Reliacinės skolos, kai aš aukojau save, bet tikiuosi ko nors

Visi žinome, kokios skolos yra, mokėjimų įsipareigojimai tarp dviejų subjektų, kuriuos reikia įvykdyti. Tačiau nedaugelis žino apie skolas, kurios yra labai svarbios santykiuose, ypač pora. Tai yra reiškia reliacines skolas ir, galbūt, šiandien mes atrandame, kad mūsų gyvenime yra keletas neišspręstų problemų.

Reliacinės skolos atsiranda, kai santykiuose mes atsisakome kažko svarbaus. Kažkas, kas numato auką, tikras pastangas. Tačiau tai nėra nesusijusi, bet dėl ​​šio didelio akto mes tikimės iš kito asmens tam tikrus dalykus, kurie gali sumokėti už tai, ką mes padarėme už ją. Tokiu būdu ji sudaro skolą, kurią niekas nepraneša.

Reliacinių skolų spąstai

Reliacinės skolos apima spąstus, kurių mes beveik niekada nežinome. Kalbama apie tai, kad neaišku, kad nėra sąžiningo bendravimo santykiuose. Vietoj to, kad išreikštume pastangas, kurios leidžia mums priimti tam tikrą situaciją, kuri mums nepatinka, arba suteikti savo ranką pasukti, mes gauname ir uždarome.

Taigi, sukuriama tyli skola, kurią kitas asmuo nežino ir todėl neprisiims. Kas tada atsitiks? Pradedami kaltinimai, nesąmonė ir kitos situacijos, kurios yra tik kažko, kurį mes išliekame, apraiškos, kad mums nepatinka ir todėl mes reikalaujame atlygio.

Tarkime, pavyzdžiui, kad mūsų partneris yra paskirtas dirbti kitoje šalyje. Tai neįtikėtina galimybė. Mes nusprendėme ją lydėti ir palikome darbą, tikėdamiesi rasti kitą paskirties šalyje. Tačiau, laikui bėgant mes pradėjome paniekinti mūsų partnerį, kad nerandame darbo arba kad dėl jo mes esame toli nuo mūsų šeimos.

Be to, tai, ką mes jį išmesti, bus aukos, leidžiančios jam vystytis profesionaliai, kol mes viską palikome iki savo darbo.. Kaltinimai bus pastovūs, nes mes ieškome kito asmens atlyginti mums už mūsų auką. Tačiau ar mes suprantame, kokiu metu mes susitarti dėl tos reliacinės skolos ar spąstų, kuriame mes sumažėjome??

„Yra labai subtilus skirtumas tarp to, ką darote savanoriškai, net jei tai reiškia, kad aukojame save, ir tai daryti, tikėdamiesi, kad kažką gausime..

Reliacinės skolos arba emocinis šantažas?

Reliacinės skolos gali būti sudaromos tarp santykių, draugystės ar netgi šeimos santykių. Net kartais jie tampa emociniu šantažu. Mes reikalaujame, kad, mūsų manymu, jie nusipelno, aukojame save, kad galėtume paklausti, mes be apribojimų pateikiame reikalavimą ir ieškome kelių kompensacijų, kurios, atrodo, neturi pabaigos.

Įprasta manyti, kad jei mes prisidėsime prie mūsų santykių su žmogumi, tam tikru būdu bus atlyginta. Kiekviename santykyje turi būti nuolatinis davimas ir priėmimas. Tačiau tai yra toli nuo to, ką suprantame reliacinėmis skolomis.

Tokios skolos rūšys sudaromos kaip galimybė leisti kitiems pamatyti, kiek mums rūpi ir tuo pačiu metu paklausti ir gauti tai, ką tikime kompensuoja mūsų didelė auka.. Mes norime kontroliuoti, ką neturime. Štai tada prasideda šantažas. Privalomas klausimas: ar galite išvengti?

Tiesa ta, kad šią situaciją galima išvengti. Pirmiausia turėtume būti aiškūs nuo pat pradžių ir, nors ir atrodo, kad jie yra šalti, parodyti kitam asmeniui, ko tikimės mainais už pastangas, kurias mes darome. Jei suprasime, kad negausime ketvirtadalio to, ko tikimės, geriau atsisakyti savęs, o ne aukoti.

Taip pat mes turime laikyti savo akis atviras, kad žinotume apie aukas, kurias gali padaryti kiti žmonės. Be to, aiškiai nurodykite, ko nenorime toleruoti, ir reikalavimus, kurių mes nepriimsime už tai, ką jie daro už mus.

„Be geros komunikacijos, labiau tikėtina, kad atsiras santykinės skolos“.

Beveik visi mes sudarėme santykius su skolomis neįsivaizduodami. Skolos, darančios žalą mūsų obligacijoms, kurios sukelia skausmingus plyšimus ir sukelia priešiškumą, kurį galima išvengti. Ką daryti, jei pradėsime sumokėti visas šias skolas ir išmoksime, kad jų nebebus sudaroma?

Nematoma emocinė manipuliacija Mes visi žinome, kaip manipuliuoti: šantažas, įžeidimai ... Tačiau yra dar viena manipuliavimo rūšis, kuri yra labai žalinga, nematoma emocinė manipuliacija. Skaityti daugiau "