Ar žinote, kokia informacija yra?

Psichologinė analizė - tai trumpa intervencija, kuri vyksta per pirmąsias dienas po trauminio įvykio. Šis įvykis gali būti natūrali katastrofa (žemės drebėjimas, potvynis ...), eismo įvykis, oras ar geležinkelis ir tt.

Ataskaitoje yra sukonfigūruota grupė kolegų ar žmonių, gyvenusių panašiu būdu. Tikslas yra palaikyti grupės pagalba tarp tų, kurie panašiomis sąlygomis dalyvavo toje pačioje situacijoje.

Tai apie generavimą erdvė, kurioje visi su gyvenimu susiję jausmai, mintys ir reakcijos gali būti išreikšti saugiai. Tai padės išvengti būsimų psichikos sutrikimų.

Šie žmonės sutinka vėdinkite emocinę apkrovą, sukauptą po patirties. Psichologo vadovaujamas susitikimas siekia žodinės ekspozicijos apie tai, kas patyrė trauminio įvykio dalyvius.

Todėl, „debriefing“ - tai technika, skirta uždaryti ir integruoti potencialiai trauminius įvykius, įvedant emocinį ir techninį mokymąsi. Šis įrankis laikomas labai naudingu, kad būtų išvengta simptomų paūmėjimo skubios pagalbos specialistams.

Specialistai taip pat kenčia

Skubios pagalbos specialistai taip pat yra žmonės. Jie taip pat kenčia, kenčia ir kartais taip pat reikia pagalbos. Jie yra labai pamiršti. Šie specialistai turi didelę riziką patirti psichologinę žalą, susijusią su jų darbu. Dėl šios priežasties ypač svarbu, kad didelio poveikio situacijose būtų nedelsiant teikiama pagalba, kartais prevenciniais tikslais.

Jie dažnai priskiriami užduotims, nepriklausomai nuo jų amžiaus, mokymo, įgūdžių ar patirties. Tai gali sukelti vis aktualesnio streso simptomų atsiradimą. Kitais atvejais tas pats specialistas, kuris negali pripažinti, kad situacija viršija jų išteklius.

Įstojimas į katastrofą neatitinka fiksuoto ar nuspėjamojo grafiko. Nustatytuose pamainose, Reikalavimai, kurių reikalauja profesionalai, yra įvairūs ir skubūs.

Ištekliai, kuriuos reikia įdiegti (jei yra), yra daug. Esant tokiai situacijai, gali pasirodyti atsakymai, kurie nėra labai operatyvūs, bet akivaizdžiai normalūs, jei pažvelgsime į situacijos, su kuria reikia susidurti, dimensiją ir ypatybes..

Simptomai, su kuriais susiduria specialistas

Simptomai, kuriuos po nelaimės gali patirti specialistas, yra įvairūs. Fiziologiškai, gali nukentėti technikas, kuriantis savo funkciją esant slėgiui nuovargis, pykinimas, šaltkrėtis, dusulys ir pan..

Žinoma, pažinimo lygmeniu tai bus labai budrūs ir budrūs, turėsite neigiamų minčių, kad jūs nežinote, kaip sustabdyti. Jūsų emocinis atsakas bus baimė, nerimas, dirginimas ir netgi emocinis „šokas“..

Variklio lygis yra labai būdingas nesugebėjimas pailsėti, paspartinti kalbą ir skambinti pokalbyje. Siekiant užkirsti kelią šiems simptomams išryškinti, naudojamas trumpas pranešimas. Be abejo, tai yra išskirtinė priemonė.

Kodėl svarbu atpažinti savo stresą ir veikti pagal jį?

The Streso poveikis avarijos specialistams Jie gali tapti tikrai kenksmingais. Pažiūrėkime keletą šių efektų:

- Be darbo aplinka:

• Darbų kokybės pablogėjimas.
• Darbo stažo padidėjimas.
• Mažiau dalyvavimas.
• Padidinti konfliktus su kolegomis, vadovais ar pavaldiniais.

- Be šeimos aplinka:

• Konfliktai su pora ar kitais artimaisiais.
• Neigiamos emocijos ir istorijos, kurių šeimos narys nėra pasirengęs.
• Izoliuoti, arti, kad nesusietumėte giminaitis.

