Padarykite ar nedarykite, puikus sprendimas

Padarykite ar nedarykite, puikus sprendimas / Psichologija

Ar aš tai darau ar ne? Ar aš einu ar ne? Žinoma, šie klausimai jums paskatino, kai išprovokavo daugybę abejonių, kurių sunku išvengti, todėl jūs galite pasirinkti tarp dviejų ar kelių variantų, jausdami, kad esate kryžkelėje.

Kartais šios abejonės yra visiškai normalios. Susidūrus su svarbiu sprendimu, kyla abejonių nes mes ketiname pasirinkti kažką, kas, be abejo, pakeis mūsų gyvenimą ir prisiims didelę atsakomybę.

„Palaukite. Pamiršai skauda. Bet blogiausia kančia nežino, kokį sprendimą priimti “.

-Paulo Coelho-

Bet, Kartais abejojant tiek daug, tai reiškia, kad save nepakankamai vertiname, kad mes užblokavome, kai turime priimti sprendimą, galbūt mes bijo atsakomybės ... Už abejonių gali paslėpti daug dalykų.

Kai vengiate sprendimų

Žmonės, turintys tiek daug abejonių, kai reikia priimti sprendimą, stengiasi vengti jų, bet ar tai įmanoma? Tiesa ta, kad taip. Kai turite tiek daug abejonių, yra keletas variantų, kuriuos galite pasirinkti, kad nereikėtų susidurti su baimėmis priimti šį sprendimą. Tarp jų yra svarbiausia: palikti šią atsakomybę kitiems.

Kad kas nors priimtų sprendimus, jūs gąsdinsite, ką geriausiai žinote, kaip nuspręsti kiti jam ar „kopijuoti“, ką nusprendžia žmonės, kuriuos jis pasitiki, draugai ar šeimos nariai. Tai aiškiai parodo, kad jame yra nesaugumas, o tai neleidžia jiems priimti sprendimų. Štai kodėl jie palieka juos kitų žmonių, kurie, jų manymu, yra tinkamesni, rankose.

"Aš anksčiau buvau neapsisprendęs, dabar aš nesu įsitikinęs"

-Woody Allen-

Kai vengiame priimti sprendimus, mes galime tapti dviejų tipų žmonėmis, kurie puikiai gali papildyti vienas kitą:

  • Neišspręstas žmogus vengti sprendimų priėmimo ir rizikuoti, todėl jis nepalieka savo komforto zonos. Ji yra labai drovus, nepasitikintis asmuo, kuris izoliuoja save nuo kitų.
  • Abejotinas asmuo abejojate viskas ir beveik viskas. Tai sukelia nerimo būseną, kad nežinote, kaip pasirinkti tinkamą parinktį.

Šie du žmonių tipai, kaip jau minėjome, gali būti papildyti. Valstybė, kuriai būdinga ši charakteristika, yra baimė ir nerimas. Kai jie neturi kito pasirinkimo, kaip priimti sprendimą, taip ar taip, tai, kas gali sukelti, yra nusivylimas ir kaltės jausmai, kad nepasirinko kito varianto, kurį jie laikytų „geresniais“.

Kaip priimti sprendimus?

Nesaugūs žmonės, kuriems sunku priimti sprendimus, negali gyventi amžinai šioje baimės situacijoje ir nerimas. Situacija, kuri žymi jų kasdienį gyvenimą ir daro juos veiksmais šiais būdais:

  • Venkite konfliktų
  • Jie vengia būti veikėjais
  • Jie netoleruoja neigiamų jausmų
  • Jie vengia intymumo

Daugelis šių priežasčių yra šios baimės ir vengimo priežastys: baimė dėl atmetimo, patyrusi kritiką ar pažeminimą, per daug autoritarinių tėvų ir pan. Apskritai, maža savigarba daugeliu atvejų.

Bet šiandien yra diena, kai mes turime išeiti iš šio ir mes galime išeiti! Bet tam turime rizikuoti, pasitikėti savimi ir žinoti, kad galime padaryti klaidų, bet kad priimtas sprendimas bus tas, kurį mes tikrai norėjome.

Svarbu, kad priimdami savo sprendimus įtrauktumėte savo šeimą ar draugus, bet ne, kad jie nuspręstų už jus, bet suteiktų jums savo požiūrį, kad jie jus ar ne. Tai nėra jų prieštaravimo klausimas ar dėmesys jiems, tai yra klausimas, kaip juos dalintis savo sprendime nesikišant į jį..

Jei priimate sprendimą ir esate neteisingas, nieko neįvyksta! Galite pasirinkti kitą kelią, galite pakeisti tai, ką pasirinkote. Mes visi darome klaidas ir tai yra kažkas, ką turite prisiimti ir priimti. Nėra tobulumo.

„Sprendimų priėmimas leis mums eiti iš ten, kur mes esame, kur norime būti“.

-Bernardo Stamateas-

Nustatykite savo sprendimo priėmimo terminą, net jei ji jau turi. Daug kartų, jūs norėsite, kad kažkas taip skubotai nuspręstumėte, bet svarbu, kad jūs praleidžiate savo laiką, todėl nepalikite jo iki galo!

Geras sprendimas bus bet kokia parinktis, kurią pasirinksite saugiai, mąstydami viską, galvodami apie ateitį, ką norite pasiekti, kažką realaus, ką galite pasiekti ...  Šis sprendimas bus geras net ir tada, kai pamatysite, kad nepavyksta. Kadangi jūs jį saugiai pasirinkote, gerai galvojote; jei jis neveikia, nieko neįvyksta, tai padės jums vėl orientuotis.

Penki sprendimai, kurie jums pakenkė Atsiprašymai ir blogi įpročiai šiandien yra paplitusi, o jūsų sprendimai. Jie gali būti daugelio problemų priežastis, jei mes jų neatsižvelgsime sąmoningai ir netgi galvodami apie rytoj. Štai keletas iš jų Skaityti daugiau "

Vaizdai sutikę su Surreal Photo Manipulations