Sumažinti aplinkos negatyvumą

Nedaug dalykų, kurie yra susiję su aplinkos negatyvumu, nesvarbu, ar jie būna namuose, ar darbo vietoje, ar studijų vietoje.. Negatyvumas atima energiją, nukreipia mūsų dėmesį ir mažina mūsų našumą. Šis negatyvumas pradeda lėtai filtruoti į mūsų gyvenimą ir tampa vis labiau nepatenkinti.

Pabandykite mažinti neigiamą poveikį mūsų aplinkoje yra svarbu, kad galėtume tapti produktyvesni ir laimingesni. Bet taip pat taip, kad aplinkiniai žmonės jaustųsi geriau ir kartu galime sukurti malonią ir teigiamą aplinką, kuri skatina gerus santykius, kūrybiškumą ir galiausiai padėtų mums būti šiek tiek laimingesne.

„Pesimistas mato sunkumus kiekviena proga. Optimistas visais sunkumais mato galimybę. "

-Winston Churchill-

Kai kurie patarimai, kaip sumažinti ir išvengti neigiamo poveikio aplinkoje

Visų pirma, svarbu, kad jokiam asmeniui nebūtų taikomas „tik todėl, kad“, ką jūs turite padaryti, nesvarstydami apie tai iš anksto ir nekalbėdami apie tai iš anksto. Tai svarbu tiems žmonėms, kurie yra atsakingi už kitus, pavyzdžiui, viršininkų prieš savo darbuotojus ar pavaldinius, mokytojus prieš savo mokinius, tėvus prieš vaikus ir pan..

Žmonės jaučiasi daug geriau, kai jie kažką daro savanoriškai, nors tai yra jūsų pareiga. Šioje eilutėje paprašykite prašyti, prašyti, kad tai būtų prašymas, o ne kaip prievarta ir padėkos yra nedideli gestai, kurie daro kasdienę dieną su mūsų žmonėmis malonesniais.

Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, suteikiant kitiems galimybę nuspręsti, ką daryti ir kada tai padaryti, skatina bendravimą ir skatina atsakomybę. Kažkas, kas ilgainiui pagerins aplinką, nes žmonės daro tai, ką jie turi daryti, nes jie nori. Atsakingų žmonių sukurta aplinka visada yra pozityvesnė nei tų, kurie laukia pasyvių užsakymų.

Pagarba ir jausmai

Kitas būdas sumažinti neigiamą poveikį aplinkoje yra Suteikite žmonėms galimybę pareikšti savo nuomonę apie tai, ką reikia padaryti, ir leiskite jiems išreikšti savo jausmą. Šia prasme svarbu į priekį stebėti kitų požiūrį, taip pat jų nežodinę kalbą, kad būtų galima pagerinti tai, kas įmanoma, kad jie jaustųsi geriau ir todėl būtų teigiami..

Kita vertus, veiksmingas būdas padidinti mūsų aplinkos teigiamą aplinką yra pagarba kitiems taip, kaip jie yra arba nori būti, taip pat yra nuoseklūs tarp to, ką sakome ir ką darome. Šioje eilutėje taip pat svarbu netikėti savimi geriau ar daugiau nei kiti tik todėl, kad užima tam tikrą poziciją kitose ar kitose gyvenimo srityse..

Kitas būdas sumažinti aplinkos neigiamumą yra siekti, kad kiti jaustųsi, jog jie yra visumos dalis, kuri juos saugo šioje aplinkoje, kuri yra svarbi. Dėl to jie turi būti dalyvaujantys įvykiuose, dalyvauti priimant sprendimus, susijusius su jais ir gebėti aiškiai ir nuoširdžiai išreikšti save.

Susidūrimas su negatyvumu

Tuo atveju, jei esame „nukentėjusieji“ aplinkoje, kuriai priskirtas negatyvumas, svarbu daryti viską, kas įmanoma, kad ji nekaltų mūsų, būti atsakingas už tai, ką turime padaryti, nerimaudami dėl kasdienės gerinimo ir sutelkdami dėmesį į mūsų asmeninius tikslus.

Taip pat, Svarbu perduoti džiaugsmą ir optimizmą taip, kad, kiek įmanoma, galėtume kompensuoti esamą negatyvumą. Žinoma, kai tik įmanoma, būtina vengti, kad kiti „skalbtų nešvarius skalbinius“. Daugelis žmonių jaučiasi geriau dalindamiesi savo problemomis ir bloga nuotaika, tačiau tai yra didelė klaida, nes tai tik sukuria dar blogesnę aplinką.

„Pasaulis yra tai, ką mes manome. Jei galime pakeisti savo mintis, mes galime pakeisti pasaulį. "

-H.M. Tomlinson-

Tai svarbu Skirkite laiko, kad ištirtumėte, kiek kiekvienas gali padėti pagerinti savo aplinką kad jis būtų teigiamas ir prisiimtų atsakomybės dalį, kad visi grupės nariai būtų geresnėje aplinkoje.

Yra tie, kurie ginčijasi apie viską ir verčia jus juoktis su visais, yra kažkas, turintis meną, kad galėtumėte išjungti visus sunkumus, ir juoktis, kol skauda skrandis. Jie tai daro, nes jie daro, nes jie turi muziką. Skaityti daugiau "