Kaip pagerinti emocinį klimatą namuose

Geros emocinės klimato išlaikymas namuose nėra lengva užduotis, ypač kai po vienu stogu susirenka labai stiprios asmenybės ir aplinkybės yra sudėtingos. Tačiau pastangos dažnai yra verta, nes šeima yra labiausiai besąlyginis paramos daugumai žmonių.

Neįprasta matyti šeimos problemas psichologijos konsultacijose. Jie sako, kad trintis daro meilę, bet taip pat tiesa, kad kuo daugiau laiko praleidžiame kartu, tuo labiau tikėtina, kad susidurs su konfrontacija ir karo veiksmais.

Kita vertus, emocinis klimatas namuose yra bendra atsakomybė. Todėl kiekvienas, kiek įmanoma, gali prisidėti prie vyraujančios harmonijos, o ne konflikto ar konfrontacijos.

Tačiau didžiausias pastangas šiam tikslui pasiekti turi padaryti tėvai. Jie yra atsakingi už tai, kas vyksta namuose; Kita vertus, vaikai įgis aukštesnį atsakomybės lygį, kai jie augs. Klimatas namuose yra receptas, kuriame kiekvienas prisideda pagal jų amžių ir galimybes.

Remiantis Psichologijos mokslų terapijos tyrimais, būtina vykdyti veiklą, skatinančią šeimos sambūvį pasiekti sveiką emocinį ir pažintinį vystymąsi. Gerų santykių su broliais ir tėvais ir tėvais stiprinimas stiprina emocines obligacijas ir gerina kiekvieno šeimos nario savigarbą.

Šeimos nebėra tai, kas jos buvo

Pratimai, kaip tėvai, nėra lengva užduotis, pavojai daugėja, akys ir rankos lieka tos pačios. Jo darbas apima ne tik pagrindinius maisto ir maitinimo poreikius, nepakankamai įvertinus jų turimą vertę.

Vaikų ugdymas taip pat apima tokius pat svarbius aspektus kaip švietimas emociniame klimate meilės, paramos ir pagarbos namuose. Tai palengvins saugių ryšių palaikymą, normų ir drausmės kūrimą, moko sveikus įpročius ir gyvenimo būdą, vertybių perdavimą ar svarbų sprendimų priėmimą..

Jei visa tai nebūtų pakankamai, šios užduotys turi būti vykdomos įvairesniame šeimos kontekste. Be tradicinės šeimos, kurios branduolį sudarė du sutuoktiniai, kitų šeimų tipai tampa vis dažnesni. Pavyzdžiai yra vienišų tėvų šeimos, atstatytos šeimos arba šeimyninės šeimos.

Taip pat, paskutiniams dešimtmečiams kiekvienam iš tėvų priskirti vaidmenys labai pasikeitė. Dauguma motinų ne tik rūpinasi vaikų priežiūra namuose. Jie dažnai turi derinti jį su kitu darbu už namų ribų.

Tėvas, savo ruožtu, vis labiau reikalauja aktyviai dalyvauti ugdant ir rūpinantis savo vaikais. Tai ne tik ekonominių išteklių teikėjas. Visa tai kartu su kitais veiksniais padidėja nauji socializacijos modeliai ir iššūkiai. Tai tiesiogiai veikia emocinio klimato namuose gerinimą.

Kaip mes galime pagerinti emocinį klimatą namuose?

Atsakymas į tai, kaip pagerinti emocinį klimatą namuose, nėra paprastas. Kodėl tai nėra paprasta? Pirma, klausimas yra labai bendro pobūdžio. Visų pirma turėtume įvertinti šeimos problemas.

Kai žinosime, kokios yra problemos ir jų ypatybės, galėsime nustatyti gaires, kaip pagerinti šeimos klimatą namuose. Bet kokiu atveju, yra keletas bendrųjų gairių, kurios gali būti taikomos daugeliu atvejų.

Skatinti gerą šeimos narių praktiką

Tai būtina siekiant pagerinti emocinį klimatą namuose. Geros emocinės klimato šeimos yra šeimos, kurios elgiasi pagarbiai ir išsilavinusios. Pagarba ir švietimas apima elgesio seriją. Pavyzdžiui, galime pasakyti, kad tai naudinga Nenaudokite agresyvios ar žalingos kalbos. Įžeidimai ir blogi žodžiai turi būti ištremti iš šeimos, nubausti ar ne stiprinti jų naudojimą.

Taip pat svarbu būti pagarbiai. Šeimos nariai turėtų pasveikinti vieni kitus atvykdami į namus ir atsisveikindami atsisveikinti. Taip pat neturėtų trūkti meilės požymių, jei norime pagerinti emocinį klimatą namuose.

Kiekvienas šeimos narys turi ypatingą vaidmenį

Tai reiškia, kad tėvai turi veikti kaip tėvai ir vaikai. Nors iš išorės atrodo gryna logika, yra daug tėvų, kurie pamiršo savo vaidmenį. Tėvas yra vadovas ir jo pagrindinė misija yra ugdyti savo vaikus. Pagrindinis tikslas yra prisidėti prie vaikų gerovės ir augimo.

Tam pasiekti yra tėvai, kurie veikia labiau autoritetingai nei kiti. Taigi, prieš pernelyg autoritarinius tėvus, vaikai labai apribos savo manevravimo laisvę ir savarankiškumą. Atvirkščiai, tėvams, kurie negali išlaikyti aiškių ir apibrėžtų ribų, paprasta pakelti labai disorientuotus ir impulsyvius vaikus. Šiuo požiūriu geriausia būti demokratiniai tėvai, turintys tam tikras ribas, tačiau nori klausytis.

Vaikai savo ruožtu turi išmokti gerbti tėvus, prisiimti daugiau atsakomybės, kai jie auga, ir suteikti sau leidimą daryti klaidas. Vaikas, kuris nesilaiko savo tėvo nurodymų, nebus „vadovaujamas“ ir augs su didelio nesaugumo jausmu, nes trūksta atskaitos taškų. Kitame gale, Pernelyg priklausomas vaikas vargu ar prisiims riziką, reikalingą jos augimui.

Atlikite šeimos veiklą

Šeima taip pat turėtų būti įdomi vieta. Svarbu, kad šeimos nariai kartu atliktų atlygį. Darome prielaidą, kad vaikai turėtų draugystę, kaip ir tėvai, tačiau jie taip pat turėtų pasidalinti laiku nuo atsakomybės ar įtemptų laikų. Šeimos laisvalaikis apima keliones, keliones į kitus miestus, maitinimąsi, filmų žiūrėjimą, sportą ir kt.. Svarbu, kad šeimos laisvalaikis būtų kokybiškas ir kad visi nariai naudojasi juo.

Galėtume paminėti daug daugiau veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti, siekiant pagerinti emocinį klimatą namuose. Tačiau tai užtruks per daug laiko ir viršytų šio straipsnio pretenzijas. Jei emocinis klimatas jūsų namuose tampa nepakeliamas, geriausia aplankyti psichologą. Jis padės jums ir jūsų šeimai susidoroti su sunkiais laikais.

Ar žinote strateginę šeimos trumpąją terapiją? Šeimos strateginės trumposios terapijos tikslas yra įveikti specifines problemas, dėl kurių šeimai reikia pagalbos. Kitas tikslas, glaudžiai susijęs, yra gerinti jame nustatytus santykius. Skaityti daugiau "