Gydymo uždarymo metodai ir ritualai

Visi dvikova, atsisveikinimas ar uždarymas mūsų gyvenime užpildo mus netikrumu ir baime dėl to, kas ateis. Ypač jei to etapo metu, kai mes uždarome, turime paramą, su kuria mes nebebus skaičiuojami. Mes užpildome baimes, kurios taip pat pasirodo, kai baigiasi proceso procesas terapinis. Tokiu atveju, kai buvo pasiekti tikslai, kurie iš pradžių buvo iškelti gydymo metu, mes susiduriame su gydymo atleidimu ar uždarymu. Tai gali reikšti atkryčio baimę ir nesugebėjimą susidurti su pasauliu be saugumo, kurią gali suteikti psichologinė pagalba..

Šios baimės yra labai dažni, todėl, siekiant užtikrinti gerą gydymo proceso pabaigą, jie turi būti gydomi prieš nutraukiant gydymą.. Šiuo tikslu skirtingi metodai paprastai naudojami skirtingiems tikslams, visi susiję su baime, į kurią mes kalbame:

• Padėkite pacientui atriboti terapijos procese įvykusių pokyčių privalumai.
• Sukurti „saugumo mechanizmus“ tai palengvina galimų atsinaujinimų ar krizių konfrontaciją
• Palengvinti perėjimą nuo gyvenimo su terapija iki gyvenimo be jo.

Nors tai gali atrodyti paprasta, Kiekvienas pacientas ir kiekvienas gydymo procesas yra skirtingi, todėl kiekvieną atvejį reikia analizuoti atskirai. Atsižvelgiant į tai, šiame straipsnyje mes išbandysime, kaip padėti mūsų pacientams įveikti sėkmingą gydymo nutraukimą.

Geras gydymo uždarymas įvyksta tada, kai pacientas pats prisiima pokyčio nuopelnus

Kai pacientas pradeda psichologinę konsultaciją, jis paprastai tai daro tikėdamasis, kad psichologas išspręs jo problemas. Tai paprastai atsitinka todėl, kad esame pripratę prie medicinos modelio, kuriame profesionalas nurodo išorinį sprendimą, kuris paprastai nereiškia jokių ypatingų mūsų gyvenimo pokyčių. Bent jau ne per tam tikrą laiką vartojant tabletes.

Tačiau, kaip daugelis žmonių nežino, geras psichologas taip neveikia. Psichologinėje terapijoje siekiama, kad pacientas, pradėjęs gydymą, esant prastesniam ir laukiančiam psichologo vaidmeniui, taptų jo geriausiu gydytoju: įsisavinti ir veiksmingai panaudoti psichologo teikiamas priemones.

Tai nereiškia, kad asmuo, turintis psichologinę problemą ir sėkmingai gydęs jį, yra savarankiškai apmokytas rūpintis kitais arba duoti patarimų.. Tačiau, kaip patys save ir savo problemą, jis, pasibaigus gydymo užbaigimui, sugeba kreiptis į save visko, ką jis sužinojo, nesant būtinos nuolatinės psichologinės priežiūros ar lydėjimo..

Labai svarbu, kad psichologai aiškiai perduotų šį pranešimą savo pacientams. Turime jiems pranešti, kad patys pacientai yra jų gyvenime įvykusių pokyčių dalyviai ir pagrindiniai rėmėjai. Mes, psichologai, tik padėjome jiems pasiekti savo gerovę, stengdamiesi stiprinti savo sugebėjimus labai specifinėmis priemonėmis. Be to, tai yra pacientai, kurie juos įgyvendino ir surinko rezultatus: jie yra tie, kurie vaikščiojo iki taško, kur jie yra.

Norint gydyti šią temą gydymo pabaigoje, paprastai teigiama, kad pacientas prašo apsvarstyti, ką jis sužinojo. Jums taip pat gali būti paprašyta parašyti laišką savo praeities asmeniui: tas, kuris kreipėsi į psichologinę pagalbą, kad išspręstų problemą, kurią jau išsprendėte ar išmokote dirbti. Tai leis jam įgyti ir internalizuoti skirtingą požiūrį į tai, ką jis sugeba daryti, tarnaujant jam tokią sąmoningumo vykdymą kaip didelę pagalbą galimų recidyvų akivaizdoje..

„Saugumo mechanizmai“, būtini galimiems atkryčiams

„Saugumo mechanizmai“ - tai ištekliai, kuriuos pacientas turi turėti, kad galėtų susidoroti su galimais atkryčiais. Šie mechanizmai apima nuo problemos paaiškinimo terapijos pradžioje iki „kritimo“ normalizavimo kaip dar vieną problemos etapą..

Bet kokio gydymo proceso pradžioje reikėtų ištirti foną ir jo pasekmes bet kokios problemos, susijusios su terapija. Ši analizė turėtų apimti situacijas ar žmones, kurie palengvina ar sukelia problemą, bet taip pat ir tas emocijas, dėl kurių atsiranda problema.

