Požiūris yra galingiausia pokyčių jėga

Požiūris yra galingiausia pokyčių jėga / Psichologija

Požiūris yra galingiausia jėga, kurią mes turime, tačiau dažnai tai ignoruojame. Mes darome viską, ką galime, kad paliktu ją antroje vietoje, o mes stengiamės kaltinti kitus už tai, kas mums atsitinka, skundžiasi visomis problemomis, kurios ateina pas mus ir jausmus aplinkybes..

Turime paklausti savęs: koks požiūris mes priimame prieš gyvenimą? Apmąstydami šį klausimą ir žinodami, ar ji naudinga ar ne, leisime mums daug geriau suvokti, kodėl mažai ar nieko nedaro taip gerai, kaip norėtume. Net jei atversime akis, tai suprasime sunkumai nėra tokie baisūs kaip mes matome juos.

„Galų gale yra lengva išspręsti mus liečiantį gyvenimą, sunku, viskas eina per požiūrį“

-Anonimas-

Pasirinkite savo požiūrį bet kokiomis aplinkybėmis

Mes galime pasirinkti, kaip susidurti su aplinkybėmis, bent jau tuo metu, kai mes visada turime kontrolę. Požiūris yra galingiausia jėga, kurią turime, nes jos dėka galime pakeisti tai, kas atsitinka su mumis, arba bent jau tai, kaip mes susiduriame su juo. Ar priimame ar atmetame? Ar skundžiame, ar mes pradedame?

Įsivaizduokite, kad mes turime porą, kuri visada skundžiasi, kad jų požiūris mums patinka mažiau ir mažiau. Mes gyvename kartūs, tai yra geras žmogus, bet nebėra patenkinti mūsų santykiais; tačiau mes nepriimame jokio sprendimo. Tuo tarpu mes stengiamės pakeisti savo partnerį, kaltiname jį už tai, kaip blogai santykiai vyksta, kad obligacija vis labiau suskaidoma.

Skaitydami tai, iš mūsų perspektyvos, mes puikiai žinotume, ką daryti. Mes turime dvi galimybes: priimti mūsų partnerį, kaip jis yra, mylėti ir mylėti ją nenorėdamas jos keisti. Taip pat galime nutraukti santykius ir suteikti kitiems galimybę, kad jis taip pat gali būti laimingas su kitu asmeniu.

Kaip matome, požiūris yra galingiausia jėga, nes tai leidžia mums palikti situaciją, kurios mums nepatinka. Visa tai, priimant sprendimą ir keičiant mus, nesistengdami to padaryti. Tą patį galima taikyti ir kitų tipų aplinkybėms. Kai mes sudarome sutartį su skola, kai mes nebeveikiame, kai liga pasireiškia arba kai miršta giminaitis.

Nenaudinga skųstis, šaukti į dangų apie tai, kaip neteisinga tai yra, patys aukoti save ir likti vis dar be nieko.. Nenaudinga ieškoti kaltų žmonių, jei jų nėra, atsisakyti priimti tai, kas be to nėra. Paklauskite mums prasmės klausimų apie tai, kodėl man?.

„Ką mes negalime išvengti, galime tik jį priimti“

-William Shakespeare-

Požiūris yra galingiausia jėga, leidžianti mums būti laimingais

Požiūris yra galingiausia jėga, skatinanti pokyčius, sprendimų priėmimą, naujas kryptis. Jos dėka mes galime rasti savo laimę ar ją išlaikyti. Nes mes neturime pamiršti, kad mūsų interjere turi būti rasta laimė, neatsižvelgiant į tai, ar išorė prisideda: kartais tai padarys, o kartais ne..

Mūsų požiūrio galios dėka galime suprasti, kad nėra jokių apribojimų ir kad mes neturime jaustis pernelyg didelėmis aplinkybėmis. Nesvarbu, kokia rimta situacija, pavyzdžiui, darbo praradimas arba skolos sutarčių sudarymas, mes visada baigsime ir įveiksime šią sumą. Tai pati svarbiausia inercija.

Tačiau kartais mūsų emocijos pasklinda šį vilties blizgesį, pernelyg dramatizuodami, kas vyksta. Tačiau anksčiau ar vėliau mes neturime kito pasirinkimo, kaip priimti situaciją ir judėti toliau. Kodėl gi ne tai daryti nuo pat pradžių? Kodėl stengiatės jaustis taip blogai, kad to nereikėtų?

Svarbu, kad pasitikėtume savimi ir kad neliktų mūsų komforto zonose: jei tai padarysime, vietoj to plečiasi. Jei mes pasiliksime jose, pamatysime, kaip ši komforto būsena susiaurėja, kol po truputį ji nustos būti "komfortiška" ir mes jaučiame kampą dėl savo aplinkybių.

Mums nereikia bijoti pokyčių. Iš esmės pasikeičia galimybės, naujos pradžios, naujos kryptys. Mes paliksime ką nors atsiliekančią, tiesa. Bet tai, kas ateina, taip pat gali mums palikti kažką naujo, jei turėtume kantrybę ir žvalgybą, kad ją pateiktume savo naudai. Proga mokytis, tobulėti, subrendti ir suprasti, kad galime su visomis mūsų keliamomis problemomis.

Nepamirškime, kad požiūris yra galingiausia pokyčių jėga. Galime priimti sprendimus, kad išeitume iš situacijos, kuri mums nepatinka. Mes galime priimti tai, kas mums nepatinka, nustoti jį atsisakyti ir judėti toliau. Daug kartų ateities atspindys suteikia mums sudėtingesnį vaizdą nei tai, kas iš tikrųjų laukia. Su tokiu požiūriu mes pasirenkame kažką taip paprasta ir gyvybiškai svarbi, kaip poziciją prieš šį vaizdą.

Nedidelis požiūris gali labai pakeisti. Tai gali paversti sudėtingą situaciją, įveikiamą, ir skausmingą aplinkybę į galimybę sustiprinti.

Ne viskas, kas atsitinka mums, yra baisus Mokymasis vertinti dalykus objektyviai yra puikus žingsnis atsikratyti nereikalingų ir žalingų kančių. Žodis „siaubingas“ mus atvėsta ir daro mums sunkų laiką, todėl jo naikinimas pažinimo lygmeniu yra būtinas. Skaityti daugiau "