Futbolo psichologija

Bet kurio sporto praktika jis atneša daugybę psichologinių aspektų, tokių kaip koncentracija, atmintis, koordinavimas ir geras humoras. Šie elementai, nors ir būtini visose fizinėse veiklose, grupinių sporto šakų sudėtingumą, todėl šiose eilutėse sutelksime dėmesį į futbolo psichologiją, suprasdami, kad aspektai, kuriuos nurodome, gali būti nustatyti daugelyje kitų sportas, kuriame yra ir komandų.

Pirmiausia, kokia yra sporto psichologija? Galime pasakyti, kad būtent šis langelis, kuriame yra visi psichologiniai aspektai, turintys įtakos sporto praktikai. Šie veiksniai savo ruožtu, Jie turi daug ką daryti su varžybomis ir tuo, kaip mes susiduriame vienas su kitu, sunkumus, kylančius dėl aplinkybių, varžovų ar patys.

Ryšys tarp trenerio ir sportininko

Vienas iš svarbiausių futbolo psichologijos aspektų bus santykis tarp trenerio ir sportininko. Šia prasme, treneris yra labai svarbi kolektyvui asmeniui.

Jis bus tas, kuris pasiūlys strategijas, kurių reikia laikytis, parengti mokymo planus ir kartais išspręsti konfliktus. Todėl jo darbas viršija taktinį pasirengimą. Jo figūra yra tokia svarbi, kad jo įsikišimas gali padaryti komandą stipresnę (jei sėkminga) ar daug silpnesnė (jei tai yra gaila).

Kalbant apie santykius, kurie gali egzistuoti tarp trenerio ir sportininko, tai gali turėti teigiamą požiūrį ir neigiamą požiūrį.

Teigiamas požiūris

Kai santykis tarp dviejų skaičių yra teigiamas, treneriui lengviau sustiprinti visus sportininkus, kurie atitinka grupę ir priartina juos prie savo tikslų. Konstruktyvi kritika ir moralinė parama yra elementai, įtraukti į šio tipo santykius.

Neigiamas požiūris

Kita vertus, galime rasti neigiamą ryšį tarp trenerio ir sportininko. Taip atsitinka, pavyzdžiui, kai treneris stengiasi ištaisyti savo sportininkų klaidas ne konstruktyviai kritikuodamas ar nubaustas. Tikėtina, kad tokio tipo reliacinė dinamika sukels grėsmę sportininko pasitikėjimui: jis gali suprasti nustatytus tikslus, tačiau treneris nustojo būti pagalba, kad juos gautų.

Be šių dviejų tipų santykių, yra keletas veiksnių, kurie pagal principą paaiškina didelę įtaką, teigiamą (kai jis yra gerai taikomas) arba neigiamą (kai jis yra prastai taikomas), kurią gali sportuoti:

• Trenerio elgesys: Visų pirma, logiška manyti, kad būdas, kuriuo treneris traktuoja savo žaidėjus, bus esminis aspektas, užtikrinantis, kad jie turi tinkamą sporto vystymąsi.
• Viso komandos suvokimas apie šį elgesį.
• Trenerio sporto patirtis: Be to, kaip treneris traktuoja savo komandą, jo žinios apie sportą ir jo sugebėjimas planuoti skirtingus etapus link norimų tikslų taip pat padidins arba sumažins sėkmės galimybes.

Futbolo psichologijos aspektai

Futbolo psichologijoje yra keletas aspektų, į kuriuos reikia atsižvelgti atsižvelgiant į atitinkamas psichologines pasekmes:

• Motyvacija. Visų pirma, labai svarbu, kad žaidėjai būtų motyvuoti ir nori pasiekti savo tikslus tiek asmeninės naudos, tiek visos komandos naudai. Ši motyvacija gali būti sutelkta kiekvieno sportininko asmenybėje, situacijoje, su kuria jie susiduria kiekvieną akimirką arba abiejų.
• Pasitikėjimas savimi. Pasitikėjimas savimi yra dar vienas svarbus futbolo žaidėjui ir visai visai komandai svarbus aspektas siekiant jų tikslų. Pasitikėdami savimi, sportininkai gali sustiprinti savo teigiamas emocijas, sumažinti stresą, pagerinti jų koncentraciją ir efektyviau spręsti komandos strategijas.
• Koncentracija. Savo įtaka, mes galėtume sakyti, kad tai priklauso nuo pasitikėjimo savimi. Koncentracija taps pagrindiniu futbolo žaidimo elementu, taip pat mokymo metu. Tikslinė komanda gali efektyviau sekti trenerio strategijas.

Motyvacija, pasitikėjimas savimi arba koncentracija yra svarbiausi futbolo dėmesio aspektai.

Šia prasme, dėmesys yra vienas svarbiausių futbolo aspektų. Galų gale tai yra žaidimas, dėl kurio žaidėjo padėtis tam tikru momentu yra bloga ar gera. Taigi, jūsų sugebėjimas skaityti žaidimą labai priklausys nuo to, kaip esate dėmesingas.

Nurodytieji yra tik kai kurie dalykai, kuriuose sporto psichologija gali prisidėti prie grupės ir direktoriaus ar instruktoriaus, kad būtų pasiekti tam tikri tikslai. Tiesa ta, kad sporto srityje fiziškai ir taktiškai yra mažiau ir mažiau skirtumų, todėl tokie veiksniai kaip psichologija yra tie, kurie dažnai baigia žaidimo pusiausvyrą.

Psichologijos vaidmuo vaikų futbole Psichologija vaikų futbole yra būtinas norint išsamiai išanalizuoti visų veiksnių, sudarančių žaidėjo aplinką, vaidmenį. Skaityti daugiau "