Mes visi turime prieglaudą, kad apsisaugotume nuo audros

Mes visi turime prieglaudą, kad apsisaugotume nuo audros / Psichologija

Zafonas savo knygoje „Dvasių labirintas“ nurodo, kad „visiems, kurie siekia išsaugoti savo sveikatą, reikia vietos pasaulyje, kur jie gali ir nori prarasti" Be to, aprašoma ši paskutinė prieglobsčio vieta, ši paskutinė saugumo vieta, kaip „nedidelis sielos priedas, kuriam, kai pasaulis sudužo savo absurdiškoje komedijoje, visada galima paslėpti ir prarasti raktą“..

Šis atspindys, iš dalies teisingas ir iš dalies ne, palieka mums mintį apie tai galvoti. Viena vertus, atrodo, kad mes visi turime tą išėjimo į pensiją kampelį ar saugumo erdvę, kurioje mes jaučiame labiau apsaugotus. Tai gali būti fizinė vieta, mūsų proto vieta arba jų derinys; kurioje yra daiktų, bet ir prisiminimų bei iliuzijų.

Tai yra vieta, aplink kurią mes vaikščiojo su labai nedaug žmonių ir į kuriuos niekas neįstojo. Jame mes laikomės tų svajonių, kurių mes dalinomės su labai mažais žmonėmis, bet taip pat ir tuomis, kurių mes nesidalinome su niekuo; tas pats pasakytina apie svajones ar skausmo šaltinius.

Alicia Gris - paslaptingas „Dvasių labirinto“ veikėjas beveik nuolatinis šios prieglobsčio gyventojas ir tuo pačiu metu jis yra gyventojas, kuris nežino didžioji jo turinio dalis. Mažai išeina iš šios prieglobsčio, todėl turi akis, kurios yra pernelyg pavargusios, kad būtų galima atskirti, kas jį supa, ir nustatyti, kas ją apibrėžia, ir tai yra tame pačiame kampe. Štai kodėl už savo saugumo apsiaustą yra nesaugaus pobūdžio, kaip ir daugelio žmonių kūno ir ugnies, portretas..

Ką mes saugome savo prieglobstyje?

Mes palaikome žmonių, kurie mums padėjo, kvapą, turėdami labai ypatingą atmintį tiems, kurie tai daro kiekvieną dieną, ir tiems, kurie tai padarė be priežasties, ne tik dėl geros jausmo. Mes taip pat laikome šias rankenas to, ką patraukiame blogiausiais momentais ir mažais trofėjais, vaisius, kuriuos mes gyvename kaip geriausius triumfus. Su mumis yra žmonės, kurie mirė, mes praleidžiame daug ir nebegalime liesti.

Čia taip pat yra tos svajonės, kurias mes palikome lentynoje, kai mes užaugome. Svajonės, kuriose mūsų takeliai yra pažymėti kaip įrodymas, kad buvo atvejų, kai mes turime juos rankose, bet ir kaip įrodymą, kad mes jų nepriimome. Mišrios „neįsivaizduojamos fantazijos“ taip pat susikaupia „pusiau širdimi“, tarp kurių daugelis vis dar palieka viską ir pradeda gyventi.

-Ar gerai, Fermín? "" Kaip drąsus bulius. "" Na, aš nemanau, kad aš kada nors jį mačiau taip liūdnau. "" Tai yra, dabar jis turi baigti. "Danielis neužsiminė. Ar mes traukiame? Ką daryti, jei aš kviečiu jus į kai kuriuos putojančius vynus „El Xampanyet“? “Ačiū Danieliui, bet šiandien aš beveik pasakyti„ ne “. Kas mus laukia! “Ferminas nusišypsojo, ir pirmą kartą Danielis suprato, kad jo senas draugas neturėjo plauko ant galvos, kuri nėra pilka.“ Tai jūs, Daniel. Tik laukia atminties.

