinimą. Tikrai, gyvenimo meilės santykiuose santykis yra abipusio brandinimo kelias.

Jame mokomės daug dalykų apie save, keisdami skonį, aistras ir malonumus. Taip pat sunkumai, baimės ir trūkumai, atitinkantys mūsų vidinį atvirumą asmeniui, su kuriuo mes nusprendėme suvienyti emociškai. Šiuose santykiuose mes parodome labiausiai intymius aspektus, kurių mes paprastai nesukeliame.

Pora santykiai nustoja būti sveiki tuo metu, kai tai reiškia poreikį, emocinę priklausomybę, vertę kitam asmeniui.

Su partneriu arba be partnerio, svarbiausia yra pirmiausia mylėti save, vertinti save ir gerbti save. Tokiu būdu, norėdami turėti partnerį ar ne, mes galime patenkinamai susieti su kitais; tai yra pagrindiniai ramsčiai išlaikyti sveikus santykius.

Galų gale, Tikslas palaikyti emocinius ryšius su kitais žmonėmis jaustis gerai. Tačiau būtina atskirti poreikį gauti tą gerovę per žmogų arba dalintis ja..

The sveikų santykių prisiima priėmimą, dalintis tuo, ką mes esame su kitu asmeniu bendroje erdvėje, kuri taip pat leidžia mums mėgautis savo erdve.

Kodėl turite idėją, kad būtina turėti partnerį?

Dažniausiai visuomenėje, kurioje gyvename, turi būti partneris, arba bent jau tai, ką jie padarė mus. Tai matome per žiniasklaidą, literatūrą ir mūsų švietimą.

Žinoma, prisiminsite daugiau nei vieną šeimos narį, kuris klausia, kada būsite vaikinas, net ir nuo ankstyvosios vaikystės. Ieškant partnerio, galima gyventi kaip priverstinį, Padaryti mus jaustis blogai dėl to, kad neturime partnerio.

Ši idėja taip pat buvo pristatyta per filmus ir istorijas, kurios labai svarbios romantiškai meilei, kunigaikščiams ir princesėms, vidutinio apelsino buvimas ir reikšmingas faktas, kad reikia kentėti dėl meilės. Visi šie išplėstiniai mitai, kurie pasirodo mūsų mintyse: „Turėtumėte turėti partnerį, kuris būtų laimingas“.

Santuoka ir poros mūsų kultūroje yra pagrindinė mūsų bendruomenių organizavimo branduolys. Tačiau, yra daug žmonių, kurie nusprendžia neturėti partnerio, Tai gali būti tam tikrą laiką arba gali būti ir likusiam savo gyvenimui.

„Žinant, kaip meilę įdėti į mūsų gyvenimą ir žinoti, kaip įsitvirtinti meilėje, reikia asmeninio augimo darbo, kad nesusimaišytų meilė su kitais dalykais: valdymu, spaudimu, panaikinimu ir pan. Kasdien vystytis meilės menas yra suprasti meilę kaip meną: meno dalijimosi, harmonijos, kūrimo meną. “

-Fina Sanz-

Svarbiausias klausimas yra žinoti, kad partneris yra rinkimų dalis, ne iš poreikio. Tuo metu, kai atsiranda poreikis, atsiranda priklausomybė, konformizmas ir valda taip, kad mes statome santykius, pagrįstus beviltiškumu.

Ar žinote, kaip vartojimas peržengė porų santykius? Šiandienos santykiai pasikeitė kartu su vartotojų visuomene, todėl esame mažiau nuoseklūs ir mažiau rizikingi. Skaityti daugiau "