Tai mano namai, bet ne mano namai

Tai mano namai, bet ne mano namai / Psichologija

Kai aš ryte prabudau, negalėjau įsivaizduoti visko, kas nutiktų toliau. Aš ignoravau, kas vyksta aplink mane, politiniai klausimai nebuvo mano interesai. Bet vieną dieną viskas pasikeitė, prasidėjo karas, kurio aš negalėjau suprasti, bet tai privertė mane pabėgti nuo to, kuris buvo mano namai.

Be nieko ir išsigandęs, tik su tuo, kas tinka nedideliam lagaminui, pradėjau kirsti sienas, kad rastu naują gyvenamąją vietą. Aš viską praradau, net ir savo tapatybę, nes Turėjau studijas ir darbą, kad, paliekant karinę padėtį šalies viduje, jie yra tik drėgnas popierius.

Blogiausias yra jausmas vienišas ir prarastas. Būkite pilnas skausmo ir niekas tavęs nesupranta, nes tos šalys, kurių jūs nesate gyvenę ir kaip jūs, jūsų žmonės nežino, kas vyksta aplink juos, nes jie jiems neturi įtakos.

Kas aš esu??

Ir be tolesnio jūsų, jūs esate daugiau, jūs nebėra tu, jūs esate vienas iš tų, kurie bėga, kad išgelbėtų jūsų gyvenimą, kad turėtumėte duonos gabalėlį į burną. Jūs taip praradote ir jūs nežinote, ką daryti, kad vienintelis dalykas, kurį galite pajusti, yra baimė ir vienatvė.

Be to, jūs susiduriate su kita kalba ir kita kultūra, kuri visiškai skiriasi nuo tų, kuriuos žinote. Jūs žinote, kad prisitaikymas geriau priimti naujas papročius, imituoja jus su jūsų naujosios šalies piliečiais, bet tuo pačiu metu nenorite prarasti savo tapatybės, kad tai, kas jums primena jūsų namus.

Ateitis yra toks neaiškus, kad jūsų kūnas patiria nuolatinį stresą. Stresas, kuriam būdingas kasdienio išgyvenimo ir priverstinio atleidimo iš šeimos ir draugų, kurie tampa dvilypiais, kova: daugelis jų niekada nematysite.

Jūs atsidursite be dokumentų, kurie patvirtina jūsų tapatybę ir nepalieka jūsų šeimos vaidmens, nes jūs jų nebeturite savo pusėje ar todėl, kad negalite jų išlaikyti. Be to, jūs turite prisitaikyti prie naujų jūsų sveikinimo vietos papročių, stengdamiesi jaustis šiek tiek šilumos. Tokiu būdu atsiranda kaupiamasis stresas, kuris turi šias charakteristikas:

  • Nostalgija: jie apima trūkstamus elementarius aspektus, kurie iš esmės egzistuoja tik šalyje, kuri yra palikta. Draugų ir šeimos netekimas, socialinis statusas, darbas, kalba, papročiai ir net žemė.
  • Kultūrinis šokas: jie visi susiję su gyvenimu naujame kultūroje, pvz., prieigą prie kultūriniu požiūriu svarbių paslaugų ir produktų, religinės ir kultūrinės veiklos, vaikų ugdymo ir tarpasmeninių santykių..
  • Suprantama diskriminacija: diskriminacijos dėl rasės, religijos ar etninės priklausomybės patirtis apima svarbią kai kurios akultūracinio streso skalės dalį ir pati save įvardijo kaip rizikos veiksnį, kuris skatina kentėti fizines ir psichikos sveikatos problemas..

Tai ne vienintelis reiškinys, kuris gali atsirasti prieš imigrantų populiaciją, kai yra geras prisitaikymas prie naujos šalies ir jos kultūros, tačiau viskas nenutraukiama, pavyzdžiui, dėl dokumentų trūkumo, vadinamųjų Ulysseso sindromas.

Šiam sindromui būdingas bejėgiškumas, kurį lemia nesugebėjimas išgyventi, normalus gyvenimas, teisių praradimas ir biurokratija, kuri neleidžia jums tapti piliečiu. Jūs esate be šalies ir be galimybės pakeisti situaciją.

Kur yra mano namai?

Jei laimei sugebėsite prisitaikyti ir įveikti stresą, kurį jūs gyvenote, įsitvirtinote ir kuriate naujas obligacijas savo naujoje šalyje ir netgi šeimoje, būsite įveikę pačius sunkiausius, prisitaikiusius. Tačiau tai neužkerta kelio užduoti daug klausimų.

Pagrindinis jų yra, Kur yra mano namai? Kadangi naujoji šalis davė jums viską ir leido atkurti savo gyvenimą, bet jūs nepamiršote savo gimtojo miesto, savo namų. Dabar jūs esate laimingi, bet jei galėtumėte grįžti į savo šaknis ir tai yra, kai jūs tikrai galėtumėte atsakyti į klausimą, nes žinote, kur esate, yra jūsų namai, bet ne jūsų namai.

Aš ne tai, kas atsitiko su manimi, aš esu tai, ką aš nusprendžiu būti brangia praeitimi: aš nebe skauda, ​​nebesikalbėk manęs ar kankina mane. Aš esu stipresnis už visas mano žaizdas ir šypsosi su aistru mano dabartyje. Skaityti daugiau "