Sunkus sprendimas atleisti

Atleidimas yra išlaisvinantis veiksmas, labai galingas, bet ir labai sunkus. Mes ne visada esame pasiruošę atleisti, o tai tampa dar vertingesniu veiksmu.

Yra daug aplinkybių, kurios mus verčia asmeniškai. Galbūt mes buvome nusivylę, galbūt jie nieko nepadarė ... Žinoma, atleidimas reiškia daug daugiau dalykų nei manome.

Tai, kad nepriimame kažkieno atleidimo, reiškia, kad mes sukuriame pasipiktinimo jausmus kitiems ar kitiems žmonėms. Tai mums nėra naudinga, nes pamatysime daugybę neigiamų emocijų, kurių mes nežinome.

Gyvenimas tampa daug lengviau, kai sutinkate su atsiprašymu, kuris niekada nebuvo. Tai vadinama atleidimu jūsų širdyje

Atsiprašome

Daugeliu atvejų manome, kad kitam asmeniui atleidimas reiškia priežastį. Tai netiesa. Atleidimas nereiškia priežasties kitam, tai reiškia atsikratyti kartumo ryšių.

Be to, atleidimas yra visiškai asmeninis ir nepriklausomas sprendimas. Jei padarėte klaidą, prašote atleisti; Jei jaučiatės blogai dėl kažko neigiamo, kurį padarėte, prašote atleisti. Kitam asmeniui yra suteikiamas toks atleidimas, ar ne. Žinoma, tai turi būti nuoširdi.

Kad suprastumėte šiek tiek daugiau, kas atleidimą iš tikrųjų sudaro, atleisti kitam asmeniui, kuris padarė kažką neigiamo ir apgailestauja, turime žinoti ką nors daugiau apie šį „nepageidaujamą“ veiksmą.

„Jūs turite žmonių, kurie neatleidžia ir nekenčia, nes nekenčiant jie jaučiasi stiprūs ir kontroliuojami. Kita vertus, jų atleidimas yra jų giliausias skausmas “.

-Davidas Fischmanas-

Šiandien jūs sužinosite, ką iš tikrųjų reiškia kažkam atleisti, be jokios neapykantos, bet ir nepamirštant. Kito asmens atleidimo pripažinimas turi būti veiksmas, išlaisvinantis mus, bet dėl ​​to turime tai žinoti giliai.

Atleidimas nepateisina kito

Kai atleidžiame, tai nepadarysime dėl to, ką padarė kitas, tai yra, tai nėra jų veiksmų pateisinimas. Tiesiog, atleidimo kitam asmeniui faktas turi padaryti daugiau su jūsų atsakymu kad tai, ką kitas padarė.

Atleidimas nepamirštamas

Žmonės galvoja, kad atleisdami viską pamiršta, ir tai nėra teisinga. Tai buvo sunki, kartiška situacija, daugiau nei savaime sukaupta patirtis nėra pamiršta. Tačiau nesupainiokite to su rancore, nes kartais, jei mes tikrai neužmirštame, galime paslėpti šį tamsią jausmą.

Kai atleisite, nors nepamirškite, jaučiate vidinę ramybę, kuri jus išlaisvina ir leidžia jaustis gerai. Nėra jokio pasipiktinimo ir neapykantos vietos. Viskas yra subalansuota.

Atleidimas yra ne sumažinti, o išgydyti tą skausmą

Atleidimo tikslas - išgydyti skausmą, kuris sukėlė mus ir tai mums neišvengiamai skauda. Mes esame emocinės būtybės, ir tai normalu, kad viskas mums pakenkė. Bet jei atleisime, tai bus tarsi paleidimas, kad mes turėjome kalinį, ir jūs suprasite, kad kažkas buvo tu.

Atleidimas - tai veiksmas, kuris verčia jus uždaryti praeitį

Kartais per daug dėmesio skiriame ankstesnėms problemoms, kurios trukdo mums matyti mūsų ateitį ir dar mažiau sutelkti dėmesį į mūsų dabartį.

Štai kodėl aš kai atleidžiame, mes neturime jokios gėdos, nors nepamirškime, nes praeitis baigsis ir žvelgsime į ateitį. Mes iš tikrųjų išlaisvinsime bet kokią neigiamą emociją, kurią turime, nes normalu, kad jaučiame nusivylimą, skausmą, nusivylimą, pyktį ir pan..

„Atleidimas yra drąsos drąsa. Tik tas, kuris yra pakankamai stiprus, kad atleistų nusikaltimą, žino, kaip mylėti. "

-Mahatma Gandhi-

Ar žinote, kaip atleisti? Ne visi gali tai padaryti, nes tai yra kažkas, kuriai reikalinga vidinė jėga, nuo baimės išnykimo, kad vėl nepasikartotų.

Jūsų gyvenime visada bus kažkas, kas jums, jūsų partneriui, vaikams, šeimai, draugams, skauda ... Visada, niekada to nepamirškite. Štai kodėl jums reikia išmokti atleisti, nes jūs neturėsite kito pasirinkimo, kaip pripažinti, kad žmonės sužeisti, netgi galite tai padaryti kitiems (nenorėdami, galbūt) ir jūs norėsite būti atleistiems..

Atleidimas ir gera sąžinė tarnauja kaip gera pagalvė, aš nežinau, kas nori daugiau nei tas, kuris atleido, nepamirštant, kad prašymas atleisti yra toks pat, kaip ir ... Skaityti daugiau

Vaizdai mandagiai su Kim Joone