Apklausos pradžia

Pagalba avarijų specialistams nesibaigia intervencija. Baigus pamainą, jis turi būti pratęstas. Tai yra veiksmai, kurie turi būti aiškiai apibrėžti darbo organizavimo, techninės priežiūros užduotimi, kad būtų išvengta nusidėvėjimo svarbiausiose įrankių dalyse, kad viskas veiktų: žmonės.

Kita vertus, grupės palaikymas ar emociniai pagalbos susitikimai turi pasekėjų ir nusikaltėlių. Daugelis organizacijų naudoja šį metodą, kai kuriose jos versijose, siekiant padėti valdyti žmonių, kurie padeda katastrofoje, emocijas.

Šie susitikimai turi keletą taisyklių ir vadovauja ekspertas. Jų metu dalyviai diferencijuotai pasakoja apie objektyvius įvykius ir kognityvines bei emocines reakcijas..

Baigus pamainą arba gelbėjimo ar gelbėjimo darbai baigiami, a atsipalaidavęs darbo grupės susitikimas, kuriame dalyviai raginami:

• Pasakykite faktus, gyvenusius.
• Kalbėkite apie patyrusius jausmus.
• Informuokite juos apie simptomus, kuriuos jie gali patirti ar gali kentėti artimiausiomis dienomis.
• Duokite jiems nurodymus, kaip elgtis su šiais simptomais.

Apklausos etapai

Apklausos procesas nėra improvizuotas, tačiau jis yra suskirstytas pagal šiuos etapus:

• Tikslų paaiškinimas.
• Faktai: kiekvienas narys nustato ir paaiškina, kas nutiko.
• Mintys: kiekvienas narys apibūdina, ką jis matė ir girdėjo, ir minėtas mintis.
• Reakcija: komentuotos pastabos. Kiekvienas narys raginamas sutelkti dėmesį į blogiausią jo patyrimą.
• Simptomai: kiekvienas narys pateikia pastabų dėl streso, kurį jie patyrė iš karto po incidento ir dabartinių.
• Mokymas: primygtinai reikalauja šių reakcijų normalumo ir moko ar prisimena susidūrimo mechanizmus.
• Pakartotinis atvykimas: aiškinamos abejonės, yra galimybė pasakyti nieko, kas anksčiau nebuvo pasakyta, ir siūloma papildomos paramos galimybė.

Po debeto, kai jis grįžo į „normalų“, skubios pagalbos specialistai gali ir toliau parodyti keletą simptomų. Šie simptomai apima poilsio atmetimą, savikritiką apie veikimą, artimųjų ar pažįstamų klaidingą supratimą ir pan..

Kaip matėme, stresas, kuris gali atsirasti po intervencijos avarijos ar katastrofos metu labai aukštas ir sunku valdyti. Apklausa vyksta tarp pirmųjų 24–72 valandų po kritinio įvykio.

Išanalizavę mes ieškome patirti kančias žodžiais, suteikti įvykiui struktūrą ir palengvinti patirties sukeltą stresą įstojusios į bylą šalys. Tai daroma struktūrizuotai ir vadovauja ekspertas.

Tai mokymasis suprasti ir valdyti normalios reakcijos kilęs iš sudėtingo trauminio įvykio. Tai daroma erdvėje, kurioje žmonės pagaliau jaučiasi saugūs, lydimi ir vedami terapiniu būdu integracijos ir sprendimo procese.

Bibliografinės nuorodos

Costa Marcé, A. & Gracia Blanco, M. de. (2002). Aptarimas ir psichologinė intervencija intervencijos, krizės metu: peržiūra. Aptarimas ir psichologinis tyrimas krizės intervencijoje: peržiūra, 23(5), 198-208.

Echeburúa, E. & Corral Gargallo, P. de. (2007). Intervencija į krizę nukentėjusiems nuo trauminių įvykių: kada, kaip ir už ką? Krizių intervencija nukentėjusiems nuo trauminių įvykių: kada, kaip ir kam?, 15(3), 373-387.

Žiūrovo efektas, kai niekas nepadeda pavojuje esančiam asmeniui žiūrovo efektas ar atsakomybės sklaida reiškia tuos atvejus, kai asmenys, liudininkai nusikaltimu, neteikia jokios pagalbos aukoms, kai yra kitų žmonių , Skaityti daugiau "