Kantrybė, žinojimo, kaip laukti, menas

Kantrybė nėra tiksliai viena iš kultūrų, kurios labiausiai rūpinasi šia visuomene. Tačiau, būti nekantrus, atneša mums kančias ir nepasitenkinimą, kadangi tai neleidžia mums mėgautis, nes mes visada galvojame apie ateitį ir, kai ji atvyksta, retai pakanka, nes mes nuolat galvojame apie ateitį.

Kantrybė yra būtinas požiūris gyventi čia ir dabar, mėgautis dabartiniu momentu, gyventi, jausti ir žinoti. Tam būtina stiprinti požiūrį, kuris sutelktas į kiekvieną gyvenimą.

„Kantrybė yra silpnų jėgų ir nekantrumo, stiprių jėgų silpnumas“.

-Immanuel Kant-

Gyvenimas baisiu tempu

„Laikas yra pinigai“ - tai šūkis, kuris mums sako, kad nėra laiko švaistyti. Atrodo, kad mes esame programuoti ir daryti, neleidžiant mums sustoti, nes prarandame laiką ir galbūt pinigus. Tai verčia mus gyventi frenetiniame tempe, viršydami sveikatos ribas.

Ši dinamika tampa kažkuo, kas mus sunaikina, nes negalime pagreitinti gyvenimo tempo ir jo laikų. Nors mes norime eiti greičiau, viskas turi savo ritmą, todėl gyvensime nusivylę ir kentėję už tai, ką dar nepasiekėme, užuot naudoję mūsų pasiekiamus dalykus..

Mes nežinome, kaip laukti, mums buvo išmokyta paleisti, gyventi su stresu ir terminais ant mūsų kulnų. Todėl neturime laiko laukti meditacijos dėl sprendimo ar rezultato, norime, kad viskas būtų greita, net jei tai reiškia prarasti puikią galimybę mūsų gyvenimui ar padaryti klaidas..

„Aš to noriu dabar“, kantrybės antitezė

Mes pavertėme visuomenę į „Ya“ pasaulį. Mes negalime laukti rytoj, nei namo, nei pamatyti asmenį ... Viskas mums sako, kad dabar turime išspręsti šią problemą ir galiausiai daryti tai, ką daryti „Ya“, kaip būdą, kaip atsikratyti nerimo.

Mes kalbame ar siunčiame pranešimus, kai mes einame, važiuojame ar net kai mes turime kavą su kažkuo, nes jie ne mus išmokė laukti ir technologija mums lengviau „jau“. Visais laikais mes esame informuojami, įsikūrę, be laikų, kai mes tiesiog nesame pasauliui ir taip mums.

Manome, kad galime numatyti rytoj ir kas atsitiks, kad mes prarandame dabartį.

Visuomenė ugdo nekantrumą, trokštamą tempą, stresą ir nunešėme, neatsižvelgiant į jo pasekmes, kol ji nepasiekia. Pagalvokite, kad Tam tikru momentu mes užtvindysime jausmą, kad mes ne gyvenome, gal galime tai padaryti „kitiems“, „sistemai“ ar „bendrovei“.

Taip pat, mes gyvensime fizines ir psichines pasekmes, kai nežinome, kaip laukti. Pasirodys ligos ir asmeniniai bei tarpasmeniniai konfliktai, nes ne viskas yra taip, kaip norime, o kiti - negalėsime visada suteikti mums dalykų „Jau“.

Gyventi iš laukimo kambario

Mes galime gyventi iš kantrybės, žinodami, kaip laukti, kol viskas atsitiks natūraliai, nenaudojant jų, be spaudimo ir daug kartų, nenorėdami jų ieškoti. Kiekvieną dieną bus auštama, nes mes neturime nieko daryti, išskyrus tai, kad džiaugiamės tuo momentu ir, kol laukiame, kol tai įvyks, mes pasimėginsime likusiais dalykais, kuriuos mes jau užsakėme ir iš kurių greitai pamiršome paštu kitą norą.

Norėdami ugdyti kantrybę, tai būtina sulėtinti, sutelkti dėmesį į dabartį ir gyventi sąmoningai. Išlaikyti saugumą ir ramybę, kuri bus ateitis, su sąlyga, kad mes kartu su gerąja patirtimi ir gera nuostata.

Kantrybė leidžia mums gyventi iš paciento veiklos. Mes įsitraukiamežygis, mes tęsiame pažangą ir mes lydime gyvenimą, prisitaikome prie momento ir jo ritmo. Tai yra ne apie tai, kad ji nesimeta kitaip, bet apie tai, kaip žinoti, kaip laukti ir pasilikti ramiai, kad viskas vyktų, kai jie turi įvykti.

"Kantrybė yra medis, turintis kartaus šaknies, bet su labai saldžiais vaisiais."

-Persų patarlė-

Būkite kantrūs, leiskite srautui

Neleidžiant dalykų tekėti, nereiškia, kad „sėdi ir žiūrėti gyvenimą“. Su gyvenimu teka reiškia, kad mes priimame sprendimus ir su jais atsisakome, mes pažymime save tokia kryptimi, kaip antai, kuri žymi žemėlapyje kryptį vaikščioti. Ir mes einame į sveiką tempą, kurio mums reikia, ty nuo ramybės, neišdrįsdami atvykti per vieną dieną. Tai nėra sustojimas, bet vaikščiojimas ramiu tempu.

Būdamas pacientas žino, kaip laukti galimybių atvykti. Taip pat žinoma, kaip juos išnaudoti nuo to momento, kai jie atsiranda nei prieš, nei po. Būti kantriai stebėti gyvenimą ir mokytis iš jo, natūralių ritmų ritmu.

„Tas, kuris kantrybės, gaus, ko nori“.

-Benjamin Franklin-

Aš negaliu pakeisti praeities, bet dabartis yra mano rankose, o gyvenimas dabar priartina mus prie laimės kelio. Praeitis ir ateitis yra iliuzijos, kurios mums trukdo vaikščioti. Skaityti daugiau "