Todėl psichologai taip pat kreipiasi į gydymą

Šiandieninėje visuomenėje vis dar lieka daug klaidingų įsitikinimų ir mitų apie psichologų darbą arba kaip jie turėtų būti kaip žmonės ir profesionalai..

Psichologas gali padėti asmeniui susidurti su situacijomis, kurios kartais gali įveikti ir sukelti didelį emocinį stresą. Tačiau tai nereiškia, kad psichologijos specialistai nejaučia ar jaučia nelaimę dėl kasdienio gyvenimo aplinkybių, todėl jiems taip pat reikia kitos profesinės pagalbos..

• Susiję straipsniai: „12 psichologų tipų“

Kas yra ir ką daro psichologas?

Psichologas pirmiausia yra žmogus, tačiau skiriasi, kad dėka savo studijų ir patirties jis gali padėti daugeliui žmonių ir siūlo gydymą įvairioms problemoms, sutrikimams ar psichinėms ligoms..

Tarp visų šių sunkumų, su kuriais susiduria kai kurie žmonės, jie apima nuo mažų problemų, kurios trukdo kasdieniam gyvenimui ir reikalauja trumpalaikio sprendimo iki daug didesnių sunkumų, tokių kaip gedulo įveikimas, avansas, nukentėjęs piktnaudžiavimas, nerimas, depresija ar bet koks lėtinis psichikos sutrikimas.

Taip pat, Psichologai taip pat turi reikiamų gebėjimų padėti žmonėms, turintiems priklausomybės problemų, turinčių sunkių ar lėtinių fizinių ligų, arba su motyvacijos problemomis, kurios kelia kliūtį asmeniui pasiekti savo tikslus.

Tai tik keletas, tarp daugelio kitų dalykų, kvalifikuotas psichologas gali padėti ar palaikyti bet kurį asmenį, kuriam to reikia, naudojant įvairias priemones ir įrankius..

Priežastys, kodėl psichologas taip pat eina į gydymą

Bet kadangi, kaip jau minėta, psichologai taip pat yra žmonės, gali būti keletas priežasčių, kodėl psichologas gali jausti poreikį kreiptis į gydymą. Be to tai nereiškia, kad jis yra mažiau profesionalus ar mažiau sugebantis vadovauti kitiems žmonėms dėl jų problemų ar rūpesčių.

Psichologai žino psichikos sveikatos svarbą

Nereikia patirti sutrikimo ar psichikos ligos, kad nuspręstumėte eiti į terapeutą, taip pat, kaip nebūtina laukti, kol šiek tiek trikdys tampa kažkuo rimtesniu, ir kad psichologai tai geriau supranta nei kiti..

Todėl psichologas, kaip ir bet kuris kitas asmuo, supranta, kad be psichikos sveikatos nėra jokios sveikatos ir galbūt norėsite kreiptis į kitą profesionalą, kad padidintumėte ar išlaikytumėte savo emocinę gerovę ir taip galėsite mėgautis visišku ir patenkinamu gyvenimu.

Galiausiai psichologai žino, kad teigiama psichikos sveikata yra labai svarbi dėl trijų pagrindinių priežasčių:

• Gebėti susidurti su įprastais sunkumais, kurie kyla kasdien
• Išlaikyti ir išlaikyti būtiną motyvaciją siekti asmeninių siekių ir tikslų
• Palankiai ir teigiamai prisidėti prie jūsų supančioje aplinkoje
• Psichologas taip pat kenčia visą savo gyvenimą

Kaip ir kiti žmonės,psichologai nėra superherojai, ir todėl nėra atsparūs nelaimėms, kurios neišvengiamai atsiranda per visą gyvenimą.

Nepaisant jų žinių ir įgūdžių padėti kitiems, psichologai nėra įtraukti į sluoksnį, atsparų skausmui, nerimui, gyvenimo kliūtims, nuostoliams ir pan. Taigi tam tikrais atvejais būtina prašyti kitos psichologijos specialisto pagalbos.

Be to, pranašumas, kurį kartais gali patirti psichologas, yra tas, kad jis gali nustatyti, kada kažkas nėra teisinga, ir paprašyti pagalbos, kol problema pernelyg įsijungia į jį..

Psichologinė intervencija gali turėti pasekmių emociniu lygmeniu

Jei yra kažkas, kas apibūdina kasdienį gydytojo darbą, ji turi susidurti su itin sunkiomis situacijomis. Situacijos, kai žmonės atskleidžia daugybę minčių, patirties ar asmeninių situacijų, kurios daugeliu atvejų yra ekstremalios ir turi labai svarbų psichologinį poveikį.

Piktnaudžiavimo, piktnaudžiavimo ar labai trauminių nuostolių situacijos taip pat sukuria emocijų seriją profesionale, kuris jaučia poreikį likti beprasmiška, kai žmogus atsiskaito savo patirtimi ar emocijomis, bet po darbo dienos jie sukelia naštą ir psichologinį nuovargį kartais reikia kito gydytojo pagalbos.

Jie žino psichologinės terapijos veiksmingumą ir privalumus

Kadangi psichologas žino įvairius gydymo būdus ir skirtingas psichologines sroves (kognityvinės elgsenos terapiją, trečiosios kartos terapijas, psichodinamines terapijas ir kt.), Jis žino apie šių vaistų veiksmingumą ir kaip kiekvienas gali būti naudingas atsižvelgiant į sunkumų ar gydomų problemų tipą.

Taip pat, žino, kad nors psichotropinių vaistų vartojimas kai kuriais atvejais gali būti naudingas, psichologinė intervencija yra esminė ir būtina psichikos sveikatos gerinimui, o narkotikai savaime neišsprendžia jokių problemų.

Kalbant apie psichologinės terapijos prieš psichotropinius vaistus privalumus, galima apibendrinti:

1. Terapija yra ekonomiškesnė ilgainiui

Kadangi vaistai neišsprendžia problemų, jie suvartoja chroniškai ir kaip nepaprastosios padėties šaltinis stresinėje situacijoje. Ilgainiui investicijos į psichiatrinius vaistus tampa labai didelės.

2. Mokyti nepriklausomybę turintį asmenį

Psichoterapijos tikslas - suteikti asmeniui įrankius ir mechanizmus, kad galėtų pati išspręsti sunkumus, kurie atsiras per visą jo gyvenimą. Skirtingai nuo vaistų, kurie paprastai sukelia tam tikrą priklausomybę.

3. Jis neturi jokio šalutinio poveikio

Skirtingai nuo narkotikų, gerai atlikta psichoterapija neturi šalutinio poveikio ar žalingų pasekmių ilgalaikiam asmeniui.

4. Papildant teorinį mokymą

Tam tikrais atvejais, profesionalui būtina psichologija patirti pirmojo asmens terapiją kaip teorinio mokymo papildymą. Tokiu būdu jis sužino, kas tiksliai vyksta gydymo sesijų metu, ir tam tikrais etapais ar situacijose padeda jam geriau dirbti su žmonėmis, kurie ateina į konsultacijas.

5. Kai kurios psichologinės srovės to reikalauja

Kai kuriose psichologinėse srovėse, ypač tose, kurios yra psichodinaminės ar psichoanalitinės, terapeutas turi atlikti psichoanalitinę intervenciją, siekdamas, kad jo paties subjektyvumas vėliau neturėtų įtakos savo sesijose su pacientais.