Ledo įstatymas, paslėpta psichologinės prievartos forma

Garsusis ledo įstatymas yra žmonių plačiai naudojamas išteklius tai, matyt, turi didelę savikontrolę ir prielaida, kad ji yra racionali, o ne intuityvi. Tuo pačiu metu jis atitinka ne tik pasyvaus smurto išraišką, bet ir mechanizmą, užslėptą kaip psichologinį prievartą. Tai reiškia, kad jis labai kenkia asmeniui, kuriam jis taikomas.

Šiam elgesio rinkiniui, kurį ketinama ignoruoti, vadinamas ledo įstatymu į kitą. Jis vyksta visų rūšių santykiuose: pora, draugai, tėvai ir vaikai, giminės ir tt Tai reiškia, kad egzistuoja ankstesnis konfliktas. Tačiau kai kuriais atvejais šios rūšies elgesio auka ignoruoja šį konfliktą, būtent dėl ​​to, kad kita to nepateikė atvirai.

"Blogiausia nuodėmė mūsų artimiesiems yra ne juos nekęsti, o vienodai elgtis su jais; tai yra žmonijos esmė".

-William Shakespeare-

Į ledo teisę atitinkami veiksmai, kaip sustabdyti kalbėjimą su žmogumi, neatsižvelgiant į tai, ką kiti sako ar apsimeta tai nėra girdima; nuvažiuoti ir vengti tam tikro asmens kompanijos, tarsi jis būtų užsikrėtęs kažkuo; ignoruoti aiškius prašymus ar poreikius ir atlikti bet kokius veiksmus, kuriais siekiama panaikinti ar padaryti žmogų nematomą.

Šie elgesio tipai yra gana žalingi. Jie ne tik reiškia, kad nėra brandumo, nebuvimo ir emocinio intelekto stokos, bet ir gali sukelti rimtą poveikį kitam. Jie yra bandymas kontroliuoti ir pažeminti kitus ir nepateikia nieko teigiamo santykio.

Ledo įstatymas gali sukelti emocinį stresą ir traumas

Asmuo, kuriam taikomas kitas ledo įstatymas, gali patirti jausmus labai intensyvus neigiamas. Jis mano, kad kažko ignoravimas yra jo nuvertinimas arba netgi jo anuliavimas. Be to, tai tampa labiau įprasta, kai viskas vyksta rimtos ir neapdorotos tylos kontekste, kad auka nežino, kaip galutinai interpretuoti.

Kas yra ignoruojamas, galiausiai tampa paniręs į liūdesį, kuris kartais virsta depresija. Jis taip pat jaučia pyktį, baimę ir kaltę. Asmens ignoravimas yra būdas nukreipti pirštą į juos, juos kaltinti, bet netiesiogiai. Būtent dėl ​​to šis mechanizmas yra nesveikas būdas spręsti konfliktą.

Tokio elgesio auka taip pat dažnai užpildyta sielvartu. Jis nežino, ką daro neteisingai, arba kodėl jis taip elgiamasi taip. Patirkite situaciją taip, lyg praradote kontrolę ir tai sukelia daug streso. Taigi, tai laikoma piktnaudžiavimo forma, kurioje nėra šauksmų, be smūgių, bet daug smurto.

Ledo įstatymas taip pat sukuria fizinį poveikį

Yra tyrimų, įrodančių, kad jausmas, kad yra pašalintas ar ignoruojamas, sukelia smegenų pokyčius. Yra sritis, vadinama „anterior cingulate cortex“, kurios funkcija yra nustatyti skirtingus žmogaus skausmo lygius. Na, buvo nustatyta, kad ši sritis yra aktyvuota, kai žmogui taikomas ledo įstatymas.

Dėl to atsiranda fizinių simptomų atsiradimas. Paprastai yra galvos skausmas ir virškinimo sutrikimai. Taip pat dažnai pasireiškia nemiga ir nuovargis. Jei padėtis yra labai sunki ir nuolatinė, kyla rimtesnių problemų, tokių kaip padidėjęs kraujospūdis, diabetas ir net ligos, pvz., Vėžys..

Taip pat paveikta autoimuninė sistema, daugiausia dėl didelio šios padėties sukeltos streso dozės. Pasekmės yra rimtesnės, kai ledo įstatymą taikantis asmuo yra galios paveikslas, ar tai būtų mokytojas, tėvas ar direktorius.

Sužinokite, kaip elgtis su šios rūšies situacija

Kartais tarp dviejų žmonių, turinčių daug meilės, taikomas ledo įstatymas, pavyzdžiui, pora, puikių draugų, brolių ir pan.. Kai kurie mano, kad įvedus šį režimą, kitas pakeis tam tikrą elgesį arba ketina padaryti kitą, ką nori, kad jis darytų. Jie mano, kad tai beveik švietimo priemonė. Tačiau jie labai neteisingi. Nepaisydamas kito, kaip bausmės formos, tik sunaikinami santykiai.

Kaip ir daugelis taktikų, gilių gynybinių ir nesaugumo vaisių, tai atskleidžia netinkamą komunikacijos valdymą. Tylėjimas yra sveikas, kai yra daug išaukštinimo ir būtina pristabdyti prieš tai, kas darosi. Tačiau, kai naudojama kaip kontrolės priemonė arba bausmė tampa piktnaudžiavimu.

Niekas neturi pasyviai būti ignoruojamas kitam, bent jau ne dėl jų elgesio paaiškinimo. Taip pat niekas neturėtų bandyti išspręsti konflikto per ledo įstatymą. Kai kyla problemų tarp dviejų žmonių, vienintelis sveikas dalykas yra rasti būdą dialogui rasti sprendimus. Tylėjimas ir atstumas sukelia daugiau dviprasmybių ir, galų gale, jie nieko neišsprendžia.

Abejingumo pasekmės Kai parodome abejingumą, mes perduodame pranešimą, kad „mums nerūpi“, „tai mums neegzistuoja“. Bet ar visiškai egzistuoja abejingumas? Skaityti daugiau "