Reikalavimų ir vidinės pusiausvyros piramidė

Abraomas Maslovas 1943 m. Paskelbė garsiausią savo darbą: Teorija apie žmogaus motyvaciją, kur ji nustato žmonių poreikių hierarchiją, ją organizuodama vėliau vadinamą „Maslow piramidės“ struktūrą..

„Motyvacijos tyrimas turi būti iš dalies tyrimas dėl žmogaus tikslų, troškimų ar galutinių poreikių“.

-Abraham Maslow-

Požiūris į Maslovo teoriją

Šio psichologo teigimu, yra 5 pagrindiniai poreikių lygiai, ir žmonės stengsis atitikti tuos, kurie atitinka ankstesnius reikalavimus.

Jis prasideda nuo piramidės pagrindo, kur randami fiziologiniai ar pagrindiniai poreikiai, po to seka saugumo ir apsaugos poreikiai, socialiniai poreikiai, pagarbos poreikiai ir, savyje, savirealizacijos ar savęs realizavimo poreikiai.

Mokslas yra toks kai žmonės tiekia savo poreikius, jie patenka į laikiną fazę, kuri gali būti laikoma homeostazės būsena. Tai yra vidaus pusiausvyros būsena, kurioje galima pasiekti aukštesnį laimės ir / ar asmeninio savirealizacijos lygį.

„Visi mūsų pateikti įrodymai rodo, kad pagrįstai galima manyti, jog beveik visi žmonės ir beveik visi naujagimiai turi aktyvią valią, impulsą sveikatai, augimui ir išgyvenimui“.

-Abraham Maslow-

Kokie yra pagrindiniai žmogaus poreikiai šiandien??

Dabar gerai, Daug kartų kasdieniame gyvenime atsiranda poreikis atsitiktinai, kaip noras valgyti kažką (nepaisant to, kad nėra alkanas) dėl nerimo, arba norėti nustoti valgyti, kad būtų užtikrintas stogas, kur gyventi, arba pasiekti tam tikrą socialinį statusą, kuris mums palieka tokį klausimą: kas iš tikrųjų yra hierarchija poreikius šiuolaikiniame pasaulyje?

Tiesa, kad nuo 1943 m. daugelis pasikeitė, dabartinis pasaulis dar nebaigė prisitaikyti prie pokyčių, kurie vis dažniau, vertikaliai, vyksta iš dalies dėl bendravimo pažangos, iš dalies dėl nuolatinės technologijų raidos..

Dėl šios priežasties, sunkiau ir sunkiau gauti homeostazės būklę, tiek dėl laiko stokos, tiek dėl to, kad pasiekimų baras tampa vis aukštesnis ir daug sudėtingesnis.

Kai kuriose Azijos ir Europos šalyse, ypač jaunimui, jos įpareigojamos laiko galvoti ir apmąstyti. Daugeliu atvejų jie dažnai skatina meditaciją pagreitintu šiuolaikiniu metu labai lengva prarasti ryšį su vidiniu „aš“ tiesiog išgirsti triukšmą iš išorės.

Imtis reikiamo laiko

Svarbu, kad kiekvienas žmogus imtųsi laiko klausytis balsų, nuo to laiko dažnai sklandžiai priimami visiškai neteisingi sprendimai, kai 5 sekundės apsvarstytų, kad būtų pasiektas nurodytas kelias.

Net, daugelis ligų gali būti užkirstas kelias, jei reikia atsižvelgti į jų atitiktį, kadangi, rūpindamasis fiziologiniais poreikiais, visų pirma kūnas gali būti sveikesnis ir stipresnis, kad galėtų susidurti su kasdienybe.

„Iš tikrųjų savarankiškai suvokti žmonės, tie, kurie pasiekė aukštą brandos lygį, sveikatą ir pasitenkinimą savimi, turi tiek daug išmokyti mus, kad kartais jie beveik atrodo priklausantys skirtingoms žmonių rūšims.“

-Abraham Maslow-

Taigi medituokite ir pasiimkite savo laiką, Sužinokite, kaip klausytis šurmulio, kuris labiau supurtys jūsų vidus, nei šaukia iš išorės. Galų gale, vienintelis dalykas, kuris tikrai yra svarbus, yra laimė ir tai, ką reiškia jums būti laimingiems (nes tai kiekvienam skiriasi).

Stenkitės pasiekti savo tikslus, o ne tuos, kuriuos kiti nori taikyti, patenkinti savo poreikių piramidę ir tik tada galėsite pasiekti tikrąjį pusiausvyros lygį.

Žinokite savo poreikius, sekite savo ritmą Ne visada lengva atpažinti mūsų poreikius. Tai užduotis, kuri reikalauja sąmoningumo ir drąsos. Kaip jį gauti? Skaityti daugiau "