Ką galime padaryti ypač jautriems žmonėms?

Ką galime padaryti ypač jautriems žmonėms? / Psichologija

Žmonės yra socialinės būtybės. Kiekvieną kartą, kai išeiname į „išorę“, mes bendraujame su kitais žmonėmis, kurie dalijasi interesais, mėgstamais ir artimaisiais.

Dėl šios priežasties, Įprasta, kad anksčiau ar vėliau atsiranda skirtumai tarp mūsų, kadangi visada buvo įvairių požiūrių; kažkas, kas atima nuobodulį, bet kartais taip pat gali mus įdėti į tikrai nemalonias situacijas.

Tiesa ta, kad šioje nuomonių ir interesų įvairovėje Daugelis žmonių nežino, kaip išlaikyti diskusijas, neatsižvelgiant į diskvalifikaciją arba paprasčiausiai, jie mano, kad jų nuomonė pagal sistemą yra labiau tinkama nei bet kuriam kitam asmeniui.

Ką galime daryti su šio tipo žmonėmis? Ar turėtume juos atimti nuo mūsų gyvenimo? Tai priklauso nuo situacijos ir santykių su jais.

Todėl toliau pateikiame keletą gairių, kad bet kokia diskusija nesibaigtų nemalonia konfrontacija.

Ar verta santykių su kitu asmeniu?

Kas mes ginčijame? Ar tai yra visą gyvenimą trunkantis draugas? Arti artimas giminaitis? Arba tai tik nežinomas žmogus, kurio mes niekada negalime vėl pamatyti?

Jei tai nežinomas žmogus, verta pasimokyti apie visas mūsų energijas jei jau žinome, kad diskusija niekur nebus.

Tai nereiškia, kad nieko blogo, bet nepamirškite, kad yra santykių, kurie nėra sveiki ir todėl nėra vertingi..

Šiek tiek empatija

Ne kiekvienas gali pasigirti socialiniais įgūdžiais. Tai yra, jei kas nors kalbės su mumis, jie tikriausiai nori bendrauti su mumis, net jei jie neveikia efektyviai komunikacijos, kurią jie nori, ir jų gebėjimų nebuvimas tampa jų blogiausiu priešu..

Gebės suprasti, kad susiduriame su tokios rūšies situacija ir gydome asmenį kantrybės, o ne išstūmimo, suteiks jam erdvės leisti jam sumažinti komunikaciją ir bandyti jį vėl pradėti sėkmingiau.

Įsidėkite save į kitą vietą, skaičiuodami jų galimus sunkumus ar situaciją, kuri mums tarnaus. Empatija yra puiki priemonė, kurią turime naudoti santykiuose su kitais.

Net kartais gerai, kad net jei tai nėra tiesa, mes teigiame, kad esame kaltieji, kurie nesuprato, ką kitas norėjo mums papasakoti..

Tokios frazės kaip „Atsiprašau, aš pavargau ir aš negirdėjau tavęs gerai, ar galite man tai pakartoti?“ Ar gali būti mūsų didieji sąjungininkai.

Sukurkite savo erdvę

Prieš įsitraukdami į bet kokią diskusiją, labai atidžiai apgalvokite, ką ketinate pasakyti. Sukurkite savo erdvę, suteikite sau laiko ir pabandykite kontroliuoti savo svarbiausius jausmus (pyktį, pyktį, pyktį) tai tik dar labiau pablogins santykius.

Todėl mes nesakome, kad jūs visada tylėsite ir priimsite bet kokį žodį. Jūs galite pateikti savo nuomonę, net jei jūs visiškai lažinate. Žinoma, turėkite omenyje tai geras būdas galvoti yra lėtas ir ramus.

Palaukite kantriai, kad galėtumėte kalbėti

Daug kartų agresyvūs ir autoritariniai žmonės yra labai susirūpinę, nes baiminasi, kad pokalbis pakeis temą ir neteks galimybės pateikti savo nuomonės.

Taip pat yra įprasta, kad jie pradeda išreikšti nervingumą, kuris gali virsti agresyvumu, kai juos įveikia nusivylimas, kurį sukelia jausmas, kad jų nuomonei nebuvo suteikta vertinga..

Geriausias dalykas išeiti iš jūsų neigiamo mąstymo ciklo yra tas, kad jis būtų išsiblaškęs, kad jo dėmesys būtų nukreiptas į kitą interesų objektą, išskyrus jo asmenį.

Geras dozės kantrybės kartais tarnaus jums.

Trumpai tariant, tai yra keletas idėjų, kurios padės jums tais atvejais, kai sutapsite ar turite santykių su žmonėmis, kurie yra ypač jautrūs. Jei jis neveikia, atminkite, kad visada galite naudoti savo laisvę ir nutraukti pokalbį. Narba mes galime susitarti su visais

PathDoc nuotrauka