Kitų sąlygų išlaisvinta energija sąlygoja mūsų jausmą

Žmonės sugeria kitų žmonių energiją. Tai paaiškina, kodėl yra žmonių, kurie jaučiasi nepatogiai, kai jie yra su tam tikromis žmonių grupėmis. Ši išvada padaryta dėka Bielefeldo universiteto atlikto tyrimo. Tai parodė žmones nuolat veikia aplinkos energija.

Gėlėms augti reikalingos vandens ir šviesos, o žmonės nėra skirtingi. Mūsų fiziniai kūnai yra kaip kempinės, sugeria dalį to, kas gravituoja aplinkoje. Mūsų organizmas pasinaudoja kitų organizmų išlaisvinta energija, kad maitintų savo emocines būsenas. Mes visi turime savo aplinkoje asmenį, kuris sugeba čiulpia visą mūsų energiją ir palikti mus ant grindų. Mes taip pat turime priešingą: tai, kurios buvimas tiesiog mus įkvepia.

Atrodo, kad žmonės taip pat gali įsisavinti energiją, kylančią iš gyvūnų ir gamtos. Štai kodėl Ryšys su gamta skatina ir skatina tiek daug žmonių. Savo ruožtu zooterapija arba terapija su gyvūnais yra naudinga gyvūnų naudai, siekiant pagerinti pacientų būklę.

„Proto energija yra gyvenimo esmė“

-Benjamin Franklin-

Ryšys tarp nuotaikos ir energijos lygio

Energija yra kūno sugebėjimas atlikti darbą. Visos įstaigos gali kaupti energiją ir gaminti pokyčius sau ir (arba) kitiems elementams. Iš tiesų, kai darome bet kokią veiklą, kurią darome fone, yra energijos perdavimas.

Visoms gyvoms būtybėms plėtoti reikia įvairių rūšių energijos juos gauti per maistą. Taip pat galime juos gauti iš gamtos, ypač vėjo, vandens, šilumos, šviesos ir kt. Be abejo, energija yra gyvybiškai svarbi mūsų gyvenimui, jo nebuvimas trukdo daugeliui kasdienių veiklos rūšių, pvz., Perkelti, rūpintis savimi, dirbti ar sportuoti.

Mūsų kūno energija veikia ir keičia mūsų nuotaiką. Pasak kai kurių psichologų, pavyzdžiui, Roberto Thayerio, proto būsena atspindi asociaciją, kuri egzistuoja tarp energijos ir emocijų. Sielos būsena svyruoja tarp energijos būklės (nuo labiau pavargusio iki aktyvesnės), o valstybė nurodo nervingumo laipsnį (tarp labiau ramus ar įtemptas), ir manoma, kad „geriausias“ yra rami energetinė valstybė ir „Blogiau“ - įtempta pavargusi būsena.

Žmogus dažnai tampa tuo, ką jis mano.

Kaip padidinti teigiamą energiją?

Kai asmeninė energetinė būsena yra viskas, ji tampa įkalnė, o sunkumai daugėja. Būtina paklausti savęs, kokie veiksmai, įvykiai ar žmonės mums duoda teigiamą energetinę būklę. Veiksmai ir žmonės, kurie suteikia mums gerą energiją, padeda mums keliauti keliu proaktyviau. 

Kad galėtume padidinti savo energetinę būklę, be to, kad mes apsupame teigiamų žmonių, turime dirbti viduje. Laikydamiesi šių gairių, mes galime pasiekti optimalią energijos būklę:

• Būkite sutelkti į mūsų tikslus, kad energija nebūtų išsklaidyta ...
• Būdami atsparumo būsenoje, ką pasipriešiname.
• Susipažinkite su mūsų ribomis, nesurinkdami jo.
• Sutelkti savo energiją tiems tikslams, kuriems mes turime didesnę kontrolę.

Kita vertus, turime ieškoti veiklos, padedančios palaikyti motyvaciją. Kai kuriems pakanka naudotis, eiti į lauką, pasidalinti užduotimis ar keisti įpročius. Turime suraskite tai, kas suteikia mums baterijas, ir pabandykite ją įtraukti į mūsų kasdienę. Be to, tai taip pat padeda mums išlaikyti žmones aplink mus panašiu požiūriu, kad jie taip pat galėtų pasinaudoti energija, kurią jūs duodate..

Pasirinkti gerai mūsų kasdienę aplinką, draugus, veiklą ir galiausiai gyvenimo partnerius įtakoja mūsų nuotaiką. Apsitarę save su palankiais žmonėmis, turinčiais teigiamą energiją, suteikiama svarbi pagalba sprendžiant iššūkius, ir transcendentinis, ir kasdieniškiausias.

Jei požiūris yra užkrečiamas, ar verta jį gauti iš jūsų??

Neleiskite kitiems projektuoti savo negatyvumo jums, daug kartų žmonės projektuoja savo negatyvumą, bet leisite. Kartais tai yra jų baimių ir nesaugumo projekcija. Skaityti daugiau "