Ką reikia turėti drąsiai?

Ką reikia turėti drąsiai? / Psichologija

Būkite drąsūs turi drąsą įveikti tai, ką turime priešais mus, tai yra galimybė susidurti su tokia situacija, kad gyvenimas mums siūlo, arba mes pasirinkome. Būdamas drąsus, tai yra sąmoningas pasirinkimas, kad galėtume išbandyti mūsų galimybes, ribas ir blokus. Drąsa yra iššūkis kuriuos mes patys turime augti, mokytis ir tobulėti.

Tai drąsus, kad asmuo, kuris pripažįsta jų baimes ir pranoksta jas

Būdamas drąsus, pirmas dalykas yra atpažinti mūsų baimes

Nėra drąsos, jei dar to nepadarėme pripažinta baimė prieš tai, kai nusprendėme būti drąsiais. Kai nepripažįstame situacijos rizikos ir neatspindi jos pasekmių, mes galime būti neapgalvoti, bet ne drąsūs.

Kai darome kažką, nes žinome, kaip tai padaryti, ir mes jį gerai įsisavinome, mes tapsime ekspertais, profesionalais arba mes būsime gerai apmokyti, bet mes taip pat to nedarysime. Drąsa eina per kitus kelius.

Būti drąsūs, visada mes suprasime, kad baimės dėl šio sprendimo ar situacijos, jo pavojus, rizika ir grėsmės, ir, nepaisant jų, nusprendėme susidurti su juo ir turėti drąsos atskleisti save, rizikuoti ir dėti visas pastangas, kad galėtume tai padaryti.

„Būdamas drąsus, tai nėra taškas. Tai neįmanoma Tai apie mokymąsi kontroliuoti savo baimę ir kaip ją išlaisvinti “

-Veronica Roth-

Taigi, jei bijo, tai jūsų šansas būti drąsiam

Būkite drąsūs nuspręsti įveikti savo baimes. Kai nesijaudinsite su savo baimėmis, jūs jų neįveikiate, užblokuosite save, liksite vis dar ir nieko nedarote, drąsa pakeičiama bailumu. Pasinaudokite galimybe ir įrodykite sau, kad galite būti drąsūs.

Drąsus žmogus pasirenka sėkmės kelią, nes baimė mus paralyžia, drąsa verčia mus judėti, leidžia mums įveikti kliūtis, rasti sprendimus, būti kūrybingais ir nesustoti, kol nepasieksime savo tikslų.

Sėkmė yra drąsių žmonių, tų, kurie išdrįso įveikti savo apribojimus, atlygis ir rizikavo

5 žingsniai būti drąsūs

Jei norite išmokti būti drąsiais, yra 5 žingsniai, kurie leis mums pasiekti šį tikslą. Pirmasis iš jų jau nuodugniai išnagrinėjo, bet pagrindinį pagrindą, kad visi kiti galėtų būti pateikti:

  1. Atpažinkite savo baimes: užrašykite juos sąraše, nustatykite juos ir pavadinkite juos. Išreiškiant juos popieriuje, galite atimti emocinį krūvį ir matyti juos kaip tai, kas jie yra, užsikimšimai ir psichikos apribojimai..
  2. Apibūdinkite savo projektą, tikslą ir tikslą: Būkite realūs ir pateikite pasiūlymus, kuriuos tikrai norite gauti.
  3. Parašykite sėkmės rezultatus: Įsivaizduokite, kad jūs jau jį pasiekėte, kaip jaučiatės, kas pasikeis jūsų gyvenime ir ar jis bus naudingas. Jei taip, tęskite, jei ne, pakartokite savo projektą tinkamiausiu būdu.
  4. Ieškokite alternatyvų prieš nuotolinę galimybę, kad jūsų baimės išsipildys.Pagalvokite apie galimus sprendimus ir galimas pasekmes, kylančias iš tikrųjų. Kas yra blogiausia, kas gali atsitikti? Kas nutiktų toliau? Pasverkite pasitraukimo iš projekto pasekmes ir tikimybę. Jei sunkumas yra didelis, taip pat tikimybė, kad tai atsitiks, ieškokite galimybių, kaip sumažinti riziką.
  5. Būkite drąsūs ir tęskite: Raskite būdą, kaip judėti į priekį, sumažinti riziką ir pavojus, ieškoti tarpinių būdų, kaip pasiekti savo tikslą, atsižvelgiant į galimas klaidos ir jos alternatyvų pasekmes.

Pasitikėkite savo sugebėjimais, įgūdžiais, savo žiniomis ir gebėjimu į priekį, net jei kelias yra sudėtingas, nepamirškite, kad visada yra išeitis ir daugybė sprendimų

Būkite tokie, kad, kai tik šiek tiek laiko skiriate apmąstymams, galite ieškoti strategijų, nuspręsti, kokie veiksmai, galimi keliai ir tinkamiausios formulės, nepaisant pradinės baimės, būkite drąsus ir tęskite, nuo tada jūs esate artimesnis nei bet kada savo projektui.

Kai jį gausite, pajusite drąsiausią žmogų pasaulyje, nes jūs viršijote visas savo ribas ir drąsėjote vaikščioti tamsoje ir gropingais, pasitikėdami savo vidinės išminties šviesa ir drąsa norėti jį pasiekti..

Nebijokite baimės, pakeiskite jį, o baimė nereiškia bėgimo. Priešingai: vienintelis būdas jį įveikti yra pažvelgti į veidą ir pasitikėti, kad esame pajėgūs ją įveikti. Skaityti daugiau "