Veidrodis, „magija“ taisyklė išspręsti mūsų problemas su kitais

Veidrodis, „magija“ taisyklė išspręsti mūsų problemas su kitais / Psichologija

Veidrodis nurodo, kad mūsų neigiamų jausmų žmogui kilmė yra mūsų „širdyje“, o ne kitame asmenyje. Taigi, ką šis įstatymas mus moko, tai, kad jausmai kilę iš mūsų interjero, todėl esame atsakingi už įsitikinimų, idėjų ir blogų minčių valdymą kitiems..

Kadangi pyktis paprastai yra su savimi, o ne su kitu. Tai reiškia, kad viskas prasideda ir viskas baigiasi savyje, nes tai yra projekcija, kuri žaidžia su mūsų protu, tarsi mūsų realybė būtų veidrodis, kuris suteikė mums atgal vaizdą, kurį generuojame.

Yoshinori Noguchi šioje homoniminėje knygoje atkuria šį įstatymą, gražų istoriją, įdomią ašaroms, kuri suteikia mums galimybę prisiimti ir integruoti šią idėją kasdieniame gyvenime.

Šis autorius mus nukreipia prieš veidrodį, kad galėtume susidurti su mūsų interjeru, kuris, trumpai tariant, lemia viską, kas atsitinka mums gyvenime.  Taigi, kaip sako Jungas, „Ką jūs neigiate, pateikiate jums ir ką sutinkate, transformuoja jus“.

Tai, kas mums trukdo kitiems, yra tai, ką mes neigiame

Turime ištirti, kas mums trukdo kitiems. Kodėl mums nepatinka mūsų brolio komentarai apie šeimos maitinimą? Kodėl mes negalime motyvuoti, kai mes turime mūsų seserį? Kodėl mes negalime susitaikyti su mūsų nepalaikymu, kai mes to norime?

Norėdami tai išnagrinėti, gerai, kad mes sudarome sąrašą visų dalykų, kurie mums trukdo apie mus supančius žmones. Tikriausiai suprantame, kad yra vertybių, kurias taip pat trokšta; tai yra, mes tikriausiai suvokiame, kad yra dalykų, kuriuos taip pat darome blogai.

Tam tikru būdu turėtume apsvarstyti kažką panašaus: Kodėl mes ne reaguojame į situaciją vienodai su visais? Kodėl paprastas ir sausas „hi“ dirgina mus kai kuriais žmonėmis ir nekelia jokios reakcijos, jei jie jį ištarto? Atsakymas yra paprastas: kai kurių žmonių, kurie linkę kitiems, nesilaikome. 

Todėl kitas žingsnis yra sudaryti sąrašą, kuriame turime padėkoti tiems žmonėms, kurie visada mus vargina (tikriausiai kažkas mums ar kitam, kurį vertiname, bus padaryta).

Mes žinosime, kad mes buvome išlaisvinti, kai tai, kas mums taip nerimauja dėl kitų sustojimų, kurie mums trukdo, ir patirtis, sukėlusi mus kančias, kartojasi.

Šiam sąrašui užbaigti nėra jokių terminų; tai yra, mes turime imtis laiko, reikalingo tam, kad išnagrinėtume, kiek iš tų savybių, kurios mums trukdo kitam asmeniui, taip pat yra mūsų. Baigę, gerai, kad mes pateikiame kitą sąrašą, kuriame atskleidžiami klausimai, dėl kurių norėtume prašyti atleidimo.

Tai gali kainuoti mums ir kai baigsime, manome, kad sukūrėme priverstinį smulkių detalių sąrašą. Tačiau šis brangus gestas padės mums suvokti, kad mūsų akys kartais buvo priešiškos, kad kitu metu mes su jais kalbėjomės vargiai, arba kad mes kritikavome už jų nugaros kažką, kas neatitiko mūsų..

Paskutinis ir drąsiausias žingsnis - susisiekti su šiuo asmeniu per pokalbį, laišką ar veidą. Turėsime padėkoti jums už priežastis, kurias nurodėme pirmame sąraše, ir toliau paprašysime jūsų atleidimo už dalykus, kurie išvardyti antrajame sąraše.

Tai yra toks sunkus žingsnis, kurį mes tikriausiai manome, kad tai neįmanoma, daugiausia todėl, kad manome, kad atstumo išlaikymas yra psichinės sveikatos klausimas. Tačiau turime apsvarstyti, ar mes norime pašalinti šį skausmą, ar kompensuoti mus, kad išlaikytume pasididžiavimą kaip gyvenimo būdą.

Jei norime tai įveikti ir visiems mums išgydyti gėdą, kontaktas turėtų būti tiesioginis. Tačiau, jei nematome jos kaip pasirinkimo, mažiau radikalus būdas yra parašyti laišką, kurio mes nesiunčiame, tokiu būdu, kad tai leis mums išlaisvinti emocinius nesutarimus, kuriuos turime mūsų kuprinėje..

Būk, kaip jis gali, Žinant veidrodžio teisę, mes galime būti atsargūs ir nuo šiol stengtis nešioti pasipiktinimą ir blogus jausmus. Negalime pamiršti, kad projektuojame, ką viduje atliekame, kad kiekvienas dalykas, kurį matome kitose, greičiausiai pasakys daugiau apie save, nei apie kitus.

Patrauklumo įstatymas, tai, ko reikia, kad pritrauktume tai, ko mums reikia. Pagal patrauklumo įstatymą emituota energija pritraukia kitą energiją, identišką numatytai energijai, nes tai, ką mes sukuriame, turi magnetinį efektą. Skaityti daugiau "