Pavydas, ilgesys, ką turi kiti

Diógenes Laercio tai sakė “pavydas tai sukelia matydami kitą, ką norime; pavydas, norėdami pamatyti kitą, ką norėtume turėti”. Tokiu būdu šis graikų istorikas apibrėžė viena iš labiausiai paplitusių ir kenksmingiausių teiginių, kad žmonės gali jaustis. Pavydas nuskustas, todėl paprastai tai paslėpiame, gėdame parodyti ją viešai.

Pavydas pasireiškia, kai norime to, ką neturime ir kad kiti asmenys turi. Tikrai pavydus žmogus yra asmuo, kenčiantis, kuris nėra vertinamas ir kuris turi savigarbą. Kai kas nors patiria šią būseną, jis mano, kad jis nėra pakankamai geras, kad nusipelno to, ką ilgai trokšta kitose, dažniausiai giminaičiose, žmonės arti mūsų ar draugų..

Ekspertai teigia, kad kai pavydas išvaizda, jis pradeda veikti labiausiai emocinę mūsų smegenų dalį. Pavydus žmogus pažadina bejėgiškumo ir nedarbingumo jausmus. Pavydas yra nemalonus ir trukdo mūsų santykiams su kitaiss. Mes norime, ką kiti turi, mes lyginame save su jais ir mes jaučiame pralaimėjusius. Tai sukelia mums nusivylimą ir pyktį.

GERIAUSIAS PRANEŠIMAS, KURIUOS BŪTINA

¿Kas yra tai, kad dauguma mūsų pavydo? Svarbiausia, ką mes siejame su socialinės pripažinimo, prestižo ar materialinės nuosavybės vertybėmis. Taip pat labai paplitusi, kai mūsų pavydas projektuojamas, kai praleidžiame “kažkas” mes turėjome dieną Pavyzdžiui, jei mes turime partnerį, artimą draugą, kuris jo neturi, gali aktyvuoti mūsų pavydą, nes jis turi daugiau laisvo laiko nei mums arba atvirkščiai..

Vienaip ar kitaip, šis jausmas yra susijęs su neigiamomis emocijomis. Skausmas, liūdesys, pyktis ar impotencija apibūdina pavydus žmogų. Ekspertai sako, kad pavydus “jie nesijaučia mylimi ar matę pakankamai, bet tai, ką jie nesupranta, yra tai, kad pavydas neleidžia jiems mylėti kitų”.

Specialistai rekomenduoja, kad, norint išgydyti šį destruktyvų jausmą, geriausia formulė, kurią galime kreiptis, yra konvertuoti “pyktis ar pyktis” žavisi. Stebėjimas yra “sveikas” nes tai yra valstybė, kuri mus verčia pasiekti tai, kas mus domina. Mes judame ir kovojame už tai, o pavydas paralyžia ir izoliuoja mus.

Užuot daug daugiau dėmesio skyrę kitiems, turime žinoti viską, ką turime. Emocinės pusiausvyros pasiekimas - tai priimti save, kaip mes, bandant ištaisyti tai, kas mums trukdo būti laimingais. Pakeiskite pyktį į priėmimą, pažvelkite, kas esate ir vertinate viską, kas daro jus kitokia. Gyvenimas yra nuotykis, tinkantis mėgautis ir kuo geriau iš to išnaudoti, neleiskite pavydui nustoti keliauti šiuo keliu. Neleiskite jam paralyžiuoti.