Gyvenimas, požiūris

Gyvenimas, požiūris / Psichologija

Kartais tai, kaip žiūrime į gyvenimą ir susiduria su tuo, kas yra priešais, lemia laimės ar nelaimės, pasitenkinimo ar nusivylimo skirtumą. Nes Kartais tai, kas vyksta su mumis, arba bent jau tai, kaip mes tai suvokiame, yra požiūris. 

„Laimingas žmogus neturi tam tikrų aplinkybių, o požiūrių rinkinio.

-Hugh Downs-

Du būdai žvelgti į gyvenimą: požiūris į požiūrį

Daugelis žmonių turi labai pesimistinę išvaizdą ir jie neranda tokio požiūrio ar jų įtakos turinčio taško. Tokiu būdu jie vengia prisiimti atsakomybę už įvykius, kuriuos jiems duoda gyvenimas.

Šie žmonės paprastai, jie prisiima visą atsakomybę už savo „nelaimę“ iš jų orbitos. Kitas asmuo visada yra atsakingas arba „kaltas“ dėl bet kokios neigiamos situacijos savo gyvenime. Frazės, tokios kaip „jūs / vienas, kuris kaltas dėl visų mano problemų“, yra bendri šiems žmonėms.

Kita grupė yra ta, kuri mano, kad gyvenimas yra optimistiškesnis. Jie žino, kad aplinkybės, kurias jie atneša, yra iššūkiai augti, todėl jie gyvena mažiau streso, laimingesni ir šypsosi. Jie yra tie, kurie žino, kad gyvenimas savaime nėra grėsmingas, bet tai daro „gerą“ ar „blogą“ - tai požiūris ir todėl jie imasi laisvės rinktis, kaip tai padaryti.

Galima keisti požiūrį

Taip, galima pakeisti požiūrį. Tai gali kainuoti, bet galite gauti. Čia aš noriu parodyti kelią tiems, kurie yra pirmoje grupėje, ir pereiti į antrąją grupę ir tokiu būdu gali turėti daugiau ir laimingesnį gyvenimą.

Mano ankstesniame straipsnyje sakiau laimės raktas yra savęs pažinimas. Asmuo, kuris mato savo gyvenimą „juoda spalva“, gali prasidėti norėdamas sužinoti, kaip jis pasiekė tokią situaciją, ir šis klausimas jam padės atsigręžti į kelią, vedantį jį į dabartinę akimirką.

Šis požiūris yra geras keisti, kai siekiama peržiūrėti tai, kas galėjo būti neteisinga. Bet saugokitės, tai ne tada, kai ji tampa kaltės dėmesiu. Kalbama apie klaidų ar klaidingo elgesio nustatymą, kad juos būtų galima ištaisyti, o ne juos sušvelninti.

Priklausomybės klausimas: pakeiskite skundą veiksmais

Kai šis klausimas bus užduotas ir išanalizuotas, Antrasis žingsnis gali būti dabartinės padėties nagrinėjimas, be baimės ir planuokite išvažiavimą.

Kaip tai daro žmogus, negalintis rasti išeitį iš problemos? Tiesiog jūs turite pakeisti neigiamą požiūrį į teigiamą, pakeisti skundą dėl veiksmų. Kažkas, ką galite pasakyti sau, gali būti „gerai, aš pavargau nuo skundų, todėl šiuo metu aš nusprendžiu, kad noriu išeiti iš šios situacijos.

Pažiūrėkime, „Kaip tai padaryti?“ Šis klausimas yra labai svarbus. Jis suteikia asmeniui galimybę pagalvoti apie problemą ir galimus sprendimus, jis jį įdeda. Taigi, ji palaiko ją su ištekliais, kuriuos ji turi išspręsti šią problemą, ir su sprendimu pagal tai, kas ji yra..

„Teigiamas požiūris sukelia minčių, įvykių ir rezultatų grandinės reakciją. Tai katalizatorius ir atleidžia ypatingus rezultatus.

-Wade Boggs-

Gyvenimas dažnai yra požiūris ir mes matėme tai paprastas būdas pradėti apdoroti pakeitimą nuo neigiamo požiūrio į teigiamą ir padėti keisti žmonių požiūrį į gyvenimą.

Viskas prasideda. Kai jis pradeda, ratas pradeda suktis ir taip, kad nedideli pokyčiai pradeda imtis visų gyvenimo sričių, padėti žmogui gyventi ramiau ir laimingiau.

Požiūris yra galingiausia jėgos pokyčiai Požiūris yra galingiausia jėga, kurią galime turėti, kad galėtume palikti mūsų komforto zoną priimti pakeitimus. Skaityti daugiau "