Kita savanaudiškumo pusė

Apskritai, savanaudis suprantamas kaip tas, kuris savo norus iškelia prieš kitus. Taigi, norint išvengti šios etiketės, daugelis žmonių gyvena savo reguliuojamą egzistenciją kitų užgaidoje, motyvuotas kaltės ar priėmimo ir meilės ieškojimu.

Tačiau, nesvarbu, kaip stengiamės, visada bus kažkas, kas nėra patenkintas mūsų veiksmais, Ir žinodami malonius, visi mus nusivylė. Tik mylėdami ir priimdami save, kaip mes esame, galime būti laisvi.

¿Savanaudiškumas ar savęs išsaugojimas?

Daug kartų aplinkybės mus tenkina mūsų pačių poreikiai prieš kitus (jei neturime išteklių, kad juos užpildytume), ir tai gali būti matoma blogomis akimis. Tačiau šiuo atveju galėtume atspindėti: ¿Galima kalbėti apie savanaudiškumą, kai, jei neturite prieglobsčio visiems, pasiliekame sau, prieš pasiūlydami prieglobstį kitiems? ¿Arba, jei mes turime tik šiek tiek vandens ir gėrimo troškuliui išnaikinti, prieš pasiūlydami kitą troškulį?

Tokiais atvejais galėtume pasakyti, kad linija, atskirianti savęs išsaugojimo instinktą, atrodo labai plona. Savanaudis yra tas, kuris gyvena pagal save ir už save, iškeldamas savo gerovę virš kito asmens. Tačiau, ¿jis teisingas katalogui “blogas žmogus” asmuo, turintis šias savybes? Daugeliu atvejų, kurie turi tokią asmenybę, ją sukūrė kaip gynybos formą nuo aplinkos, kuri atėmė jam paramą ir pagalbą, priverstą save aprūpinti tuo, ko jam reikia.

¿Galima „valdyti“ savanaudiškumą?

Savanaudiškas elgesys vaikystėje yra normalus, tačiau per ilgai įveikti meilės ir pasitikėjimo atmosferoje. Laikui bėgant vaikai gali stebėti kitus ir palyginti save, atverdami save kitiems požiūriams.

Kai žmogus savarankiškai aptinka egoistinį elgesį ir nori elgtis suaugesniu būdu, galima įveikti kai kuriuos jų įveikimo būdus. Tiesą sakant, yra pratimų, kaip plėtoti empatiją ir kitų žmonių požiūrį. Visų pirma, Būtina atidžiai stebėti, kada veikiame savanaudišku būdu, kad galėtume persvarstyti situaciją ir bandyti ją sutelkti iš kitos vietos. Galvojant apie mūsų elgesio pasekmes kitiems yra geras būdas išvengti žalingo elgesio.

Būkite laimingi galvodami apie kitus

Jei buvote savanaudiškumo ir dėmesio stokos auka, tikrai bus sunku nustoti būti gynybiniais, galvodami apie tai, kad pirmiausia tenkinsite savo poreikius. Stenkitės įdėti save į kitų, kurie nori suprasti jų priežastis, vietą.

Stenkitės praeityje palikti neigiamą patirtį ir sustiprinti teigiamas mintis. Kai atrandate save mąstydami neapykantą, baimę, ištvermę, baimę, nuspręskite, kad šių minčių nėra verta užimti savo mintis ir stengtis juos pakeisti optimistinėmis mintimis. Galima mokyti protą, nors pradžioje sunku. Kaip ir viskas, tai reikalauja praktikos ir kantrybės, bet vaisius bus mūsų pačių ramybė.

Vaizdas sutinkamas su auremar