Kartu, bet nesusieta, pora yra emocinis vitaminas
Paprastai poros gyvena susietos viena su kita ir taip sumažina emocinio augimo susirūpinimą ir galimybes, kurias turi kiekvienas poros narys.. Pora turi būti suteikta sparnams skristi, nelaisvėje narve, kad galėtų mėgautis tik tuo, kas yra ir perduoda.
Taigi, aišku, kad kiekvieno iš jų laimė turi priklausyti nuo savęs, kas atsitinka, kad pora yra viena iš pagrindinių jo stipriklių. Taigi, kad galėtume visapusiškai veikti, turime atkreipti dėmesį į daugelį įsitikinimų, kurie mus sulaiko priklausomuose santykiuose.
Kad pora galėtų veikti kaip esminiai vitaminai, jie turi imtis esminio žingsnio: rasti bendrą tikslą, išlaikant asmeninę erdvę. Tam labai svarbu, kad laikas vyktų ir kad abipusės žinios būtų teigiamos.
Rasti bendrą tikslą kurti sveikus santykius
Nustatyti priežastį, kodėl bendro tikslo suradimas yra pirmasis žingsnis išsaugant kiekvienos poros asmeninę erdvę. Padarykite tai pagerina gebėjimą susitikti ir ištirti naujus horizontus, kiekvienas iš jų prisideda.
Suraskite tuos momentus, kuriais jie gali pasidalinti ir atskirti, padės poros nariams suprasti, kad yra laikas augti įmonėje ir valdyti kartu. Bet saugokitės, turite Pasirūpinkite, kad šis bendras tikslas nepriimtų mūsų, nei kaip pora, nei kaip susirūpinimą keliantis asmuo.
Taigi, Poros, kurios elgiasi kaip emocinis vitamino dalijimasis, todėl jie turi žinoti daugybę detalių. Subtilybės, kurios kartais prieštarauja tarp mūsų, pavyzdžiui:
- Supraskite tai nesutarimas dėl kito asmens nereiškia, kad santykiuose yra kažkas iškreiptas.
- Normalus dalykas yra nenugalimas konfliktas ir gebėjimas visiškai išreikšti save. Iš tiesų 69% konfliktų tarp porų niekada neišnyksta.
- Nors ne viskas gali būti išspręsta, taip jūs galite gyventi su skirtumais.
- Žmonės mes skiriame skirtingą reikšmę vienodoms situacijoms. Kažkas, kas dažnai trukdo mums įsitvirtinti kitoje vietoje.
- Atpažinkite „Emocinis idealizmas“ kiekvienas iš jų ir gali kalbėti apie tai tai reiškia, kad reikia patvirtinti ir sukurti emocinį ryšį kam reikia partnerio.
- Geriausias būdas išspręsti tam tikras situacijas yra pagarba kitai „Žinau, kad mes nesutinkame, aš suprantu, kad esate pasiryžę savo vizija šiuo klausimu, kaip esu įsipareigojęs. Todėl gerbiu jus “.
- Ištirti tarp poros egzistuojantys apeigos ir sukurti nauji.
Asmeninės erdvės išsaugojimas reiškia tapti svajonių detektoriais
Kiek daugiau emocinės informacijos pora apie jų susirūpinimą, Jūsų santykiai bus sveikesni jų ambicijų ir emocinių ryšių požiūriu. Ši prielaida yra pagrindinė, kai tapome svajonių vairuotojais.
Aš turiu galvoje, Negalima riboti savo laisvės mėgautis ir pažinti vieni kitus, bet kaip emociškai sveikos poros turime skatinti kitų svajonių ir siekių įgyvendinimą. Jei norite patekti į šią klaidą, jis yra įprastas ir atsispindi tokiose frazėse kaip: „Aš nesakiau jums to nedaryti“, kai iš tiesų jūs pernelyg nedalyvavote, kad tai padarytumėte, arba jūs, „jei tai padarote, eikite į pasekmes“.
Taip, galbūt mes nesakome, bet nesuteikdami savo nuomonės aiškiai Tikėtina, kad laikomės tam tikrų tradicinių įsitikinimų apie santykius. Mintys, kurios tiesiogiai puola proaktyvias nuostatas, skatinančias mus realizuoti mūsų svajones.
Tai gerai išvengti „Paslėptos ir mažai ištirtos darbotvarkės“ mūsų partnerėje ir mokėti emocinę žemę pasidalinti norais ir rūpesčiais, padedančiais atkurti individualią plėtros erdvę. Norėdami tai pasiekti, turime:
- Klausykitės kito apie savo rūpesčius ir svajones.
- Paklauskite jo klausimų, kurie skatina jį ištirti istoriją, kuri degina jo ambicijas.
- Pasiūlykite empatiją perduodami pranešimą „Aš suprantu, kad jums toks svarbus“ (nesvarbu, ar mes bendriname jūsų siekį, ar ne).
- Siūlykite emocinę paramą ir pritarimą sprendimams ir pažangai. Labai svarbu, kad kitas asmuo žinotų apie generuojamą pasididžiavimą.
Mylėti save - mylėti save, „nepaisant“ ir „su“ mūsų kraštais ir kraštais. Mes visi turime negražią pusę, kitą gražią, kitą skaudžią, kitą skambantį, kitą rūgštį, kitą kartaus, kitą saldus, kitą sūrų, kitą laimingą, kitą baimę, kitą liūdną, kitą tyrinėtoją, kitą tingią ir kitą mįslingą.
Kiekvienas iš mūsų aspektų yra mus vertas meilės ir meilės vertybių, taip, kad užpildytumėte kaip emocinį vitaminą, privalome gerbti kiekvieno jausmo ir kiekvieno būdo išraišką. Tik tada mes galime pabučiuoti su kiekvienu mūsų širdies kampu.
Puungo ir Claudijos Tremblio vaizdai
Ką turi ilgalaikės poros? Nėra universalaus recepto, kad meilė būtų paskutinė ir kad galima parodyti tas ilgai trunkančias poras, kurias žinome. Kaip jie tai padarė? Skaityti daugiau "