Ramus introvertuoto asmens laimė

Ramus introvertuoto asmens laimė / Psichologija

Introvertuotų žmonių smegenys veikia skirtingai. Jo laimės samprata turi kitą ritmą, kitas erdves, kuriose gyvena pasirinkta vienatvė, jausminga ramybė, kur galvoti ir apmąstyti. Laimingas introvertas yra tas, kuris švenčia savo savęs, žinodamas, kad nėra nieko blogo, kai yra kitoks.

Mes gyvename visuomenėje, kurioje, regis, dominuoja ekstravertinė asmenybė. Tarsi visos viešosios erdvės būtų tų profilių teritorija, kuriomis bendrauja tarpusavyje, išreikšti garsiai visus savo jausmus ir kur emocijos sprogo virš galvos, pavyzdžiui, stiklinės. šampanas kepinti vienas kitą.

„Išminties pradžia yra tyla“

-Pitagoras-

Kita vertus, introvertai, atrodo, yra susilpninti šių aplinkybių viduryje. Dabar ši idėja nėra visiškai teisinga. Pasaulyje, kur nemaža dalis jos gyventojų nežino, kas yra tylėti ir išmatuoti garsiai išreikštus žodžius, Įsibrovimas įgauna grėsmę. Kaip ir knygos „Introvertų galia“ Susan Cain arba „Introvertuotas lyderis“ iš Jennifer B. Kahnweiler atskleidė, kad šis asmenybės profilis yra labai daugelyje valdžios pozicijų.

Visa tai taip pat mus veda į tai, kad turime nepamiršti. Kiekvienas iš mūsų kasdien virsta toje ašyje, kuri eina nuo ekstraversijos iki introversijos. Nedelsiant elgiamės su šiuo gyvybiškai svarbiu ekstravertės atidarymu ir tada ieškome intymumo momento, kaip ir introvertas. Mes visi daliname nedideliais abiejų asmenybių bruožais, nors vidutiniškai turime daugiau polinkių į vieną ar kitą.

Siūlome įžengti į šią visada įdomią temą, visada atskleisti.

Keturi intravertų žmonių tipai ir jų asmeninė energija

Carl Gustav Jung apibūdino introvertą kaip asmenį, kurio gyvybės energija teka į vidų. Todėl leiskite jam pasimėgauti savo vienatvės akimirkomis, naršydamas savo vaizduotės salose ir atjungdamas nuo išorinio pasaulio, dažnai chaotiško ir reiklumo, kuris visada baigia jį išnaudoti.

Tačiau, nepaisant to, kad per pirmuosius dešimtmečius asmenybės tyrimo metu nustatyta, kad dichotomija tarp introvertų ir ekstrovertų, kaip ir pats Jungas, laikui bėgant buvo niuansuotas. Tiek daug, kad šiandien ir Panašiai kaip ir Paulo Costa ir Robert McCrae darbai, aišku, kad yra keletas introvertų tipų.

Keturios introversijos rūšys

  • Rezervuotas introvertas: tai labiausiai atspindintis profilis, labiausiai atsargus ir apdairus. Jis yra klasikinis stebėtojas, kuris nori gerai analizuoti viską, kas jį supa, prieš prisijungdama prie projekto ar žmonių grupės.
  • Mąstymo introvertas suteikia tokios rūšies asmenybę, kur jo abstrakcijos lygis pasiekia labai gilų tašką. Jis yra klasikinis svajotojas, tas, kuris, nors ir apsuptas daugelio žmonių, išlieka izoliuotas savo pasaulyje ir dažnai negali sekti pokalbio temos. Jo protas beveik visada baigiasi „pabėgimu“.
  • Socialinė introvertė apibrėžia didelę dalį introvertų apskritai. Jie yra žmonės, kurie nori bendrauti su mažomis grupėmis, pageidautina vienu ar dviem žmonėmis. Tuo pačiu metu jie labai rūpinasi laikais ir momentais, kuriais jie yra susiję, visada pasiliekant reikalingas vienatvės erdves.
  • Nerimas introvertas formuoja šį profilį, kuriam būdingas didelis nepasitikėjimas savo sugebėjimais. Jis nesijaučia galintis susieti su socialinėmis aplinkybėmis, o diskomfortas sukelia nerimą ir mažą savigarbą.

Atpalaiduota laimė ir savęs pažinimas

Kiekvienas asmenybės profilis, kaip matėme, yra daugialypis. Taigi, viena iš svarbiausių mūsų kasdienių pareigų yra suteikti kelią toms vidinėms žinioms, kurios leidžia mums paversti baimes į vertybinius popierius, apribojimus į galimybes.

Įsišakniję žmonės yra panašūs į jūrą, jų brangiausi turtai yra gelmėse

Savo ruožtu taip pat turime nepamiršti, kad intravertiniai žmonės mato ir apdoroja savo tikrovę kitu būdu, nes jų smegenys šiek tiek skiriasi. Jų smegenų priekyje jie pateikia daugiau pilkosios medžiagos, taigi jie skiria daugiau energijos abstrakčiai mąstymui, medituoti dalykus vienatvėje, o ekstravertuose daugiau dėmesio skiriama tiesioginiam ir „čia ir dabar“..

Todėl nėra geresnės asmenybės nei kitos, yra žmonių, kurie sugeba pasinaudoti savo asmeninėmis savybėmis, jų poreikiais ir dorybėmis..

Toliau parodysime, kaip tai padaryti.

Sužinokite, kaip sustiprinti savo introvertinę asmenybę, kad pasiektumėte savo laimę

Savęs pažinimo nuotykis niekada nesibaigia, tai darbas, užimantis mus 24 valandas per parą ir kad tai nėra gera nepaisyti. Taigi, jei esate intravertas, apmąstykite šiuos pasiūlymus, kurie gali padėti jums pagerinti savo gyvenimo kokybę.

  • Išmokite pasirinkti gerai akimirkas, su kuriomis susiduriate, ir žmonių, su kuriais būsite, tipą.
  • Jūs žinote, kad geriau dirbate vienatvėje, kad tik tada jūs duosite viską. Todėl pabandykite nukreipti savo profesinį gyvenimą į okupaciją, kuri leidžia jums turėti šią nepriklausomybę, galimybę maksimaliai padidinti savo sugebėjimus.
  • Atkreipkite dėmesį, kad kai kalbama apie žmones, jie užtruks ilgiau, kad pamatytų jūsų didybę, jūsų dorybes, savo vidinę šviesą. Jūs esate kaip lobis, kuriam reikia laiko ir atsidavimo, todėl nesijaudinkite, jei kartais yra tų, kurie eina į pirmąjį. Kas nusipelno jums likti, kad sužinotumėte, kas yra tavęs, ir tuomet šis ryšys bus ilgalaikis, stiprus ir paguodantis.

Galiausiai, kažkas įdomaus, kad mes negalime pamiršti, kad intravertiniai žmonės savo realybę apdoroja per jausmus. Žvilgsnis, klausymas ar liesti yra jautrūs portalai, kurie skatina, atsipalaiduoja ir įkvepia juos ... Stenkitės bent dvi valandas per dieną pajusti pasaulį vienatvėje per šiuos kanalus, iš šių tiltų, kurie eina iš išorinio pasaulio į jūsų interjerą.

Yra kartų, kai vienatvė yra laisvės kaina, dažnai sakoma, kad geriau nei vien prastai lydi ir kad orus vienatvė yra geresnė nei bando išlaikyti NE meilę mūsų pusėje. Skaityti daugiau "