Ar galite pakeisti asmenybę?

Mes linkę manyti, kad mes esame „tam tikru būdu“ nuo gimimo ir tai neįmanoma modifikuoti. Tačiau mes turime gebėjimą sukurti tam tikrus mūsų asmenybės pokyčius ir tokiu būdu paversti save geresniais žmonėmis arba turėti geresnius santykius. Tai tik įsipareigojimas sau.

Būtent ta kalba, kurią mes vartojame, yra įnašas į šį nekintamumo suvokimą. Žodis „būti“ veikia kaip pasmerkimas, nes „buvimas“ nurodo esmę, kuri visada gali būti apibrėžta skirtingai, pelėsiai su kitais kraštais.

Asmenybė yra suklastota per laiką

Skirtingai nei manome, asmenybė nėra statinis ir nejudrus subjektas, tačiau jis gali būti formuojamas pagal išorinius stimulus ir viską, kas mus supa. Nuo to momento, kai mes gimėme, įtraukiame įpročius, patirtį ir net traumas, kurios formuoja mūsų charakterį.

Tiesa ta Per daugelį metų mūsų požiūriai visada yra vienodi -arba labai panašūs - ir mes galime tikėti, kad asmenybė buvo pažymėta ugnimi ir, tarsi ji būtų tatuiruotė, tai amžinai.

Bet mes turime galimybę keisti savybes, kurios mums nepatinka gerinti santykius su savimi ir su kitais. Nors yra lengviau „persikelti“ asmenybės gabalus, kai esame vaikai ar paaugliai, taip pat matome teigiamus suaugusiųjų rezultatus.

Nors manote, kad „jūsų amžiuje“ neįmanoma keisti, rekomenduojame galvoti du kartus prieš tikėdami šį pareiškimą. Galbūt pakeitimai nėra tokie dideli ar apčiuopiami, tačiau bus pokyčių, iš kurių jūs galite būti tikri. Šie nedideli įsikišimai į mūsų charakterį gali būti tie, kurie padeda mums gyventi laimingesni ir būti geresniais žmonėmis.

Maži asmenybės pokyčiai atneša mums laimę

Nereikia patirti rimtų asmenybės sutrikimų, kad pereitumėte prie gydymo ir pradėtų modifikuoti savo požiūrį į tai, kas mus supa. Pakeitimai yra teigiami ir būtini, mes ne visada galime būti toje pačioje padėtyje. Prisiminkite, kad frazė, kuri sako: „Būk, kaip upė, kuri teka ir nejudina“, ir pritaikykite ją savo kasdieniame gyvenime.

Arba buvote tas pats asmuo 2, 5 ar 10 metų? Ir mes kalbame ne apie aukštį, svorį ar patirtį, nei atliktų studijų, nei pasiekimų. Žinoma, tai, kas jums patiko jaunystėje, yra ne tas pats, koks jums patinka šiandien arba atvirkščiai. Taigi, kodėl mes laikomės idėjos, kad asmenybė nepasikeičia?

Pirmasis žingsnis

Jei paklausėte savęs, ar galite pakeisti savo asmenybę, galbūt todėl, kad jūsų elgesio ar buvimo būdas sugriauna jūsų santykius su kitais ar su savimi. Pirmas žingsnis norint tobulėti jau buvo suteiktas ... Sveikiname! Dabar prasideda pagalbos prašymo ir konsultacijų etapas kad jūs tikriausiai nepatinka, bet trumpai tariant, jums padės pasiekti savo tikslą.

Dauguma žmonių, kurie yra toje pačioje situacijoje, kaip ir norėsite pakeisti savo asmenybės savybę. Mes nekalbame apie tai, kad tapote žmogumi, visiškai prieštaraujančiu tam, ką buvote, bet tobulinti tuos aspektus, kurie nėra visiškai teigiami.

Galbūt jūsų artimuosius jus pastebėjote, kad esate šiek tiek savanaudis, kad jūs lengvai išsiblaškote, kad negalite priimti tinkamų sprendimų arba kad jūsų tardiness yra pernelyg didelis. Jūs jau turite ką nors dirbti!

Dare keisti savo asmenybę

Visi pakeitimai, kuriuos norite padaryti savo charakteryje, užims laiko ir pastangų. Tai nėra „butelių pūtimo ir gamybos“ klausimas, kaip sakoma populiariame sakinyje. Negalima atsikelti ryte ir būti kitokiu asmeniu, o vaikščioti sunkiu keliu, su daugybe kliūčių ir situacijų, kurios jus išbandys.

Būkite kantrūs, pasilenkite tuos, kurie jums patinka, Būkite atkaklus ir, svarbiausia, pasitikėkite savo sugebėjimais. Tai yra esminė kompanijoje, kuri gali būti labai sudėtinga, o tai sukels ašaras, pyktį ir nusivylimą. Bet jūs jau pradėjote eiti keliu link transformacijos, įveikimo ir transcendencijos.

„Tarp skausmo ir malonumo bankų teka gyvybės upė. Tik tada, kai protas atsisako tekėti su gyvenimu, jis stagnuoja bankuose ir tampa problema. Srautas reiškia priėmimą, leidimą, kas ateina, ir leisti eiti, kas vyksta

-Sri Nisargadatta Maharj-

Traumos vaikystėje ir depresijoje suaugusiems Vaikams ir netgi streso patiriamoms traumoms mūsų smegenyse gali atsirasti pėdsakų. Nematomi ženklai, kurie rytoj taps labiau pažeidžiami galimai depresijai. Mes tai paaiškiname Skaityti daugiau "