Man reikia nuskęsti būtinybę

Jūs išgyvenote siaubingą vaikystę. Skirtingai nuo kitų vaikų, jūs buvote priversti augti nestabilioje šeimyninėje aplinkoje. Jūsų tėvai nustojo ginčytis, jie padėjo jums pasidalinti savo problemomis. Jie tave naudojo ... Jūs jiems suteikėte „gerą naktį“ bučinius iš pareigų, bet niekada, nes norėjote. Tas pats nutiko su apkabinimais. Meilė nebuvo „natūrali“ ar nuolatinė. Visa tai lėmė didelį poreikį.

„Būtinybė yra nesugriaunama kliūtis; viskas, kas ant jo sunaikinta

-Gustave Flaubert-

Tai yra viena iš pavyzdžių ir tai rodo, kaip svarbus švietimas yra ir, svarbiausia, meilė, tiesa. Viskas, kas jiems vyksta vaikystėje, sveria jų gyvenimą. Šiuo atveju mes visiškai prisidedame prie vienos iš problemų, kurios labiausiai veikia mūsų visuomenę. Būtinybė būti su kuo nors, kad jaustumėtės visiškai. Bet kas atsitinka, kai tai tuo pačiu metu, kad mus atpalaiduoja?

Tai, kas man buvo paneigta, poreikis

Jūs nenorėjote rasti sau tokioje situacijoje. Tai buvo aplinkybė, kurioje jūs matėte save įsitraukusį ir kad dabar turėjo pasekmių. Jūs nuolat ieškote to, kas jums buvo paneigta. Štai kodėl jūs visada prisirišate ir venkite vieniši. Jūs bijote.

Žinoma, jūs niekada nepastebėjote, bet projektuojate, ko reikia kitiems. Paimkime labai paprastą pavyzdį. Įsivaizduokite, kad esate su kuo nors, ir tu staiga jaučiasi šaltas. Jūsų pirmoji reakcija yra padengti kitą asmenį, o ne padengti save. Tas pats pasakytina ir dėl meilės ar bet kokio kito trūkumo. Man reikia, kad mane mylėtų ir, užuot bandę mylėti save, noriu kažko kito.

Didžiulė problema kyla, kai ši avarinė padėtis pasisuka prieš jus. Jūs duodate kitiems, bet už tai jums nereikia gauti to, ko jums labiausiai reikia. Būtent čia kyla nusivylimas, kai jie jums nepatenkina, kai jie jums kenkia. Jūs įsitraukiate į tuos žmones, kurie jums netinka, galbūt todėl, kad tu juos įteikiate, nes tu leisi savo laimės priklausyti nuo jų.

„Priklausomybė nuo jūsų meilės yra būdas laidoti save gyvenime, psichologinio savęs žalojimo veiksmas, kur siūloma ir neracionaliai suteikiama savęs meilė, savigarba ir savęs esmė“

-Walter Riso-

Kai tai padarysite, leiskite sau pakenkti, jūs nesaugote, tapsite pažeidžiamu asmeniu. Nenorėdami, jūs esate savęs naikinamas, Na, jūs negalite matyti, kad sprendimas yra jūsų viduje. Pirma, jūs turite žinoti, kad esate savarankiškas. Jei jūs nemylite sau, niekas to nepadarys už jus. Jei nesilaikysite savęs, niekas nebus.

Meilės trūkumas ir jo sunkumai Afektinis trūkumas paprastai reiškia savęs meilės stoką. Tai, savo ruožtu, gali paskatinti statyti audringas ar negailestingas santykius. Skaityti daugiau "

Nustokite būti nelaimingu

Nors bandote siekti laimės, jūs esate labai nelaimingas. Nesaugumas, baimės, viskas, ką nešiojate lagaminą, kuris pakrauna nugarą ir yra pilnas nusivylimų, pasitikėjimo trūkumo, toksiškų santykių ... Net jei jie jums pakenktų, jūs užklijote. Jūs žinote, kad tai vienintelis dalykas, kurį turite. O gal tai ir jūs manote?

Negalima nusistovėti. Nustokite būti šalia kito, nes jums reikalingi keli meilės trupiniai ar malonūs momentai, kurie reikalauja tiek daug. Ar nematote, kad nusipelno daug daugiau nei tai, ar nesuprantate, kad ši situacija daro jus trapesnę, mažesnę?

Žinoma, jūs žinote, bet labai sunku išeiti iš šios linijos. Nepaisant to, jūs neturite kito pasirinkimo. Ši aplinkybė, kurioje atsidursite, taps vis sunkiau, labiau susipynusi. Gal dabar jūs jau esate pastatytas labirintas. Štai kodėl taip sunku išeiti.

Kai kuriems žmonėms tai sunku pripažinti, patvirtinti, kad jie yra emociniai priklausomi asmenys, kurie ieško to, ko jiems nesuteikė, ar jūs jau jį sutikote? Tai nėra paprasčiausias žingsnis, bet visiškai priešingai. Jūsų poreikis bandys jus vėl ir vėl grįžti į pradinį tašką, darant viską sunkiau. Bet tu su tokia forma, su tuo nerimu, yra daugiau nei reikia.

„Jei jūsų partneris yra viskas jums, ką darysite su likusiu pasauliu aplink jus? Mylėti ne sumažinti gyvenimą iki minimalios raiškos “

-Walter Riso-

Privalote praleisti laiką su savimi. Atsitraukite nuo visų tų žmonių, su kuriais esate užsikabinęs. Tai bus sunku, net ir nerimas gali atsirasti, jei tai dar nepadarė. Bet, jei atsispirsite, tu iškilsite pergalingai, nors tam reikia su juo susieti. Jūs einate per nutraukimo sindromą. Atminkite, kad priklausomybė yra tarsi priklausomybė.

Jei manote, kad yra labai sudėtinga, jei vėl ir vėl pateksite į šią vietą, paprašykite pagalbos. Nebijokite tai padaryti. Yra daug žmonių, kurie yra toje pačioje situacijoje kaip ir jūs sugebėjote į priekį. Bet nustokite duoti savo gyvenimą, sustabdyti kančias, duoti kitiems, būk nelaimingas. Neleisk, kad jūsų reikalas su jumis kitą dieną žaidžia.

Jei atsiskaitote už trupinius, visada būsi silpnas ir alkanas, nes jūsų savigarba yra nepatenkinta trupiniais, nes tai ne taip yra. Jūsų savigarba kenčia kiekvieną kartą, kai duodate savo meilę. Skaityti daugiau "