Neigiami vaizdai

Kas nenori atrodyti ir jaustis gerai? Kiekvienas turi atrodyti gerai, bet ne tik paviršutiniškai. Mes kalbame apie save gerai matydami, gerai jausdami, patenkindami save.

Paklauskite savęs: kodėl nemanau gerai su savimi? Kažkas, ką darote neteisingai. Galbūt norėtumėte matyti save kaip likusią, bet todėl, kad neradote.

Pirmasis žingsnis, norint gerai jaustis apie save, kyla iš jūsų. Iš kur jūs žiūrite, nuo pasitikėjimo ar nesaugumo?

Pažvelkite į veidrodį. Ką matote? Nežiūrėkite tik į savo išorę, kuri dažnai atspindi jūsų interjerą, stebėkite, kurį asmenį jūs tapote, pažiūrėkite, ar tai, kas esate, yra savęs ar kitų vaisius.

Kas atsitinka, kai nesijaučia patogiai? Tai yra kai kurių neigiamų vaizdų, kurie nesąmoningai gyvena tavo mintyse, rezultatas. Norėdami juos pašalinti, turite juos pažinti. Kuris manote, kad tapatės??

Atsikratykite etikečių

Etiketės riboja mus, nors tiesa, kad jie paprastai yra būtini. Bet kaip su tais, kurie mus diskvaliuoja??

Daugelis žmonių visą gyvenimą mums papasakoja, ką mes negalime, Jie netiki mūsų ir jie verčia mus matyti vieni kitus ir jaustis kaip žmonės, turintys labai mažą vertę.

Tai leidžia jums sutelkti dėmesį į savo trūkumus ir nepakankamai pasitikėti tikėkite savimi ir pasiekti viską, ką siūlote.

Pagalvokite apie tai, kaip jis veikia jus ir kodėl tai leidžia. Jūsų valdžioje sutinkate, ką jie sako, ar ne. Kas jus apibrėžia? Kiti ar patys?

Neleiskite visiems pasakyti, kaip esate. Tik jūs galite save apibrėžti

Pradėkite ignoruoti žodžius, kurie šiandien diskvalifikuoja. "Jūs negalite to padaryti, jūs neturite pajėgumų", jie ženklina jus kaip kažkas, kas negali. Bet ar sutinkate? Tik jūs turite šį atsakymą.

Jūsų saugumas nepriklauso nuo kitų

Ar jaučiatės nesaugus? Tik tas saugumas priklauso nuo kitų? Saugumas turi gyventi sau, turite pasitikėti savo galimybėmis.

Tai lengviau pasikliauti kitais, bet palieka bejėgį, kai trūksta paramos. Jūsų saugumas neturėtų priklausyti nuo kitų, bet tik nuo savęs. Neleiskite kitiems jums vadovauti, turėtumėte sugebėti nukreipti save į savo tikslus, savo pasiekimus, gauti viską, ko norite.

Pasinaudokite visais tuos teigiamus žodžius, kurie jums buvo duoti. Tuo tarpu palikite tuos, kuriuos tu jie pakenkė, tuos, kurie jus sužlugdys ir neleis jums pasiekti savo svajonių.

Įvertinkite teigiamus ir pašalinkite neigiamą, kuris tave nuvesis tik iš savo svajonių

Sutelkite dėmesį į teigiamą ir pradėkite pažinti jus. Jūsų saugumas neturėtų priklausyti nuo kitų, bet tik nuo savęs. Pasitikėkite jumis ir pradėkite pasiekti savo svajones.

Pakelkite savo savigarbą

Po visų ankstesnių neigiamų vaizdų, kurie mus kankina ir trikdo mus, mūsų savigarba yra labai paveikta. Bet ar ketinate tai leisti?

Savigarba yra kažkas labai trapi. Per kelias sekundes galime tai padaryti ant grindų. Štai kodėl svarbu, kad jūs ją pasirūpintumėte ir stengtumėtės stabiliai.

Norėdami pradėti, jūs negalite leisti niekam pakenkti jūsų savigarbai. Ir, lygiai, tik jūs galite jį padidinti. Nes tai yra labai lengva. Kiekvienas gali tai padaryti. Tačiau venkite jo ir paverskite jį nenugalimu savigarba tik jūsų rankose.

Motyvuokite save kiekvieną dieną ir atsikratykite visų tų žmonių, kurie bando sunaikinti jūsų savigarbą. Turite pasitikėti savimi, vertinti save ir mylėk tave.

„Visi žinome, kad savigarba kyla iš to, ką galvojate apie save, o ne nuo to, ką kiti galvoja apie jus“

-Gloria Gaynor-

Visi šie neigiami vaizdai yra jūsų mintyse. Galbūt jie buvo jums paskirti, nes jūs buvote mažai arba galbūt matėte, kad jie jiems yra veikiami. Būkite tokie, kaip jie gali, tik jūs galite juos įveikti ir pašalinti iš savo proto.

Jūs tiesiog turite pasitikėti savimi ir neleisti niekam sunaikinti savo savigarbos. Tik jūsų viduje yra būtinas pasitikėjimas, kad atsikratytumėtės nuo viso to neigiamumo ir pradėtumėte savo tikslus. Neleiskite sau priklausyti nuo kito, pasitikėti savimi ir savo galimybėmis.