Šiandien aš pasirinkau pasirūpinti savimi, aš esu sodas, kuris auga viduje

Šiandien aš pasirinkau pasirūpinti savimi, šiandien, galiausiai, aš pasirinkau būti stiprus ir duoti balso mano norams, pastatykite sienas į tai, kas daro mane pažeidžiamą ir tuos, kurie mane atima nuo savo esmės. Aš esu mano požiūris, aš esu sodas, kuris auga viduje ir kad turiu lankyti kiekvieną dieną.

Kada paskutinį kartą nustatėte prioritetą? Mes tai žinome, Tai nėra lengva, ir tai nėra tinkama. Kaip patenkinti mūsų poreikius, jei turime šeimą, draugus, darbą ir atsakomybę? Tikėkite ar ne, tai būtina. Ir niekas nėra savanaudis „kultivuoti tą sodą“, kurį turime mūsų viduje.

Šiandien supratau, kad turiu pasirūpinti savimi, kad yra gyvybiškai svarbu rūpintis tuo balsu, kuris man sako, kad aš nusipelniau laiko man, kad turiu išspręsti savo rūpesčius, išgydyti žaizdas, pasiekti savo svajones. Turiu rūpintis savimi, kad būčiau geras su savimi ir taip gerai būsiu su pasauliu.

Tiesa ta, kad tai smalsu, kaip kiekvieną dieną, mes nustojame lankytis, nustojame rūpintis savimi. Nepaisant to, kitų akyse mes vis dar atrodo kartais savanaudiški: nes mes ne per namie, nes darome tai, ko jie tikisi, nes mes nesakome, ko kiti tikisi.

Kartais gyvenimas yra tikrai sudėtingas, jei mes nesimokome nustatyti tinkamų prioritetų, o jei nenusprendžiame, ką nusipelno mūsų laikas ir kas ne. Dabar kažkas, ką aplink mus turintys žmonės, taip pat turėtų dalyvauti:

Jums reikia laiko sau, visi turime rūpintis tuo vidiniu pasauliu kurioje rasite prieglobstį, stiprybes ir saugumą. Tik tada, kai pasieksime tą vidinę laimę, ar galėsime sau geriausius suteikti tiems, kurie mums patinka.

Aš esu sodas, kuris auga viduje

Jūs esate spalvų sodas, kuris kartais nyksta ir nyksta. Jūs esate stiprus, tik dabar, jūs pamiršote savo esencijas, savo ramsčius, nes jūsų šaknis šiandien maitina skubėjimas, baimė, nerimas ir galbūt įmonės, kurios neleidžia jums būti sau.

Jei nuspręsite rūpintis savimi, jei nuspręsite žengti žingsnį į savo vidų, atėjo laikas atleisti save nuo tų išorinių sluoksnių, kurie neleidžia jums augti, kvėpuoti ir džiaugtis džiaugsmu.

Dabar, bet ... Kaip tai padaryti? Atrodo labai lengva pasakyti ir netgi rekomenduoti „Jūs turite rūpintis savimi“, nes šiuo atveju mes nekalbame apie šalčio užkirsti kelią, vengiant lumbalgia arba skrandžio skausmas. Mes kalbame apie egzistencinį vakuumą, kuris neleidžia mums būti laimingiems, o tai neleidžia mums būti sau. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip mes galime auginti „mūsų sodą“, kad atgautume pusiausvyrą.

1. Ramybės, vienatvės ir tylos su savimi akimirkos

Norėdami rūpintis savimi, pirmiausia turite tai rūpintis, ir niekas geriau nei save klausytis, ko trūksta, kas jums skauda ir kas tai yra, kuri jus toli nuo jūsų esencijos..

• Raskite ramybės akimirkas, kad būtumėte ramūs, klausykitės savo vidinio balso ir paprasčiausiai išleiskite gandą apie rūpesčius, balsus iš išorės.

• Po truputį turėtumėte nusileisti. Ir tai yra geriausias dalykas - rasti ramią sceną ir atsipalaiduoti.

• Reguliuokite savo kvėpavimą ir po truputį pažiūrėkite save, kad galėtumėte priimti tą kartais zigzago kelią, kuris turėtų jus nukreipti į jūsų širdį.

• Paklauskite savęs, kas atsitiks, ką jums reikia, ką norite, ką jums trūksta.

Šiandien aš pasirinkau būti mano prioritetu: šiandien aš pasirinkau būti laimingas Jūs turite tobulą amžių, kad būtumėte laimingi, ir šiandien yra gera diena, kad ją gautumėte, sėti savo žvaigždes, viltį ir saulės dienas. Skaityti daugiau "

2. Mokykitės būti be minties ir laisva nuo to, kas jus toli nuo jūsų

Jūsų vidinis sodas nori augti, tačiau jūsų gyvenime yra aspektų, kurie užkerta kelią tai. Pirmiausia turime pažiūrėti, ar yra savybių, kad tvoros, sienos ar trellises būtų:

• Venkite nerimauti dėl dalykų, kurie neturi reikšmės.

• Nustokite suteikti vertę tiems, kurie purvina jūsų gyvenimą, Negalima klausytis kritikos, nes jie neapibrėžia jūsų, nesuteikia jėgos tiems, kurie jums skauda, ​​arba jūs būsite jų auka: atleiskite save.

• Jūs esate asmuo, vedantis savo gyvenimo kelią, ir todėl jūs per dieną vairuosite. Sužinokite, kaip kovoti už tai, ko norite, ir nukreipkite savo pastangas į šią kryptį: link paprastos laimės, grynos ir be artifikacijos, ten, kur yra žmonių, kuriuos tu tikrai myli.

Gyvenkite jėga, beprotybe ir laisve, vaikščiok savo esencijomis ir išlaisvinkite save nuo tų, kurie gaudo jus savanaudiškomis bedugnėmis ir emocinėmis tuštumomis.

3. Praturtinkite savo gyvenimą ieškodami to, kas apibrėžia jus, kas leidžia jaustis gyvam

Gyvenimas yra mokymasis, patiria ir džiugina žiniomis Dalijasi žmonija ir gamta. Raskite savo aistrą ir padarykite ją savo keliu, leiskite jums kasdien apšviesti jus iliuzijas ir būdą, kuriuo jūs jaučiatės naudingas, galingas.

Nedvejodami skatinkite savo socialinius santykius, Žmonės yra puikus žinių šaltinis. Kiekvieną dieną puoselėkite savo vidinį sodą mokydamiesi naujų dalykų, praturtindami save augdami, kad būčiau laisvesnis nuo proto ir meilės.

Keletas dalykų yra tokie nuostabūs, kaip matyti pasaulį su vaiko smalsumu ir mėgautis gyvenimu suaugusio žmogaus, kuris jaučiasi laisvas, rūpestį, nes jis žino, kad jo vidinė laimė yra jėga suteikti gerovę tiems, kurie jie supa jį.

Ne visas praeities laikas buvo geresnis, geriausias dar nepasiekiamas Geriausias dar ateis, nes turime įgimtą gebėjimą niekada nustoti nustebinti: ilgesys neleidžia mums mėgautis ar pagerinti tai, ką turime. Skaityti daugiau "

„Marie Deschams“, „Art 3D Devianart“ vaizdai