Marsha Linehan nuo paciento iki psichologo, norėdamas nugalėti BPD

Marsha Linehan yra psichologas, mokytojas, amerikiečių autorius ir elgesio dialektinės terapijos kūrėjas. Tai teorinis ir gydymo modelis, sukurtas pacientams, turintiems pasienio asmenybės sutrikimą (BPD), kuriame elgesio terapijos metodai derinami su realybės pripažinimo principais, gautais iš Zeno ir dialektinės filosofijos.

Tačiau ši moteris vis dar turi savo praeities gėdą su BPD, tai įrodo degimo ženklai ir jos rankų gabalai.. Anksčiau Marsha buvo pacientė, turinti labai sunkią prognozę, kuri buvo hospitalizuota 26 mėnesius. „Aš buvau pragare“, jis pasakė.

Lėtinis tuštumos jausmas, emocinis nestabilumas ir poreikis pasiduoti kitiems tampa tikru košmaru tiems, kurie kenčia nuo BPD. Iš tiesų, jūsų tapatybė nuolat priklauso nuo kitų reitingų. Tokia yra baimė atsisakyti, kad jie gali patirti, kad net kartais, netyčia, jie išprovokuoja ją.

Skausmingas Masha Linehan gyvenimas kenčia nuo BPD

Marsha Linehan 20 metų klajojo beviltiškai specializuotu specialistu, tai yra mažai tikimybė išgyventi. Bandymai savižudybėmis buvo vieni su kitais ir su jais naujos hospitalizacijos. Tačiau, nepaisant visko, ši įspūdinga moteris norėjo atsigauti. Nenustojus kovoti, ji surado darbą kaip draudimo įmonės darbuotojas. Ir tuo pačiu metu jis ėmėsi nakties pamokų Universitete.

Labai tiki, Marsha dažnai nuvyko į koplyčią. Nuo to laiko prisiminkite šiuos dalykus: „Vieną naktį ten nuleidžiau, žiūriu į kryžių ir visa vieta pasidarė auksinė. Staiga pajutau, kad kažkas ateina į mane. Bėgau į savo kambarį ir pirmą kartą kalbėjau su savimi pirmame asmenyje: aš myliu mane. Nuo tos dienos jaučiausi transformuota “.

Jau vienerius metus jis dirbo su savo nuniokojimo jausmais. Šiuo metu jis atėjo suprasti ir priimti savo emocines audras: jis išmoko susidoroti su savo jausmais iš geresnių žinių apie save. Be to, jis studijavo daugelį metų psichologijos studijų metu 1971 m. ji įgijo doktorantūros studijas Lojolos universitete Čikagoje, padėdama jai suprasti savo metamorfozę.

Tai, kas pakeitė Marsha Linehan patirtį, buvo ta, kad ji buvo priimta taip, kaip buvo. Šis priėmimas tapo vis svarbesnis, kai jis pradėjo dirbti su pacientais, pirmiausia klinikoje su žmonėmis su savižudybėmis ir vėliau tyrimais.

Jūsų gydymo pasiūlymas

Ji norėjo tai įtikinti gydymas gali leisti pacientams įgyti naują elgesį ir išmokti reaguoti kitaip. Tačiau giliai savižudiški žmonės dažniausiai „nepavyko“ per daug kartų įveikti šį sutrikimą. Marsha požiūris kelia naują argumentą: šių žmonių elgesys didele dalimi yra logiškas kančių akivaizdoje.

„Miršta nemažina daug: gyvenimas skauda mums daugiau. Bet miršta yra kažkas kitoks, už paslėptų durų: pietų papročiai, kai paukščiai prieš ledą ateina į geresnį klimatą. Mes esame paukščiai, kurie pasilieka: drebantys šalia valstiečių slenksčio, kad trupiniai siekia, pasiūlė gobšus, kol sniego adata link namo verčia mus plunksnas..

-Emily Dickinson-

Marsha Linehan Pabrėžia dvi idėjas:

• Gyvenimo priėmimas, kaip jis yra, ne kaip tai turėtų būti.
• Reikia keisti, nepaisant to, kad priėmė tikrovę.

Vėliau šis tyrėjas moksliškai išbandė jo teoriją realiame pasaulyje. „Aš nusprendžiau padėti žmonėms su savižudybėmis, nes jie yra labiausiai apgailėtini žmonės pasaulyje. Jie mano, kad jie yra blogi ir supratau, kad jie nėra. Aš tai supratau, nes nuėjo per kančių pragarą, be jokios vilties palikti jį “..

Marsha pasirinko gydyti žmones, kuriems diagnozuotas ribinės asmenybės sutrikimas, būdingas pavojingas elgesys, įskaitant savęs sunaikinimą ar savęs žalojimą. Jis tai daro kaip abipusę „sutartį“ su šiais žmonėmis: jie turėjo įsipareigoti laikytis gydymo iki galo, kad galėtų gyventi.

Marsha Linehan konsolidavimas kaip akademinis figūra

1977 m. Dr. Marsha Linehan pakėlė Amerikos katalikų universiteto akademines kopėčias į Vašingtono universitetą. 1980 m. Ir 1990 m. kas savaitę vyko elgesio dialektinė terapija (DBT). Palyginti su kitomis terapijomis, pacientai bandė atlikti mažiau savižudybių ir retai grįžo į ligonines.

Pagrindinis elgesio dialektinės terapijos tikslas yra tai, kad pacientas mokosi reguliuoti emocionalumą ekstremalus ir jo impulsai. Taigi, blogėja prisitaikanti elgsena, priklausanti nuo proto būklės. Be to, jis mokomas išmokti pasitikėti savo patirtimi, emocijomis, mintimis ir elgesiu.

Skirtingai nuo kitų kognityvinių elgesio programų, Dialektinė elgesio terapija yra intervencija, pagrįsta gydymo principais, o ne intervencija, pagrįsta gydymo vadovu. Ši programa remiasi terapinių tikslų hierarchija, kuri sprendžiama pagal jų svarbą. Individualios terapijos metu nustatyta hierarchija yra tokia:

• Išspręskite savižudybę ir parazitinį elgesį.
• Keisti elgesį, kuris trukdo gydymo eigai.
• Pašalinti elgesį, kuris turi įtakos gyvenimo kokybei.
• Plėtoti elgsenos įgūdžius, kurie padeda pasiekti gerovę.

Ši struktūra leidžia lanksčiai taikyti kiekvieno paciento poreikius. Be to, tai svarbu, nes jame kalbama apie intervencijos dėmesio pokyčius.

Tradicinė kognityvinė elgsenos terapija sutelkta į emocinių problemų sprendimą per elgesio ir pažinimo pokyčius. Priešingai, „Linehan“ akcentuoja priėmimą ir patvirtinimą, kad iš ten gautumėte pakeitimą. Dėka jūsų darbo, tūkstančiai žmonių buvo išgelbėti visame pasaulyje.

Ar žinote pasienio asmenybės sutrikimą? Pasienio asmenybės sutrikimuose yra labai prototipinių žmonių, kenčiančių nuo jo. Atraskite juos šiame straipsnyje. Skaityti daugiau "