Pamirškite arba atleiskite

Absoliuti laimė egzistuoja tik mūsų vaizduotėje. Džiaugsmas, juokas, iliuzija bus mūsų dienos dalis, tačiau taip pat bus garantuotas kartumas ir sunkūs momentai. Ir gyvenimas kartais kelia mus kryžkelėje, kada turime rinktis tarp to, kas pamirštama ar atleidžiama, tuos žodžius ar veiksmus, kurie mums padarė žalą.

Tai nėra svarbus dalykas. Ne miršta nuo sielvarto kiekvieną žingsnį ir gyventi protingai mes turime pareigą užsidaryti kiekvieną skausmo momentą. Tik tuomet mes galime judėti į priekį, žvelgti į ateitį be nieko, kas mūsų kelyje, be kliūčių, kurios trukdo mums judėti į priekį.

Ir mes privalome tris kartus uždaryti tuos skausmingus epizodus. Turime būti realistiški, praktiški ir efektyvūs, kad jausmus turėtume, vengiant bet kokio sukėlimo, kuris sukelia pavojingus, žalingus ar žalingus prisiminimus.

„Galingiausias gyvenimo menas - padaryti skausmą talismanui, kuris išgydo. Drugelis atgimsta spalvinga vakarėlyje! "

-Frida Kahlo-

Turime išgelbėti mūsų išgyvenimo instinktą, kad dvigubai neužtektume skausmo, nei didinti pasipiktinimą, nei generuoti daugiau pykčio, kai esame nukentėję nuo blogo elgesio, išdavystės ar piktnaudžiavimo aplink mus supančiais žmonėmis ir pan..

Priimkite sprendimą: pamiršite arba atleiskite

Kai mes esame skundų ar žalos objektas, kas yra geriausias variantas, pamiršite ar atleiskite? Manau, kad užmarštis niekada nėra visiškai kampas. Vienintelė alternatyva gali būti atleidimas, nes nors ir patyrėme, pamiršti ne visada yra sprendimas.

Viskas, kas atsitinka su mumis, geru ir blogu, praturtina mus kaip žmones, daro mus stipresnius ir išmintingesnius. Štai kodėl svarbu daryti išvadas iš visko, kas atsitinka mums gyvenime. Turime išmokti gyventi dabartyje ir žvelgti į ateitį nepamirštant praeities.

Tai nereiškia, kad mes vėl ir vėl grįžtame prie šios patirties, tiesiog matome juos kaip tai, ką jie yra: mokymasis, kuris leis mums toliau tęsti pažangą.

„Tik vienas dalykas yra skausmingesnis nei mokymasis iš patirties, o tai nėra mokymasis iš patirties“.

-Laurence J. Peter-

Atleidimo vertė

Atleidimas atleidžia svorį, kurį užgauna užsipuolimas. Kai jie sukelia mums skausmą, atsisakome analizuoti bet kokią lygiagrečią aplinkybę, nesuteikiame galimybės gauti paaiškinimų iš kitų ir vengiame bet kokio požiūrio manevro. Mes turime absoliučią saugumą, kad turime priežastį ir tikrumą, kad kiti žmonės mus sąmoningai sugadino. Tai rimta klaida.

Kiekvienas, visiškai kiekvienas, tam tikru metu sukėlė skausmą kitiems. Arba dėl neatsargumo, aplaidumo, nežinojimo ar netyčia. Ir ne tik dėl piktavališkumo ar asmeninių interesų. Dėl šios priežasties mes visi nusipelno antros ar trečiosios ar net ketvirtosios galimybės.

Žmonės gali pakenkti savanoriškai ar netyčia, nuvilti ir nuvilti, bet daugeliu atvejų mes visi galime nekaltai sukelti didelę žalą.. Jei norime būti atleistiems, taip pat turime išmokti atleisti.

„Atleidimas patenka kaip švelnus lietus nuo dangaus iki žemės. Jis yra dvigubai palaimintas; Palaimink tą, kuris jį duoda, ir tą, kuris jį priima.

-William Shakespeare-

Atleidimas gali būti sunkus veiksmas, tačiau jis išlaisvina. Atleidimas padeda mums atsikratyti pykčio, pasipiktinimo, neapykantos. Taip pat gali būti sunku sutikti su tuo, kas mums pakenkė, atsiprašymus, bet jei jie yra nuoširdūs ir juos priimsime, mes pašalinsime akmenį iš mūsų kelio. Ir ar mes jį duodame, ar atleidžiame, atleidimas padeda mums artinti žaizdas ir atgauti vidinę taiką.

Sunkus sprendimas atleisti atleidimą yra labai galingas išsivadavimo aktas, bet taip pat labai sunku atlikti. Kai atleidžiame, atleidžiame skausmą, kuris mus sukėlė ir mus sieja. Skaityti daugiau "