Stoikų mąstytojų naudingi mokymai

Stoikai Jie turėjo gyvenimo filosofiją, kurią dabar galima aiškiai taikyti. Ši filosofinė srovė gimė pilnoje Hellenistinės žurnalistikos apogėjoje, o jos įkūrėjas buvo „Zenón de Citio“. ¿Ir kokie jos pagrindiniai principai? Kadangi ši ideologija gina, kad visi visatos įstatymai su jų veiksmais ir pasekmėmis jau yra NUSTATYTA, Žmogus gali pasiekti laisvę tik priėmęs savo likimą. Jie taip pat teigia, kad gera ir dorybė gali būti pasiekta tik dėl proto ir bėgimo nuo aistrų ir perteklių.

Tai pasakius, stoizmas paliko mus daugybė apmąstymų, kad jei taikysime juos mūsų “kasdien”, Žinoma, jie daro mūsų gyvenimą daug paprastesnį ir malonesnį. Čia kai kurie iš jų:

Tai ne mums įtakos turintys įvykiai, bet ir jų suvokimas

Daugelis iš mūsų mes esame pesimistiški. Tačiau, jei mes galime matyti teigiamą dalykų pusę, tikrai užtikrinsime geresnį darbą. Todėl atrodo labai svarbu, kad kiekvieną kartą, kai susiduriame su bet kokiais sunkumais, mes žinome suteikti jai objektyvesnę prizmę ir taip sugebėti kuo geriau įveikti situaciją. Kartais negalime kontroliuoti, kas vyksta (laikas, stichinės nelaimės, mirtis ...). Todėl nėra jokio kito pasirinkimo, kaip priimti tam tikras atsistatydinimo situacijas.

Laimė pasiekiama dorybe

Mes gyvename visuomenėje, kurioje daugelis to tiki laimė pasiekiama pinigų, meilės ar socialinės talpyklos. Tačiau stoikai tvirtai tikėjo, kad laimė gali būti pasiekta tiesiog daryti teisingą dalyką ir daugiau dėmesio skirti mūsų sąžinės diktatūrai. Jei netikite, atlikite bet kurią dieną savanorišką veiklą NVO ir pasakykite mums, kaip jie jaučiasi.

Pastangos visada bus apdovanotos

Seneca jau sakė. „Stoikai mato visus nelaimingus atsitikimus kaip mokymą“. Nėra priežasties. Ir tai, jei mes tikrai pasiūlysime kažką, ir mes mesti pastangas ir auką, mes pamatysime kaip visada pastangos bus atlygintos. Aš turiu galvoje. ¿Kas yra dietos naudojimas, jei po to nesilaikome sveikų įpročių? ¿Arba kodėl nustosime rūkyti, jei vėliau nupirkame tabako paketą “slaptai. “Atminkite, kad esate vienintelis, galintis nustatyti savo ribas.

Turime skirti daugiau dėmesio mūsų “man viduje”

Dienos pabaigoje stoikai parašė, kaip jie jaučiasi laikraštyje jie giliau žinojo vienas kitą. Todėl, kai manome, kad kažkas yra mūsų nemėgstama, svarbu, kad ji būtų išreikšta išsilavinusiu ir teisingu būdu. Taigi jie jausis geriau su savimi ir jūs taip pat suprasite, kad jūs negalite visiems patikti.

„Habit“ daro mus efektyvesnius

Mes esame užmirštos ir šiek tiek tingios būtybės nuo to momento, kai mes gimėme. Todėl mes turime taikyti tam tikrus įpročius, pavyzdžiui, skaitymą, sveiką ir subalansuotą mitybą, arba kartais žaisti sportą, tokiu būdu tapdami visapusiškesni ir efektyvesni žmonės visais pojūčiais. Priešingu atveju, mes tik gausime patenka į tinginybę, stresą ar depresiją.