Šie duomenys yra labai svarbūs asmeniniam ir sėkmingam gydymui, tačiau jie taip pat yra labai svarbūs uždarant gydymą: jie yra labai svarbūs užuominos apie galimus atkryčius. Pagalvokite kad atkrytis visada vyksta reikšmingame kontekste, o šio konteksto raktai yra tokie pat svarbūs kaip asmeniniai raktai, kai reikia elgtis ir numatyti elgesį. Taigi, jei nustatysime situacijas, kuriose gali kilti problema, mes būsime labiau pasirengę ją spręsti.

Bet ne tik tai naudinga Išsamios žinios apie problemą prognozuoti atkrytįs, bet taip pat suteikia mums reikiamų užuominų, kad galėtume susidurti. Todėl, analizuodami problemą pasauliniu ir asmeniniu būdu, žinome, kada tai gali kilti, ir pasinaudoti kiekvienoje situacijoje, kad galėtume išmokyti mūsų pacientus tuos „saugos mechanizmus“, kurie padės jiems įveikti kiekvieną kelio bumpą..

Be to, pacientui reikia paaiškinti, kad jis yra tas, kuris kontroliuoja savo problemą taigi, jei pasikartotų, tai būtų tas, kuris gali jį iš naujo apibrėžti kaip paprastą kritimą. Abiejų terminų skirtumą žymi kontrolė, kurią mes sau priskiriame problemai, dėl kurios mes vedėme į konsultacijas, ir mintis, kylančias dėl problemos atgaivinimo.

Geriau paaiškinti save paprastu pavyzdžiu: ne vieną dieną praleisti dietą reiškia, kad praradome pastangas, kurias mes įdėjome, ir visą pažangą. Todėl galime nuspręsti, ar tęsti, ar grįžti prie senų įpročių. Psichologiniame gydyme prieš atkrytį mes galime padaryti tą patį. Mes galime nuspręsti atsisakyti ar galvoti apie pažangą ir leisti, kad jis būtų tik šiek tiek paklūsta.

Gydykite perėjimą prie gyvenimo be gydymo, kai jis buvo ilgas

Kitas procesas, kuris trukdo uždaryti terapinį procesą neramumas, baimės ir sunkumai, kuriuos jie jaučia pacientams, kurie patyrė ilgalaikį gydymo procesą. Šiuo atveju tai ne tai, kad jie bijo susidurti su galimu problemos atkūrimu, bet jie bijo gyvenimo be psichologinės priežiūros: be kas nors koreguoja ar patvirtina savo strategijas.

Taip gali atsitikti, nes atsirado jausmų, draugystės ar net priklausomybės nuo paciento psichologo pojūtis.. Dėl šios priežasties patogu, kad jei terapiniame procese ji bus plati, jie pažymės atstumus su pacientu: mes nesame jo draugai ir ne visada bus jo pusėje.

Šis procesas gali būti sudėtingas, kai mūsų pacientas neturi geros socialinės paramos tinklo ir jis, kaip psichologas, užėmė tą reikšmingą vietą savo santykiniame pasaulyje. Šiuo atveju vienas iš terapinių tikslų - prieš pradedant gydymą - bus toks Praturtinkite savo socialinį tinklą kiek įmanoma arba sukuria naują tinklą, kad galėtų išjungti ar dalytis savo problemomis.

Galų gale, Ką ketiname įveikti uždarant gydymą, yra tai, kad ji yra suderinta su mūsų pacientais ir kad tai yra patenkinamo terapinio proceso rezultatas. Kad tai būtų pasiekta, visada reikia siekti, kad tiek pacientas, tiek psichologas sutiktų su tuo, kas buvo pasiekta sesijose, ir kad pacientas taip pat yra aiškus, kad jis gali sėkmingai susidurti su gyvenimu už terapijos ribų..

Atviros durys

Gydymo uždarymas neturi apimti viso gydytojo nutraukimo. Tai nėra negrįžtamo grįžimo atgal ar atsitiktinio susivienijimo sinonimas. Heather Craige (2006) ginti, kad svarbu palikti “atviros durys " galimas būsimas kontaktas, jei reikia, arba netgi atsitiktinis kontaktas. Tačiau, šis aspektas turi būti suderintas tarp paciento ir gydytojo.

Gydymo užbaigimas neturėtų reikšti, kad pacientas paliekamas jausmas, kad jis būtų išmestas į tuštumą be parašiutu. Bet jūs turėtumėte žinoti, kad, nepaisant to, kad įgijo įrankių jų problemoms spręsti, terapeutas vis dar yra. Pacientui, žinant, kad jis turi profesionalią paramą ateityje, kai jam reikia, gali būti labai naudinga.

Kai mes mokomės važiuoti dviračiu, jie pirmiausia mus pakėlė keturis ratus. Tada jie nusiima juos ir paima mus iš nugaros. Vėliau jie palikdavo mums pedalą, kol jie tik kartais mus prižiūrės, kol galėsime išlaikyti pusiausvyrą. Atidarius duris, kartais būtų žiūrima į pacientą, kad pamatytumėte, jog jis nepatenka. Tai prisimindami ateityje tiksli priežiūra turėtų būti visada pritaikyta prie kiekvieno konkretaus atvejo.

Terapinis aljansas: gydomoji sąsaja Terapinis aljansas yra paciento ir psichologo tarpusavio pasitikėjimo ryšys. Šis ryšys yra būtinas gydymui. Skaityti daugiau "