Yra žmonių, kurie jus įkvepia ir yra žmonių, kurie jus išmeta

Yra žmonių, kurie išmeta, kad užvaldytų jūsų laiką, kantrybę ir energiją. Jie yra sibilino buvimo atvejai, gydomi neįvykdytiems pažadams, kurie niekada nėra taikūs ir sėja karus su visu pasauliu. Todėl mes turime būti atrankūs ir išmintingi mūsų santykiuose ir apsupti save tik su jais: žmonės, kurie įkvepia.

Į įdomų tyrimą apie socialinę sąveiką, atliktą Ročesterio universitete (Niujorkas), buvo atliktas įdomus faktas: 1 iš 10 žmonių pristatytų asmenybės stilių, kurį ekspertai apibrėžė kaip "Laimės Saboteurai". Žmonės, kurie išmetami, galbūt dažniausiai pasitaiko, nes jie naudoja, kartais nesąmoningai, stresinį elgesį, kuris tiesiogiai sąlygoja aplinką, kurioje jie juda.

Nieko nepalieku, bet kai kurie žmonės praranda mane kiekvieną dieną šiek tiek daugiau, nors tai beveik neįgyvendina. Aš juos atsikratysiu, nes jie mane išmeta, nes jie atima mano energiją ir nesuteikia niekam sabotažo mano laimės. Man labiau patinka apsupti žmonių, kurie mane įkvepia.

Kažkas, ką daugelis iš mūsų gali galvoti apibrėždami šių tipų profilius, yra tai, kad mes dar kartą kalbame apie toksiškus žmones. Tai netinka. Mes neturėtume taip greitai įsilieti į šių etikečių naudojimą, nes jie turi mažai mokslinio ir labai populiaraus, nes apskritai mes nepastebime tam tikro asmens elgesio ir požiūrio.

Jei žmogus mus išmeta, tai yra todėl, kad esame pralaidūs. Kviečiame Jus apmąstyti.

Nusodinantys žmonės: psichologiniai mechanizmus

Yra žmonių, kurie išmeta mūsų šeimą, mūsų darbus, tarp draugų ir kodėl ne mūsų emociniuose santykiuose. Mes esame išnaudoti, kai esame kalėjimų iš meilės ir mylimam žmogui tampa prekybininku, kuris nurodo mūsų klaidas ir tada juos kaltina. Esame pavargę nuo savanaudiškų kalbų, prietarų ir stovyklų, pažeistų persekiojimo ir šantažo.

Pilnoje ir įdomioje knygoje „Emocinis intelektas 2.0“ iš Jeano Greaves'o mums sakoma, kad žmonės paprastai nežino, koks yra šio ryšio poveikis mūsų emocinei pusiausvyrai ir mūsų sveikatai. Siūlome atrasti kai kuriuos iš šių efektų.

Emocinis žmonių, sabotuojančių mūsų ramybę, poveikis

Galima sakyti, kad terminas „įrašyti“ čia įgyja beveik tikrą konotaciją. Nusodinant žmones, jie dažnai naudoja mus kaip „emocinius konteinerius“, kad išgirstų savo mintis, baimes ir neaiškumus, taip lėtai eroduodami tą intymią ir galingą architektūrą, kuri sudaro mūsų smegenis.

• Žmonės, kurie mus išmeta, kelia didelį stresą. Kai ši neigiama emocija tampa lėtine, neuronų dendritai („mažos rankos“, su kuriomis prisijungia mūsų nervų ląstelės)) yra pažeisti dėl to taip žalingi ir įtempti pernelyg dideli. Teritorija, kurioje dažniausiai vyksta šis pokytis, yra mūsų hipokampe, kuriame yra atmintis ir emocijos.

• Nusivylęs, „pralaidus“ šio tipo elgesiui, toli gražu ne išjungdamas ar suteikdamas mums tam tikrą nuovargį, visada saugo mus. Tai aiškus ir instinktyvus jausmas, norintis apsiginti nuo „kažko“ ar „kažko“, visada gyventi gynybiniame, bet tuo pat metu jausmas nelaisvėje.

Esame įsitikinę, kad prieš tokias pačias situacijas daugelis jums pasakys, kad „tada išmoksite nustatyti ribas vienu metu“. Dabar, iš tikrųjų, tai būtų daug paprastesnė nei visa tai.

Pakanka užimti visišką sąmonę apie kažką esminio: niekas neturi teisės deginti visų jūsų laimės laivų, niekas neturėtų jums atnešti audrų, kai gyvenate ramioje vandenyje. Niekas neturėtų jus nukreipti į tą dreifą, kur paslėpti jūsų vidiniai demonai. Raskite žmones, kurie jus įkvepia, nesukelkite savo vidaus gaisrų ugnies iki „degimo“ taško.

Kaip išeiti iš narvelio, pastatyto emocinio plėšrūno Emocinis plėšrūnas kuria emocinį narvą santykiuose su kitu asmeniu, jį suvartodamas ir sulaikydamas, paliekant beveik be spragų. Skaityti daugiau "

Man patinka žmonės, kurie mane įkvepia

Dažnai dažnai sakoma, kad kai yra labai labai Jauni jaunuoliai nepasirenka savo draugų ar savo pirmųjų meilių, sveikiname tai, kas ateina pas mus su aistru ir be jokio filtro, vedantį į akimirką, kuri bus išgydoma, be abejo, per metus. Dabar gerai, laikui bėgant mes tapome daug selektyvesni, labiau kvalifikuoti ir mažiau pralaidūs tam, kas neveikia, ką jis nori pavogti iš mūsų, kas yra teisėta: laimė.

Ieškojimas arba, geriau sakydamas, leidžiantis mums rasti žmonių, kurie įkvepia mus, yra gyvybiškai būtinas reikalavimas, kuriuo turėtume investuoti kiekvieną dieną. Kadangi kas įkvepia, atveria sielos langus ir taip pat šviečia mūsų proto švyturys leisti mums išeiti iš mūsų apatijos, baimių ir vienatvės.

Pavyzdžiui, mama, tėvai ar broliai, kurie mus įkvepia, yra tai, kas mums suteikia išskirtinių privalumų augti brandoje ir laisvėje. Turėkite draugų, kurie neišsipildo, bet atsistokite kaip figūras, kad paskatintumėte mus būti geresniais žmonėmis, neabejotinai tai privilegija, kurios niekada neturėtume atsisakyti.

Kita vertus, jokia meilė negali būti tokia pat pilna ir autentiška, kaip ir pagarbos šaknimis ir šviečiančia susižavėjimo ir abipusio įkvėpimo lapais. Kadangi įkvėpti ką nors, nebūtina būti tobulu, užtenka, kad kiti matytų, kaip įveikiate savo netobulumus, kad visada pateiktumėte geriausią savo akimirką.

Verta atsižvelgti į tai.

Geras žmogus visada turi nekaltumo užuominą, geras žmogus visada turi nekaltumo užuominą. Jų išvaizda yra stebuklinga, bet kartais jų širdys paslėpia slaptus pralaimėjimus. Skaityti daugiau "