Jūsų kritika yra jūsų apribojimų veidrodis

Jūsų kritika yra jūsų apribojimų veidrodis / Psichologija

Apribojimai ir ryšiai, kuriuos mes randame mūsų kelyje, dažnai yra savarankiški. Tai, kad tai sukelia mūsų nepasitenkinimą ir tai, kad nenorime realizuoti griežtos realybės, pasireiškia kritikos forma kitiems..

Bet kodėl norėtume sustabdyti save? Dėl baimių, bet visų pirma dėl visų įsitikinimų, su kuriais mes labai prisirišame ir kurių niekada nenorėjome ar nežinojome. Tačiau visa tai atsispindi mūsų gyvenime problemų pavidalu. Visų jų sprendimas yra mums.

Kiekvieną kartą, kai kritikuojate kažką, paklauskite savęs: ką aš matau ir aš?

Dviejų vienuolių palyginimas

Be to, mes matysime tuos apribojimus, kuriuos mes sau lyginame su dviem vienuoliais. Šis palyginimas turi labai gilų mokymą ir leidžia mums matyti visas tas kritikas, kurias mes skiriame kitiems kitaip.

„Kažkada buvo du Zeno vienuoliai, Tanzanas ir Ekido, kurie po ilgos kelionės grįžo į savo vienuolyną. Prieš dieną, kai ji krito, kelias buvo pilnas purvo. Kai jie praėjo prie mažo miesto, jie rado naują moterį, turinčią puikų auksinį kimoną.

Norėdami tęsti savo kelionę, mergaitė turėjo kirsti didžiulį vandens lazdą. Prieš šią kliūtį ji buvo paralyžiuota, galvodama, kad jei ji dunkavo savo kimoną, ji sugadintų ją ir jos motina būtų griežtai papeikusi. Nedvejodamas antrą kartą, Tanzanas kreipėsi į jauną moterį ir pasiūlė jai pagalbą: jis nugabeno ją ant nugaros į kitą tvenkinio pusę. Tada abu vienuoliai keliavo.

Kai jie atvyko į vienuolyną, Ekido, kuris buvo nepatogus likusioje kelionės dalyje, griežtai jį kaltino savo draugu:

- Kodėl jūs paėmėte tą merginą rankose? Jūs žinote, kad mūsų balsai jį draudžia!

Tanzanas nebuvo sutrikdytas, pažvelgė į savo kelionės draugą ir atsakė šypsena:

- Šią mergaitę vediau prieš kelias valandas, bet jūs vis dar nešite ją ant nugaros..

„Pagrįskite savo apribojimus ir joje pasiliksite“

-Richard Bach-

Šio palyginimo dėka suprantame, kad nors Tanzanas padarė gerą darbą, pareigos jausmas ir viskas, ką jam buvo pasakyta, nesverti daugiau jo partnerėje Ekido. Tačiau, kaip matome, jis jam nesakė, kas jam įvyko po kelių valandų.

Tai leidžia mums apmąstyti, kaip tai susiję su atrajotojų mintimis. Tie, su kuriais mes apsisprendžiame ir kurie iš tikrųjų nepadeda mums nieko produktyvaus. Ekido kritika išreiškė konfliktą savo mintyse, kurioje jis pats save ribojo daryti tai, ką jis pirmiausia įsitikinęs: padėti jaunimui.

Didžiosios pamokos atsikratyti apribojimų

Ar kada nors kritikavote ką nors, kad jis nėra tinkamai persirengęs? Tada neabejotinai dalis jūsų taip pat nenorėtų to padaryti, nes, galbūt, nesijaučia patogiai dėvėtiems drabužiams. Kartais, mes nesuprantame, kad mūsų kritika atspindi apribojimą, kurį mes nustatėme sau. Nes nepaisant taisyklių, „priimtinas“, mes visada turime paskutinį žodį.

Norint atsikratyti apribojimų ir pradėti matyti kritiką kaip būdą pamatyti save, kad negalime iš pradžių suvokti, svarbu, kad mes galvotume apie dabartį. Jei norime kažką daryti ar elgtis tam tikru būdu, mes nemanome, ar tai bus gerai, jei jie pažvelgs į mane blogai ar kitas panašias abejones.

Padarykime tai ir tada atleiskime tą situaciją, kaip ir Tanzanas. Nes jei nustosime klausytis savo apribojimų, galų gale bus nereikalingas svoris. Be to, negalime pamiršti, kad šis svoris padidės, kai atsiras panaši situacija.

Taip pat svarbu išmokti abejoti mūsų įsitikinimais. Na, mes manome, kad tai mums daro geresnius žmones, jei mes juos sekame. Tačiau veiksmai sveria daugiau. Labai griežtų įsitikinimų turėjimas neleis mums laisvai veikti, kaip reikalaujama šiuo metu. Mes sukursime kliūtis, save apsiribosime ir dėl to negalėsime jausti nieko teisingo.

Nustokite užduoti sau tokius klausimus: „Ar turėčiau tai padaryti? Pradėkite pirmenybę klausimui: „Ar aš noriu tai padaryti?“.

Tikėjimai turi būti apklausti, kritika turi padėti mums matyti kitose mūsų dalyse, kad mes nežinome. Visa tai nėra galimybė paneigti tai, ko nenorime priimti, bet mokytis ir brandinti. Mes visi turime apribojimų, tačiau daugelis iš jų mums yra priskyrę. Mes daug kartų laikomės savo mintyse, o ne veikdami taip, kaip norime daryti šiuo metu.

Pakeiskite savo įsitikinimus ir sustiprinkite savo asmenybę Skaityti daugiau "