Pagrindinės kliūtys santykių pradžiai

Santykių pradžia niekada nėra lengva. Visada yra iššūkių, nesutarimų ir tam tikro nusivylimo. Tai yra neišvengiama ir dažniausia. Tai yra beveik norminis procesas, kuriame mes sutinkame ir ištaisome lūkesčius, tikslus, pomėgius ir papročius. Galų gale mes stengiamės sutalpinti savo gabalus taip, kad kiekvienos jų kampai neliktų nė viename iš dviejų.

Taigi, dideli šios srities ekspertai, pvz., Johnas M. Gottmanas, sako, kad nieko nereikia, kaip susiduria su šiomis pirmosiomis kliūtimis. Kova su konfliktais, skirtumais ar prieštaravimais yra būdas geriau pažinti vieni kitus ir sukurti tinkamą mokymąsi apie santykius.

Įveikti tuos iškilimus, leiskite mums toliau plėtoti santykius. Kadangi tai yra prisitaikymo procesas, turėsime priimti komplikacijas, o kai kuriais atvejais - kantrybės, kad jas įveiktume. Be to, tai yra asmens, su kuriuo mes pradėjome santykius, atradimo ir naujo atradimo proceso dalis.

„Pora yra vienas iš pagrindinių žmogaus gyvenimo aspektų. Kai žmogus atvyksta į pasaulį, bendravimas yra svarbiausias veiksnys, lemiantis santykių, kurie turės su artimiausiais žmonėmis, tipą, vėliau jį įgyvendinant kito tipo santykiuose “

-Satir-

Sužinokite, kaip bendrauti, raktas į santykių pradžią

Efektyvus bendravimas yra vienas iš pagrindinių santykių pradžios iššūkių. Kad šis kasdienis dialogas būtų sveikas, turime išmokti išreikšti tai, ko mums reikia. Be to, tokie tyrimai, kaip ir Gruzijos universitete, rodo, kad geros komunikacijos užtikrinimas užtikrina šio ryšio stabilumą.

• Asmuo, ilgą laiką buvęs su mumis, tikriausiai jau tapo mūsų neverbalinės kalbos interpretavimo ekspertu.
• Dabar nauja pora, neturinti šio bagažo, bus lengviau nei siūlydama atviro bendravimo, o ne šifravimo.

Komunikaciją dažnai gali nulemti nesusipratimai ir aiškinimai, kuriuos mes rengiame skraidant ir automatiškai.. Norint įveikti šią problemą, gera idėja visada paklausti prieš vertimą žodžiu ir, svarbiausia, investuoti visą dėmesį į klausymą, kai jie kalba su mumis.

Mokymasis bendrauti kaip pora bus iššūkis, kurį turite eiti per prieš arba po. Jei mes to nepadarysime, santykiai yra nukreipti į nesėkmę. Tai yra pagrindinis tinkamo santykių funkcionavimo ramstis, todėl jo negalima ignoruoti.

Geras bendravimas grindžiamas pagarba, empatija, klausymu ir supratimu. Išreikškite savo poreikį nepamirštant mūsų partnerio poreikio.

Prisitaikykite prie realybės

Kitas svarbus elementas santykių pradžioje yra rūpintis dideliais lūkesčiais. Idealizacija yra komponentas, glaudžiai susijęs su meile.

Todėl, kai pradedame santykius, beveik neišvengiamai daugiau dėmesio skiriame mūsų partnerio geriems dalykams. Tačiau, jūs turite pabandyti išlaikyti savo kojas ant žemės, kad mūsų lūkesčiai nesikreipkite per toli nuo to, kas yra kitas asmuo.

Jei mes parduodame savo akis, norėdami gyventi fantazijos pasaulyje, kur viskas, ką daro mūsų pora, yra nuostabi, mes galų gale nukrenta nuo to debesies, ir nusivylimas paliks mums pernelyg liūdnas.

Turite žinoti, kad, nors mūsų partneris turi daug gerų aspektų, jūs taip pat turėsite daug kitų aspektų, kurie mums nepatinka.. Galų gale, priėmimas yra ten, kur pasirodo tikra meilė, kai esame pasiruošę pamatyti kitą asmenį, kaip jis yra, nenorėdamas pakeisti..

Bandoma užpildyti tuštumą

Pora neatitinka mūsų lūkesčių ir užpildo mūsų vidinę tuštumą. Ieškant ko nors, kas nesijaučia vieniši ir nepamirštų praeities patirties su kitomis poromis, yra pirmasis irklavimo smūgis, kad santykiai nepasibaigtų. Turime užpildyti spragas, nors kiti gali prisidėti prie jų turinio didinimo.

Be to, porų terapijos tyrimai, kaip antai Širano universitete, Irane, rodo, kad norint geriau susidurti su santykiais, būtina dirbti su mūsų neišspręstomis emocijomis..

Mes negalime būti geri su savimi, bet mes negalime laukti, kol kitas asmuo išspręs mūsų konfliktą, ir duokite mums ramybę ir saugumą, kurio mums reikia mūsų gyvenime. Niekas negali atlikti jūsų atliekamo darbo, kad išspręstumėte savo vidinius konfliktus, net ir jūsų partnerį.

Sveikas santykis - tai buvimas su kitu asmeniu, kad galėtume pasidalinti tuo, kas mes esame, o ne užpildydami mūsų tuštumus. Jei pabėgsime nuo vienatvės, mes pateksime į klaidą, kai ne išmoksime būti su savimi.

„Vaikų meilė laikosi principo:„ Aš myliu, nes jie myli mane “. Brandūs žmonės paklūsta pradžioje: „Jie myli mane, nes myliu“. Nesubrendusi meilė sako: "Aš tave myliu, nes man reikia." Mature loves sako: „Man reikia, nes tave myliu“

-Erich Fromm-

Pora vystosi, kai stato sąmoningą augimą Kai tradicinės taisyklės suskaido, kažkas atsiduria vietoje. Santykiuose kylanti tendencija yra sąmoningas santykis. Skaityti daugiau "