Jautrus asmuo yra nedaug žodžių, bet jo interjeras kalba visais momentais

Jautrus asmuo kalba savo ar emocijų kalba. Tai labai intymi suvokimo kalba, kad, kai širdis visada yra ant odos ir atsiranda, gali jaustis pažeidžiamas. Tačiau tai, ką šie žmonės gerai supranta, yra tai, kad pažeidžiamumas gali būti išskirtinė dovana, psichinė sausgyslė, pilna stiprybių. Be to, žinoma, pavojai, bet siekiant sumažinti riziką, taip pat yra galingas ginklas: emocinis intelektas.

Jautrus žmogus visada buvo ten, užmaskuotas ir kartais netgi praskiestas tarp žmogaus kraštovaizdžio. Savo ruožtu, ką mes visi žinome, kad nėra lengva gyventi pasaulyje, kuris verčia mus būti panašiais, reaguoti taip pat, matyti tikrovę per tą patį kristalą ... tarsi mes visi turėjome tuos pačius dioptrus ir kalbėjome ta pati emocinė kalba.

„Kai jūs atidžiai stebite viską, jūs tapsite jautrūs ir jautrūs yra vidinis grožio suvokimas, jis turi grožio jausmą“.

-Jiddu Krishnamurti-

Labai jautraus asmens dienos diena dažnai yra ežero nugaros ar rožės spygliuoto stiebo tekstūra.. Viskas skauda šiek tiek daugiau, o viskas taip pat jaudina juos daugiau. Kažkas panašaus į imuninės žiūrovo akis ir nežino apie tokį jautrumą, kažkam, kuris be pagarbos ar sąžinės nedvejodamas pasakys jiems apie „Ar jūs viską imate į didžiulį, tu turi būti sunkesnis ir protingesnis vienu metu“.

Tačiau, kaip tai padaryti? Pagal įvairius darbus, pvz., Dr. Ted Zeffo knygą „Ypač jautraus asmens išgyvenimo vadovas“, Jie turi padidėjusio jautrumo nervų sistemą ir smegenų sritis, kurios veikia intensyviau, kaip ir insulos ir tų regionų, kurie susiję su empatija ir emociniu reaktyvumu, atveju.

Neįmanoma „būti sunkiau“, kai turite smegenis, kurios dainuoja į pasaulį per kitą dažnį. Niekas negali tapti tuo, kas nėra, niekas negali sumažinti savo emocijų apimties, kai jie perpildo mus, kai siela kalba su mumis, o tikrovė, staiga, yra apšviesta neįtikėtinų niuansų, kad tik jūs matote ...

Jautrus asmuo ir pernelyg didelis jų aplinkos kiekis

Gali būti, kad daugelis iš mūsų turi klasikinį draugą ar šeimos narį, kurį mes vadiname- „Pažvelkite į mane ir nelieskite manęs“. Mes susidūrėme su savo rafinuotu kvapo jausmu ir visų pirma paliesti. Yra tam tikrų audinių, kurie negali būti dėvimi, nes jie jam pakenkė, nes jie jį ištempti, nes jie jam suteikia alergines reakcijas.

Kartais paprastas žiupsnelis arba didesnis garsas, nei įprasta, sukelia sunkius skausmus. Jie taip pat yra tie, kurie, būdami susirinkimo ar vakarėlio viduryje, išeina į pensiją kampe, norinčiame eiti namo.

Jos jautrumo suvokimo slenkstis yra skirtingas, iš tiesų, kaip Judithas Orloffas, psichiatras ir autorius.Libemocinis ertadas " visi stimulai juos padaugina iš 50. Dabar, ne viskas turi būti skausminga, kad subtilus suvokimo ir emocinis slenkstis turi galimybę taip pat suderinti gyvenimo grožį taip intensyviai, kad didžioji dauguma išeina iš mūsų.

Todėl sakant, kad didelis jautrumas yra dovana, nėra klaida, nors taip, asmuo turi būti gerai pasirengęs tinkamai valdyti ir filtruoti kiekvieną jo gautą stimulą. Sėkmingai, kai jie savo aplinkoje sugeba taikyti apsauginį skydą, kad rūpintųsi savo savigarba ir emociniu vientisumu, jie pasiekia išskirtinai jautrią brandos lygį.

Jie yra tie, kurie užfiksuoja detalių unikalumą, tie, kurie tyloje pasiekia pilnatvę, savo brangios vienatvės akimirkomis, kur bet kokia veikla, ypač meninė, tampa energinga, kaip sinestetinis pojūčių, malonumų, subtilių emocijų, kurių sunku paaiškinti tiems, kurie nepriklauso, protrūkis 20% gyventojų, į kuriuos įtraukiami labai jautrūs žmonės (PAS).

Labai jautrus žmogus ir jo tylos pasaulis

Baigęs darbą, Álexas pasiliko kavos. Jis tai paaiškina Visą dieną jis turi skrandį ir jaučiasi giliai išnaudotas. Jo bosas padarė keletą pastabų apie jo, kaip pardavimų vadybininko, darbą, nedidelę kritiką, kad Aleksas nebuvo labai gerai priėmęs. Tiesą sakant, jie paveikė jį tiek, kad jo kiti klasiokai visą dieną su jais satirizavo. Dar daugiau, jis žino, kad biure jis jau turi slapyvardį: "Dramos karalienė".

„Negalima paniekinti nieko jautrumo. Kiekvieno žmogaus jautrumas yra jo genijus “

-Charles Baudelaire-

Šis paprastas pavyzdys sukuria sudėtingą realybę, kurią patiria daugelis PAS vyrų, nes iš tikrųjų didelis jautrumas nėra išskirtinis tik moterų lyties atžvilgiu. Pusė labai jautrių gyventojų yra vyrai, o būtent jie yra labiausiai priversti visuomenė, kuri vis dar nepriima „jautraus žmogaus“, tam asmeniui, kuris gyvena savo emocijas ant odos, tas, kuriam labiausiai kenkia kritika, kad tai yra lengva ašaros, kuri pirmenybę teikia vienišiems sportams ir kuri yra labai intensyvi su savo aplinka.

Nors Didelis jautrumas yra tema plačiai žinoma tema, yra daug žmonių, kurie ir toliau gyvena tame tyliame kampe, kur galite atrodyti ir užsidaryti, kur jūs negalite sau pastebėti, kur kartais galite išlaikyti riziką ribojančius atstumus, kad nesugadintumėte. Kiekvienas išgyvena taip, kaip jis gali, kai mes žinome, smeigtukų pasaulyje. Tačiau pagarba ir esminis „buvimo ir išleidimo“ principas turėtų išsiskirti visose mūsų aplinkose, kad mes visi pasiektume tikrą asmeninį įvykį.

Japonijos priėmimo menas: kaip įtraukti pažeidžiamumą Atsižvelgiant į savo pažeidžiamumą, yra drąsos ir mechanizmo, kuris inicijuoja sveiką atsparumo meną, atgauti atgimimą gyventi. Skaityti daugiau "