Sapnai ir be sąmonės

Kas yra tikras ryšys tarp svajonių ir sąmonės neturinčių žmonių? Ar nesąmoningas atsakingas už mūsų svajones? Ar galime suprasti savo svajones, tiesiogiai jas susiejant su mūsų sąmonės neturinčiu? Mes stengsimės rasti keletą atsakymų.

Kaip sąmonė veikia mūsų svajones

Pagalvokite apie nesąmoningą kaip didelį sandėlį, kuriame laikomi paketai, kuriuose yra jūsų įsitikinimai, prisiminimai ir gyvenimo patirtis. Minėto indėlio turinys, tada paveikia jūsų elgesį ir veiksmus įvairiomis aplinkybėmis.

Kai miega, mūsų sąmoningas taip pat miega, bet mūsų nesąmoningas lieka budrus. Čia atsiranda magija: sapnai ir sąmoningas ryšys.

Pavyzdžiui, jei pabudus, kad nerimaujate dėl jūsų trikdančios problemos, tikėtina, kad jūsų nesąmoningas primins jums savo svajones. Be to, netgi įmanoma, kad galbūt net padėsiu ją išspręsti.

Atlikus gilesnę analizę, mūsų svajonių kelionėms psichologiniu požiūriu būtų dvi konkrečios priežastys. Viena vertus, yra gana sutarimas, kad svajonė padeda sukurti ilgalaikę atmintį ir, be to, pabandykite, kad likusieji tęstųsi, nepabudę.

Kiti supranta, kad yra pakankamai įrodymų, kad tai būtų galima manyti svajonės istoriškai buvo mokomos susidurti su žmogaus baimėmis.

Būtent taip kai miega, mūsų nesąmoningas nereikia kovoti su mūsų sąmoningu. Mūsų emocinę pusę neginčija logika ar racionalumas, o mūsų troškimai ir baimės išlaisvinamos simboliniame pasaulyje ir metaforose.

„Pasitikėkite svajonėmis, nes jie slepia duris į amžinybę“.

-Kahil Gibran-

Ir svajonės įtakoja mūsų sąmonę?

Kaip ir be sąmonės, mūsų svajonėms, svajonės taip pat veikia mūsų sąmonę. Kaip? Kitas teorijas, kurias jis stengiasi paaiškinti svajonėms, jis supranta svajonių tikslas - organizuoti dienos metu gautą informaciją, mūsų sąmonėje. Taigi kažkaip mūsų svajonės galėtų būti atsakingos už pakuočių užsakymą mūsų sandėlyje.

Kitas aiškus būdas, kaip svajonės paveikia sąmonę, yra tai, kai sapnai sutrikdo mūsų emocijas. Pavyzdžiui, jei mes svajojame apie tai, kas mus emociškai veikia, tai gali pabloginti jūsų elgesį, tai reiškia, kad netiesiogiai jūsų svajonės turėjo įtakos jūsų sąmonės netekimui.

Svajonės ir sąmonės netekimas: simbolių interpretavimas baimėms įveikti

Svajonių interpretavimas yra labai sudėtingas, ir jūs niekada negalėsite visiškai suprasti sapno. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, ką gali turėti šie simboliai ir metaforos.

Pagalvokite apie sapnus kaip istoriją, kurioje beveik niekas nėra pažodinis, viskas, ką pasakote, simbolizuoja kažką. Ką? Tai priklausys tik nuo to, kad jį sužinosite. Kai galvojate apie tai, lengviau suprasti sapnus.

Remiantis pirmiau minėtomis psichologinėmis svajonių funkcijomis, kurios didina emocinę atmintį, taip pat yra būdas mokyti mūsų protą susidurti su situacijomis, kurios galbūt mums bijo ar vengia, tada sapnų aiškinimas gali padėti mums įveikti nerimą kad šios situacijos sukeltų.

Norėdami tai pasiekti, Pati svajonė arba sąmoningas aiškinimas turėtų susidurti su tokiomis baimėmis, kurios išreiškiamos mūsų be sąmonės simboliniu būdu. Tai labai paprastas aiškinimo metodas, kiekvienas gali tai padaryti, ilgai trūko, kad ją praktikuotų, ir jis grindžiamas tik konfrontacija su baimingomis situacijomis, o tai yra klinikinis metodas baimėms ir fobijoms įveikti.

Taigi, svajoti, interpretuoti, ir būti paradoksaliai šiek tiek labiau informuotas apie sapnų ir sąmonės santykį.

Užmiršai, kurie saugo mūsų svajones Manoma, kad svajonės yra beviltiška šauktis, kas nėra pasakyta, kai mes esame pabudę ... Kokios yra mįslės, kurios mus svajoja? Skaityti daugiau "