Asmuo, kuris sulaužė, negali būti tas asmuo, kuris jus sutvirtino

Prisiminkite. Asmuo, kuris sulaužė, negali jus perskaičiuoti. Nedarykite tokios klaidos, nemanau, kad tas asmuo bus tas, kuris padės jums išspręsti jus, įveikti žalą, pašalinti skausmą.

Negalima nukristi, jei šis santykis jums skauda, ​​nesuklyskite dėl to, kad bijo būti vieni, dėl baimės nežinant, kaip pergyventi gyvenimą be šio asmens. Kadangi disfunkciniai santykiai, jei neveikia tinkamai, nustojate būti per naktį ir stebuklingai.

Atminkite, kad, sunaikindami, jūsų protas buvo užpildytas argumentais, kuriais kalbėjo gyvenimas be šio asmens. Tai vis dar buvo skauda, ​​ir jūs vis dar turite priežasčių norėti būti savo pusėje, bet jūs norėjote įtikinti save, kad jūsų įmonė jums nėra geriausia.

Viskas, ką pabėgome, yra pasmerkta pasikartoti

Laiko eiga ir konfliktai kartojasi. Nusivylimas, nepasitikėjimas, skausmas iš blogai išgydytos žaizdos. Viskas, ką mes pabėgo be sprendimo, yra pasmerktas kartoti. Freudas šį faktą išreiškė 1920 m. Savo knygoje Malonumo principas, tai vadina prievarta pakartoti.

Tai reiškia, kad žmonės linkę įveikti tą patį akmenį (kiekvienas iš jūsų, žinoma). Tai reiškia, kad kai mūsų akmuo yra tam tikros rūšies santykių sukūrimas, mes sistemingai atsinaujiname į jį.

Tai, kad akmuo, su kuriuo mes suklupę, turi „asmens vardą“ arba „asmens stilių“, simbolizuoja tai, kad mes linkę panašiai susieti su emocinėmis priklausomybėmis, ieškoti meilės tam tikru būdu ir daug kartų konkrečiame asmenyje.

Todėl dažnai susiduriame su panašiomis problemomis, nepaisant to, kad esame skirtingi. Kodėl tai atsitinka mums? Nes viskas, ką pabėgo, yra pasmerktas pakartotinai. Jei neatspindėsime, nesvarstysime savo sprendimų ar mūsų ryšio būdų, mes pasmerkti dar kartą padaryti tas pačias klaidas.

„Visada reikia žinoti, kada baigiasi gyvenimo etapas. Jei primygtinai reikalaujate, kad jis liktų ilgiau, prarasite džiaugsmą ir poilsio požymį. Uždarykite apskritimus, uždarykite duris arba uždarykite skyrius, ką norite jį pavadinti.

Svarbu tai, kad galėtume juos uždaryti ir paleisti uždarius gyvenimo momentus.

Mes negalime būti dabartiniame praeities troškime. Net ne klausia, kodėl. Kas atsitiko, atsitiko, ir jūs turite paleisti, turite paleisti. Mes negalime būti amžinieji vaikai, vėlyvieji paaugliai, neegzistuojančių kompanijų darbuotojai ar ryšiai su tais, kurie nenori būti susiję su mumis.

Faktai įvyksta ir jūs turite leisti jiems eiti! ".

-Paulo Coelho-

Kai kažkas pertrauka, niekas nėra tas pats

Kai pertraukosime, kai viduje yra labai intensyvus skausmas, mes trokšta stabilumo, gerovės, kuri atsirado turint tą asmenį mūsų pusėje. Neapibrėžtumas sukelia tikrumą, kad „praeities laikas buvo geresnis“.

Akivaizdu, kad šie priklausomybės nuo emocinių ryšių santykiai turi praeitį, pagrįstą disfunkciniu prisirišimo stiliumi, tačiau tai yra kažkas, ką mes galime pakeisti dėl nuolatinio mūsų patyrimų ir apmąstymų pertvarkymo..

Pokyčiai formuojami kuriant naujas arešto obligacijas, prarandant tam tikras obligacijas ir keičiantis. Jei patirtis yra labai skirtinga ir reikšminga, atstovybių turinys, strategijos ir jausmai keičia tendenciją ieškoti priklausomybės santykių.

Mūsų emocinių įtrūkimų fiksavimas turi vykti savo sąskaita. Atstatymas yra jūsų pačių užduotis, niekas neturi galios ar atsakomybės tai padaryti. Žinokime, kad kiekvienas pokyčių procesas apima skausmą ir pastangas.

Atsisveikinimas su asmeniu nereiškia, kad grįžtama, tai reiškia, kad tai, kas mus praturtina, skiria nuo to, kas mus nešioja, rūpinasi savo vertybe ir nustoja jaustis sveikos meilės trupinius..

Atsiskyrimas nuo skausmo mums padeda ugdyti mūsų savigarbą

Atsisakydami nuo savanaudiškumo, interesų ir nepagrįstų nebuvimų, mes galėsime pradėti naują etapą, sėti ir gauti mitybą mūsų savigarbai ir emociškai augti.

Išleidimas, atsitraukimas nuo mus pažeistų ryšių reiškia save išlaisvinti, augti ir kurti naują gyvenimą. Naujas gyvenimas, kuris pakyla kaip pats, kuris auga, kvėpuodamas psichologinį deguonį iš derlingos atmosferos pokyčiams.

Žemės padengimas skausmu nesuteikia gerovės užtikrinimo santykiuose. Kartais turi būti pašalintos elipsės istorijos ir paliktos jas visiškai sustoti. Tai atsisveikinimas reiškia, kad mus nustos neribotam laikui.

Tai gali mums trukdyti, bet tiesioginė jo pasiekimo pasekmė yra savęs rekonstrukcija ir harmonija su mūsų vidine. Tai yra sąžiningumas ir reiklumas su emocinėmis kompanijomis. Tai ne visada lengva, bet būtina.

Yra laikų, kai ignoravimas reaguoja su intelektu, o kartais ignoravimas reaguoja su intelektu. Tai išmintis, įgyta per laiką ir su patirtimi ir kad be jokios abejonės yra prisitaikanti. Skaityti daugiau "