po atostogų sindromas, ar vis dar egzistuoja?

po atostogų sindromas, ar vis dar egzistuoja? / Psichologija

Yra trys naujienos, kurios kiekvieną vasarą kartojasi cikliškai. Pirmasis - tai į pietus nuo Sacharos esančios šilumos banga, kuri išplaukia Ispaniją iš šiaurės į pietus, žinoma, gerti vandenį, net jei nesate ištroškęs, nepalikite namo piko valandomis, ypatingą dėmesį skiriant vaikams ir pagyvenusiems žmonėms ir kt. ir aš ne juokauju apie tai: miškų gaisrai. Ir pagaliau trečiasis po atostogų sindromas. Nuo šiol mes jį vadinsime: Išnykusi.

¿Kas atsitiko? Atvyko į pietus nuo Sacharos esanti banga, ir mes sudeginome, ji vėl sudegino pusę šalies, bet ¿ir po atostogų sindromas? ¿Šiuo metu niekas neturi? ¿Mes galime peržengti iš žodyno ir?

Darbas tapo vertinga preke. Tai, kad tam tikras kaimyno pavydas jūsų automobiliui ar didžiausiam televizoriui dabar yra įmanomas, nes tai yra todėl, kad turite tiesiog darbo sutartį. Vertindami daugiau savo gyvenimo būdo, šis įsipareigojimo pojūtis įprasta, kad šiomis dienomis gali būti jaučiamas.

Kita vertus, baimė. Mes gyvename, stebime, kaip visi mūsų mokesčiai kyla, mūsų atlyginimai mažėja ir kad didelė neapibrėžtumas perima visas aplinkybes, visus pokalbius. Mūsų protas jį prilygina. „Aš negaliu skųstis dėl darbo“ "¿Kokioje situacijoje jis mane suras, jei iš jo išeisiu? "

Tačiau aš manau, kad ne visos „dingimo“ priežastys susijusios su ekonomine ir socialine padėtimi, kurioje gyvename. Dalis atsakomybės atsirado nuo seno. Iš akivaizdaus poreikio viską pavadinti, o ne su specialistais, kurie pasirengę televizijai, ir žurnalus, kuriuose rekomenduojama palaipsniui vėl pradėti dirbti tiek į darbą, tiek į kasdienę miesto veiklą.

Tai, kas vadinama „po atostogų sindromu“, yra paprasčiausiai: „kuo mažiau aš, tuo mažiau noriu daryti“. ¿Ar žinote tas medžiagas, kurias kūnas skleidžia, kai žaidžiate sportą ir kad tam tikru būdu jis tampa priklausomas. Endorfinai. Na, tam tikru būdu taip veikia mūsų protas. Jūs visą dieną esate užimtas, nesustodami nuo vienos vietos į kitą. Bet jūs turite mokytis bent tris valandas ... Ir jūs tai darote.

Atsiranda koncentracija, o už tai, kad jaučiate gerą dieną, kai atsistojote lovoje, atlygis yra pakankamas. Kita vertus, jei jūs nieko nepadarysite, nes jūs pabudote, „aš tai padarysiu“ arba „aš visą dieną“ greičiausiai taps ir jei to nepriimsite per dvi su puse valandos trukmės studijas arba tris valandas gerokai prastesnės kokybės.

Taip veikia mūsų kūnas ir protas. Tobula mašina, kaip sakė reklama. Bet mašina, kuri veikia daug geriau, kai ji puikiai tepama, su filmavimu ir pastoviu tempu.