Savęs apsisprendimo teorija

Savęs apsisprendimas dažnai naudojamas diplomatiniame ir politiniame kontekste, kad būtų apibūdintas procesas, kurį šalis vykdo siekdama užtikrinti savo nepriklausomybę. Tačiau apsisprendimas taip pat turi daug daugiau asmeninės ir svarbesnės psichologijos reikšmės: gebėjimas ar procesas priimti savo sprendimus ir kontroliuoti savo gyvenimą. Tiesą sakant, apsisprendimas yra gyvybiškai svarbus dalykas, susijęs su psichologine gerove.

Savęs apsisprendimo teorija rodo, kad žmonės yra motyvuoti augti ir keisti įgimtus psichologinius poreikius. Teorija identifikuoja tris įgimtus ir visuotinius psichologinius poreikius: kompetencijos poreikį, ryšio poreikį ir savarankiškumo poreikį. Be to, vidinė motyvacija atlieka svarbų vaidmenį apsisprendimo teorijoje.

Savęs apsisprendimo teorijos reikšmė

Savęs apsisprendimo teorija yra teorija, susiejanti asmenybę, žmogaus motyvaciją ir optimalų funkcionavimą. Jame teigiama, kad yra dvi pagrindinės motyvacijos rūšys - vidinės ir išorinės - ir kad tai daro įtaką ir daug, kas mes esame ir kaip elgiamės..

Savęs apsisprendimo teorija išaugo iš darbo mokslininkai Edward L. Deci ir Richard M. Ryan aštuntojo ir aštuntojo dešimtmečio motyvacija. Nors nuo to laiko jis išaugo ir plečiasi, pagrindiniai teorijos principai kilę iš knygos, kurią 1985 m..

Pirmoji savaime apsisprendimo teorijos prielaida yra ta, kad žmonės yra „augimo link“.. Norint sukurti savo jausmą, būtina įgyti iššūkių įvaldymą ir įgyti naujų patirties. Šia prasme Deci ir Ryan teorija teigia, kad žmonės veikia motyvuodami būtinybe augti ir gauti pasitenkinimą.

Žmonės juda motyvuojant išorės apdovanojimų, tokių kaip pinigai, prizai ar socialinis pripažinimas, pažadu (vadinama išorine motyvacija)., Savęs apsisprendimo teorija daugiausia orientuota į vidinius motyvacijos šaltinius, kaip būtinybę įgyti žinių ar nepriklausomybę (vadinamą vidine motyvacija).

Pagal apsisprendimo teoriją, žmonės turi jaustis taip, kad pasiektų tokį psichologinį augimą:

• Konkurencija: žmonės turi įvaldyti užduotis ir mokytis skirtingų įgūdžių.
• Ryšys ar ryšys: žmonės turi patirti priklausomybės jausmą ir prisirišimą prie kitų žmonių.
• Autonomija: žmonės turi jausti, kad valdo savo elgesį ir tikslus.

Deci ir Ryan siūlo, kada žmonės patiria šiuos tris dalykus, jie tampa savarankiški ir jie gali jaustis savotiškai motyvuoti ieškoti jiems įdomių dalykų.

Svarbu tai nepamiršti psichologinis augimas, apibūdintas savęs apsisprendimo teorija, neįvyksta automatiškai. Nors žmonės gali būti orientuoti į šį augimą, jam reikia nuolatinio maitinimo. Deci ir Ryan teigimu, socialinė parama yra raktas. Mūsų santykiai ir sąveika su kitais galime paskatinti ar sugadinti asmeninę gerovę ir augimą.

Motyvacija ir apsisprendimas

Pagal Deci ir Ryaną, išorinė motyvacija kyla dėl susidomėjimo išorės. Tokie šaltiniai yra reitingų sistemos, darbuotojų vertinimai, apdovanojimai ir pagarbos, kitų pagarba ar susižavėjimas..

Kita vertus, Vidinė motyvacija yra iš vidaus ir glaudžiai susijusi su pačia užduotimi. Yra vidinių impulsų, skatinančių mus elgtis tam tikrais būdais, įskaitant mūsų pagrindines vertybes, mūsų interesus ir asmeninį moralės jausmą.

Nors atrodo, kad vidinė motyvacija ir išorinė motyvacija yra priešingos, o vidinis vairavimo elgesys atitinka mūsų „idealų“ ir išorinį mąstymą, kuris verčia mus laikytis kitų standartų, yra dar vienas svarbus skirtumas, kuriuo siekiama atskirti motyvaciją. Štai kodėl Savęs nustatymo teorija atskiria savarankišką motyvaciją ir kontroliuojamą motyvaciją.

Autonominė motyvacija apima motyvaciją, atsirandančią iš vidinių šaltinių, bet taip pat apima ir išorinių šaltinių motyvaciją jei asmuo yra pripažinęs veiklos vertę ir mano, kad jis yra suderintas ar suderintas su vaizdu, kurį jis nori projektuoti.

Kontroliuojama motyvacija susideda iš:

• Išorinis reglamentas- motyvacijos rūšis, kurioje asmens elgesį lemia išoriniai atlygiai ir bausmės
• Introjected reguliavimas: motyvacija, atsirandanti iš iš dalies internalizuotos veiklos ir vertybių bei priežasčių, pvz., gėdos vengimo, pritarimo ir ego apsaugos.

Pagal apsisprendimo teorijos teoriją, kai asmeniui vadovauja savarankiška motyvacija, jis jaučiasi savarankiškai ir savarankiškai. Kai asmeniui vadovauja kontroliuojama motyvacija, jis jaučia spaudimą elgtis tam tikru būdu ir patiria mažą ar visišką autonomiją.

Vaidmenų teorija, koks mūsų vaidmuo visuomenėje? Vaidmenys leidžia man žinoti, koks mano vaidmuo grupėje. Nesukurkite šio vaidmens gerai arba prisitaikykite prie nustatyto pavojaus, ar yra pavojus, kurį gali sukelti vaidmuo.