Norėdami būti laimingas, turite palikti vietą netikėtai

Norėdami būti laimingas, turite palikti vietą netikėtai / Psichologija

Euripidesas sakė, kad tikimasi, kad nesitikima tai yra netikėta, kas atsitinka, kas iš tikrųjų gali pakeisti mūsų gyvenimą. Tačiau paliekant erdvę nenumatytiems, už tai, kas yra už mūsų kontrolės ribų, visų pirma reikia priimti imlią širdį ir atvirą protą, nes tik tada galime pasiekti tas nuostabias galimybes, su kuriomis galima „iš anksto“..

Tai, ką sociologai ar net ekonomikos tyrėjai dažnai mums sako, pavyzdžiui, gerai žinomas eseistas Nasimas Nicholas Talebas, yra tai, kad mes elgiamės taip, tarsi galėtume numatyti, kas nutiks rytoj, paskutinę ir net kitą savaitę. Mūsų neišmanantis nežinojimas arba, mūsų nuomone, mūsų pernelyg didelis poreikis galvoti, kad turime viską kontroliuojant, daug kartų mes nežinome, kaip reaguoti, kai staiga, kažkas atsitinka, kad mes nesitikėjome.

„Tikėdamiesi netikėtos yra giliai modernios dvasios ženklas“

-Oscar Wilde-

Toks elgesys arba šis pagrindinis poreikis paaiškinamas labai paprastu principu: mūsų smegenys turi pajusti, kad viskas yra kontroliuojama. Jis nerūpi, kad nesame laimingi, jis tiesiog nori, kad „išliktume“. Taigi viskas, kas patenka į nenumatyto ar netikėto regiono ribą, ją interpretuos kaip grėsmę arba kaip bataliono aidą, kuris pakelia labai konkretų banerį: pavojų..

Iš tiesų tai yra labai konkreti realybė, kurią reikia pabrėžti žmonės, patiriantys daugiau baimių, tuo labiau paslėpti nesaugumą ir tuštumą, linkę labiau kontroliuoti save ir kitus žmones. Bet kuris kontroliuojantis asmuo, kiekvienas, kuris teigia, kad dominuoja nekontroliuojamoje aplinkoje ir nepalieka vieno laiko tarpsnio ar ašmenų netikėtai ar improvizacijai, yra beviltiškai pasmerktas nepasitenkinimo ir nelaimės bedugnės.

Mokymasis iš vaikų: dideli netikėtojo mylėtojai

Tiesiog parodykite kūdikiui kažką netikėto, kad šiuo metu sužinotumėte savo dėmesį. Jų išvaizdą sužavėjo antras už viską, kas išeina iš įprastos, kažkas, kas atneša ryškias spalvas ir pažeidžia logiką ar sunkumą.

Jie turi natūralų ir instinktyvų gebėjimą priimti viską, kas nenuspėjama ir nuostabi jų aplinkoje. Tačiau mes, su mūsų suaugusiais akiniais ir racionaliais filtrais, praradome tokį pajėgumą, kuris skatina mokymąsi.

Iš tiesų, kaip paaiškinta psichologo Aimée Stahl atlikto Johnso Hopkinso universiteto tyrime, kūdikiai nuo 9 iki 11 mėnesių jaučiasi pirmenybę visiems tiems stimulams, kurie akivaizdžiai išeina iš logikos. Norėdami tai įrodyti, buvo atliktas įdomus eksperimentas su kūdikių grupe, kur buvo pristatyti dviejų tipų žaislai: vienas, kuris atrodė per sieną (optiniu efektu), o kitas, kuris tiesiog atsitrenkė prieš juos ir tada nukrito į žemę.

Kaip skamba, kūdikiai buvo labiau suinteresuoti tuo, kuris atrodė suvokęs kažką neįmanoma: eiti per sieną. Su šiais testais ekspertai padarė išvadą, kad jaunesni vaikai yra užprogramuoti taip, kad galėtumėte žiūrėti į netikėtą. Tačiau, kaip mes augame, netikėtos dažnai yra interpretuojamos kaip kažkas, kas nepriklauso mūsų kontrolei ir todėl gali būti pavojinga ...

Kai žmonės patenka į naują situaciją ir prieš tai neturime jokių surenkamų planų, paprastai susiduriame su kančia ir stresu. Vietoj to, kad įstrigtų baimės spygliuota viela, leiskime sau leisti būti vaikai kartą, o tai apima visus teigiamus dalykus, kuriuos netikėti dalykai gali mums atnešti ...

Palikite kampą netikėtai savo gyvenime

Padarykite tai, palikite savo širdies duris, kad laikas nuo laiko atsirastų nauji, džiaugsmingi ir netvarkingi vėjai: nes tikrai jie jums nepažeis. Leiskite sau šiek tiek kampe savo gyvenime už nenuspėjamą, tai, ko nesitikite, ir kad tai yra darbotvarkė, toli, netgi nuo savo tikslų. Nes netikėto pasaulio karalystė gali būti pelningesnė nei mes manome, iš tikrųjų, puikūs tyrinėtojai atrado visą žemyną pagal atsitiktinumo dizainą, ir daugelis žinomų figūrų davė mums savo geriausius įnašus pagal serendipities.

Steve Jobs kartą sakė konferencijoje neseniai Stanfordo universiteto absolventams gyvenimas yra ne tik mokymasis „sujungti taškus“. Daugelis iš mūsų netikėtų dalykų, kurie vyksta mums per visą mūsų egzistavimą, įgyja autentišką prasmę, kai matome juos perspektyvoje.

Pvz., Darbas, kurį mes dabar turime, gali būti nepatenkinamas, tačiau jame mes sukūrėme gerą draugystę, kuri savo ruožtu inicijavo mus į mėgstamą hobį, kuris praturtina mus emociškai ir intelektualiai iki to, kad norime jai atsiduoti. profesionaliai Mes tai darome, o kurdami savo verslą, taip pat žinome savo gyvenimo meilę.

Kaip matome, vienas dalykas gali nuvesti mus į kitą, mes šokinėjame iš akmens į akmenį šioje nesustabdomoje mūsų egzistencijos upėje beveik nesuvokdami. Tačiau, norėdami įvertinti kiekvieno iš šių taškų grožį ir galimybę, turime būti imlūs šiai magiškai sistemai, kurią likimas atsiskleidžia kiekvieną dieną prieš mus. Y turime tai padaryti atviru ir teigiamu požiūriu, nes kas tikisi, kad netikėta su norimu protu atveria daugiau galimybių laimingai.

Mažiausiai tikisi, kad gyvenimas visada jus nustebina, o šiandien aš nuvilsiu jūsų pilkų debesų, kad palengvintume jūsų rūpesčius ir užpildytumėte vilties. Kadangi gyvenimas anksčiau ar vėliau visada jus nustebina ... Skaityti daugiau "