Keturi veiksniai, rodantys, kad pora yra sulaužyta

Žinoti, kada santykiai yra pažeisti, nėra lengva. Tai ne todėl, kad dažniausiai nenorime to pamatyti ir dar mažiau sutinkame. Niekas nėra pasirengęs susidoroti nuo vienos dienos į kitą, kad negrįžta atgal, kad ši nuoroda pasibaigė ir mes traukiame audinį, kuris nebeatitinka nuoširdumo, noro ar meilės, kuri kartą užpildė kiekvieną erdvę, žodį ir kiekvienas gestas.

Kai pradedame santykius, Pradžioje viskas yra meilė, aistra ir noras kartu dalintis akimirkomis. Jūs norite atrasti kitą, nes mes jaučiame, kad kuo daugiau žinome, tuo labiau mums patinka. Tai tam tikras paslaptingas saldainis, kuris suteikia mums didelį pasitenkinimą, kuris, patyręs fizinį kontaktą, virsta kažkuo ypatingai maloniu ir jaudinančiu.

Tačiau, laikas suteikia galimybę įprasti, defektai... Norint iš tikrųjų koreguoti dviejų žmonių, kurie sudaro porą, gyvenimą, kad jie galėtų judėti pirmyn. Akimirkos ateina, kai vienas iš dviejų turi duoti, o atsisakymas, atrodo, kainuoja daug daugiau nei pradžioje ... Nesijaudinkite, tai yra natūralus dalykas poroms.

Gyvenimas amžinai, pradžioje egzistuojančio pasišventimo ir idealizacijos laipsniu, nėra labiausiai patartinas, nes jis paprastai sukuria išlaikytinius.

Tai pasakius, Kas iš tikrųjų yra ženklai, kurie mums turi įspėti apie mūsų partnerio statusą? Ar yra rodiklių, kad įmanoma, kad susiduriame su sugedusiais santykiais? Kai rodomi šie rodikliai, yra sprendimas, ar tai yra per vėlu?

„Meilė yra tarsi karas, lengva pradėti, sunku užbaigti, neįmanoma pamiršti“.

-Henry-Louis Mencken-

Takeliai, rodantys, kad santykiai yra pažeisti

Kalbant apie santykius tarp porų krizės metu, beveik privaloma kreiptis į Johną Gottmaną. Mokslininkas, psichologas ir gydytojas praleido keturis dešimtmečius savo gyvenimo, studijuodamas santykius, kad prognozuotų pertraukas. Taigi, pradedant šiais darbais, tokie centrai kaip Vašingtono universitetas ir jo psichologijos katedra gali prognozuoti, pavyzdžiui, 80% atvejų, kai pora ar santuoka bus iš anksto arba atskirai.

Kaip jie paaiškina straipsnyje, yra daug veiksnių, į kuriuos turime atsižvelgti. Pažvelkime kai kuriuos iš jų.

Destruktyvi kritika

Įprasta, kad pasitikėjimo metu žmogus yra labai mylimas, abiejų šalių kritika. Tiesą sakant, tai yra sveikas būdas geriau pažinti vieni kitus ir gerinti tam tikrus poros, apie kurią mes nežinojome, aspektus. Tačiau, yra kritika, kuri yra daug skausmingesnė ir naudojama kenkiančiai kitai šaliai. Tai vadinama destruktyvia kritika.

Kiekvienas daro klaidas, bet kai mūsų partneris ateina į šią tipišką kritiką, kad užpultų ar pakenktų mūsų jausmams, Tai gali reikšti, kad tai nejaučia. Aiškus pavyzdys gali būti: „Jūs atvykote taip vėlai, kad manęs manęs nerūpi" Tai yra mažas smūgis kiekvienoje taisyklėje.

Ką galima padaryti šiuo klausimu? Na pasiūlyti tiesioginį planą, kuriame dalyvauja kita šalis. Tokiu būdu jūs vėl pradėsite susisiekti, kartu galėsite daryti dalykų ir kalbėti apie savo problemas.

Aš niekina

Kai yra abejojama tiek vienam, tiek abiem šalims, ir įprastu būdu galima sakyti, kad pora neįgyvendins. Įbauginimas gali pasireikšti sarkazmo, įžeidimo ar imitacijos forma. Bet kokiu pavidalu kitam asmeniui jis nesijaučia tik vertinamas.

Ką galima padaryti šiuo klausimu ir jei aš suvokiu, kad mano santykiai yra sulaužyti? Na nėra kito būdo susikurti tarpusavio pagarbą nuo santykių pradžios ir pabrėžti gerus dalykus, kuriuos mums patinka apie porą. Pavyzdžiui: „Kaip gerai jūsų ilgi plaukai jaučiasi“ arba „aš myliu, kai mane juokiate“ Tokiu būdu jūs gausite daug stipresnius emocinius ryšius.

Taigi, kaip parodė Čikagos universiteto tyrimas, kad galėtume rūpintis savo požiūriu, būti teigiamu ir glaudžiu, ne tik gerina poros santykius, bet ir gerina mūsų sveikatą. Taigi investuokime į tai.

Santykiai nutrūksta, kai draugystė nepavyksta, kai pasitraukia pasitikėjimas, o juokas ir spontaniškumas išnyksta

Pora sugadinta, kai jie visada gyvena gynyboje

Paprastai, kai žmogus daro kažką negerai, jis linkęs pateisinti save savo pačių svetimais faktais arba apsisaugoti. Tai yra normalu, kaip mes jau sakėme. Tačiau, jei šis metodas naudojamas per daug, tai taip pat gali reikšti, kad mūsų partneris mums ne taip patinka. Tai paprastai atsitinka daug, kad padengtų netikrumą, taip nepatikimas nesijaučia taip kaltu dėl jo „slydimo“

Ką galima padaryti šiuo klausimu? Kai kyla problema ir mūsų partneris yra gynybinis, geriausias dalykas bus pabandyti išspręsti abu sprendimus prieš palikdami sugadintus santykius, palikite pyktis ir pasididžiavimą.

Akmens siena ir poros santykiai

Tai yra vienas iš paskutinių veiksnių, kurie atsiranda, kai pora yra paskutinėje. Akmens siena taip pat pasireiškia įvairiomis formomis. Beveik nėra jokio ryšio, jūs patenka į įprastą, tie patys pomėgiai nėra bendrinami ...

Tai pasireiškia po ilgo krizės laikotarpio, blogų slinkčių arba tada, kai tarp abiejų yra nesuderinamas faktas. Po to daug kartų seka jau sulaužyti santykiai.

„Meilės priešas nėra neapykanta, o abejingumas“.

-Elie Wiesel-

Ką galima padaryti šiuo klausimu ir ar mano santykiai yra sulaužyti? Jei tikrai rūpi kitas asmuo, elkitės. Pasikalbėkite su juo ir kalbėkite apie tai, kaip galite atnaujinti santykius. Būkite suprantami ir klausykite, ką jums nepatinka, ir atvirkščiai. Stenkitės pasiekti susitarimą, kad jei jį gausite, jūsų santykiai bus daug labiau sustiprinti.

Meilėje 1 + 1 yra 3: jūs, man ir poros santykiai Turime visiškai idilišką viziją, kas turėtų būti pora santykiai ir apskritai, jie mums suklaidino daug mūsų gyvenimų.