Dvasių labirintas -Carlos Ruíz Zafón-

Taip pat išgelbėsime mūsų baimes, pažeidžiamiausią ir pažeidžiamiausią dalį. Tie, kuriuos mes įdėjome žodžiams, bet iš kurių baimė ir toliau gimsta; tuos, kuriuos mes tik intuituojame, bet mes ne išdrįstame atskleisti, nes esame bijo dėl idėjos atrasti tai, kas iš tikrųjų yra žemiau.

Mes taip pat saugome prisiminimus apie situacijas, kuriose davėme blogiausią versiją. Taip pat iš tų, kuriuose mes įveikėme, kad juos sugrąžintume į savo sąmonę, stebime, kaip pragarą galėjome tai padaryti tik smėlio grūde visatoje.

Šiame prieglobstyje nepaprastas jausmas yra mišrus užimti savo sąžinę gerą mūsų savęs dalį, susijusią su faktu, kad mes esame pakartoti, bet taip pat nykimo jausmas kaip mažai esame prieš visatos didybę, susijusią su tuo, kad mes esame keičiami.

Šiame kampe yra vienas iš mūsų didžiausių paradoksų: būti keičiamu ar neatleidžiančiu, kai nepavyksta pakartoti.

Tai prieglobstis ištraukos, o ne buvimo

Per daug laiko šiame prieglobstyje užpildo mūsų akis nostalgijos jūra, kuri nėra labai plaukiojama. Ji taip pat verčia mus tapti praeitimi ir ateitimi, visiškai pašalindama dabartį, kurioje mūsų pojūčiai juda. Žmonės, kurie ilgai gyvena šioje vietoje, praleidžia dieną su autopilotu ir kitose šalyse projektuoja jausmą, kad jie nėra ir yra nutolę.

Tiesą sakant, visi teigiami dalykai, kurie yra ant lentynų arba sukrauti ant grindų šalia židinio, išgeria liūdesio aromatą. Tai yra ir tada, kai mūsų interjeras yra visiškai atskirtas nuo mūsų sukurto vaizdo, nes daugiau laiko praleidžiame šioje sudėtingesnėje vietoje yra tai, kad niekas artėja. Kiti juda toliau ir toliau.

Gerai, taigi, ką galime padaryti, kad šis prieglobstis nuo mūsų užtvindytų neigiamas emocijas??

  • Neatjunkite nuo to, kas vyksta aplink jus. Jei norite, praleiskite kelias dienas be skaitymo naujienų ar žiūrėdami naujienų, bet nesumažinkite ryšių su žmonėmis, kurie jus myli.
  • Jei nesijaučiate suprantama, ieškokite, kad jie suprastų jus ir neišeis. Nuo atstumo šis suvokimo jausmas gali tik didėti.
  • Visada laikykitės nedidelių ir trumpalaikių tikslų. Moduliuoti juos pagal savo toleranciją stresui, bet visada turėkite bent vieną projektą, kuris gali suteikti jums pasitenkinimą.
  • Žinokite, kur esate, ne tik fiziškai, bet ir psichiškai. Kai įeisite į šią prieglobstį, užsirašykite akimirką ir neleiskite per daug laiko eiti be jūsų išvykimo. Suderinkite laiką, kurį praleidžiate vieni ir kompanijoje.

Kaip matėme, ši prieglobstis gali mus išgelbėti daug kartų, bet kitoje gali tapti blogiausiu spąstais, į kurį galėtume patekti. Mano rekomendacija yra, kad jūs jaustumėtės tuo, kiek jūs esate jame, bet nesibaigiate savo gyvenimo mažinimu prie to, kas yra tarp keturių sienų - realios ar įsivaizduojamos.

Su aklumu aš padariau kilpą į plaukus, o galų gale nuėmiau aklę, kad su juo plaukčiau plaukus. Taip aš jaučiuosi patrauklesnis, kur išvaizda yra laisvesnė. Skaityti daugiau "