Man nereikia daugiau

„Prisimenu, kai vis dar buvau dvidešimt kažkas. Mano gyvenimas ir mano draugų gyvenimas apsisuko, kiek vaikų mums patiko. Tai buvo tikras bandymas.

Kiekvieną savaitgalį proto beprotybė buvo galvoti apie tai, kaip apsirengti, užpildyti ir pasiruošti pajusti, kad man patiko ...

Mano savigarba priklausė nuo išorinių aplinkybių, nieko daugiau. Visi manė, kad esu gera mergaitė, protinga, mokanti, bet nė viena iš to nematau.

Mano vertinimas, kaip asmuo, buvo tik vaikinų, kuriuos jie man žiūrėjo šeštadienio vakare, skaičiumi, ir jei kas nors iš jų kreipėsi į mane ar ne.

Jei nebuvau laimingas, nesijaučiau pavydo ar blogų jausmų savo draugui, bet jei Turėjau liūdesio jausmo ir pasitikėjimo stokos, kuris viršijo mane ...

bet dabar aš nebelieku seksualus ar panašus į kitus ... Aš gyvenu kaip man.

Manau, kad tokiu būdu mes visi tai pajuto vieną kartą. Merginos ir berniukai stengiasi būti gražiausiais naktiniame klube.

Ir tai, kad net jei nesuvokėme, mes buvome flirto amžiuje, ir mes visi bandėme skleisti savo sparnus kaip povai, kad gautume mūsų partnerį.

„Savigarba yra tokia pat svarbi mūsų gerovei kaip stalo kojoms. Tai būtina fizinei ir psichinei sveikatai bei laimingumui.

-Louise Hart-

Per daugelį metų manau, kad nuo 30 iki 40 metų seniūnai truputį eina tame pačiame spirale, mes visi norime vieni kitiems.

Bet tai skiriasi, dabar mano savigarba nepriklauso nuo to, ar jie žiūri į mane, ar ne. Galiausiai, aš jaučiuosi įsitikinęs savimi, apie tai, ką aš esu, ką jaučiu, ką noriu ir visų pirma to, ko nenoriu.

Dabar ne tik nuspręskite kitiems žvilgsniu, ką aš vertinu, ar ne, dabar nusprendžiu. Manęs nerūpi, jei žiūri į kitus, aš esu toks, kaip esu.

Džiaugiuosi dėl savo pasiekimų, už sėkmę ir nesėkmes, dorybes ir trūkumus ... dabar aš nebelieku seksualus ar panašus į kitus, Aš gyvenu kaip man".

Man nereikia, kaip ir kiti, kol man patinka

Tai galėtų būti daugelio mergaičių ir berniukų, gyvenančių paauglystėje ir jaunystėje su liūdesiu, istorija. Kad jie nesijaučia laimingi, jei netiki, kad jie yra patrauklūs kitiems.

Labai liūdnas faktas, kuris vyksta labai dažnai. Liūdniausias dalykas yra gyvenime, Jaunimas gyvena tik vieną kartą ir mes privalome gyventi su džiaugsmu.

Daugeliu atvejų, per daugelį metų įgyjame savigarbą ir pasitikėjimą savimi. Kitose, kad mažas savigarba traukia ir lemia mūsų gyvenimą, ypač kai vienatvė pailgėja ...

Bet mes turime galvoti, kad laikai pasikeitė Būdamas vienas, nereiškia, kad verta mažiau ar daugiau nei kas nors ... Be to, mes nesame derybų lustas, kurį visi mėgsta.

Taigi, ar tikrai tai nusipelno? Ar visa tai priklauso nuo jūsų žiūrėjimo į mus? Viskas priklauso nuo to, ką mes sakome kažką gražaus gatvėje, arba kad mes manome, kad mylime kitus, kad esame seksualūs?

Kaip mes galime palikti tas pasikartojančias mintis?

• Pasikalbėkite su tiems, kurie jus myli ir kas žinote, kad esate sąžiningi. Paklauskite jų, ką jiems patinka.
• Ieškokite apkabų draugų ir šeimos narių. Apkabinimas yra galingas ginklas, kad jaustumėtės mylimu ir padidintų mūsų savigarbą.
• Nustokite lyginti save su kitais. Sužinokite, kad kiekvienas iš jų yra unikalus ir nepakartojamas. Mes visi turime nuostabių dalykų.
• Nustokite ieškoti nuolatinio kitų pritarimo ir mažiau jūsų fiziniam. Žmonės, kurie mėgsta labiausiai, yra saugiausi iš jų.
• Pažvelkite į veidrodį ir mylėkite save. Jūs esate unikalus, nepamirškite to ir tai daro jus ypatinga.

„Tai užtruko ilgai, kad netaptų savęs per kito akis“

-„Sally Field“-