Žmonės, priklausantys nuo emocinio prisirišimo vergais

Meilės blogis egzistuoja, jis yra realus, o aukos skaičiuojamos tūkstančiais. Kadangi yra žmonių, priklausančių nuo santykių, kurie kiekvieną dieną praranda savo orumą ir savigarbą prarastų objektų srityje praktikuoti afektinį prisirišimą kaip toksinį, nes jis yra žalingas. Jie yra profiliai, kuriems būdingas aiškus emocinis nesubrendimas, kai meilė staiga tampa kartaus pakaitalo, turinčio rimtų šalutinių poveikių..

Žmonės, priklausantys nuo emocinių santykių, niekada nesukurs sveikos ir laimingos obligacijos, nes kas jie tiki, kad jie yra įkaitai. Šios poros kasdien sukelia nepastovaus nelaisvės scenarijų, kuriame yra keturių kančių, kuriose aukojamos visos vertybės, įvairūs moraliniai, emociniai ir net psichologiniai principai..

Taigi, ir kaip dažnai atsitinka bet kokio kito tipo priklausomybėje, nėra lengva pertraukti įprotį, kurį sukelia ši aštri būtinybė: būti kažkieno dalimi, susivynioti prie žmogaus kojų, kad jaustumėtės visiškai, maitinasi, įvykdyta. Kai smegenys priprato prie šio dinamiško, į blogos meilės ar apsinuodijimo narkotiko pakaitalą, labai sunku atsikratyti iš pažįstamos ...

"Jūs turite mylėti būti laisva:" Man nereikia, norėčiau, kad aš jus pasirinkčiau ".

-Walter Riso-

Kaip žmonės yra priklausomi nuo santykių?

Žmonės, priklausantys nuo emocinių santykių, yra panašūs į kitus. Jie turi savo darbą, asmeninį filmavimą, jų skonį, aistras, dorybes, trūkumus. Su tuo mes norime išreikšti paprastą idėją: priklausomybė nuo meilės neturi amžiaus, statuso, nediskriminavimo ir daugelyje iš mūsų gali atsirasti be mūsų supratimo. Be mūsų net suvokę, kad galbūt mūsų santykiai turi aiškiai priklausomybę.

Dabar, jei einame giliau į to raumenų sluoksnį, kuris sudaro mūsų emocinių poreikių esmę, pastebėsime keletą dalykų. Pirmasis yra tai, kad yra dviejų tipų priklausomybės nuo santykių. 1 tipas apibrėžia tuos žmones, kuriems visada reikia partnerio. Jos principas būtų apibendrintas 2006 m "Jūs nesimylėsite tuo, kas norite, bet su kuo jūs galite, bet svarbiausia yra mylėti, turėti kažką".

2 tipo narkomanas veikia kaip spąstai. Kai tik jie pradeda santykius, jie užsikabina, įstrigo. Jie nepaliks iš jos, net jei jis yra žalingas, nors jis pažeidžia visus jų orumo pamatus. Taip pat, Ir 1 tipo, ir 2-ojo tipo narkomanai pasižymi bendromis savybėmis: vienatvės baimė, aiškios savitos tapatybės stoka, savigarbos stoka, nuolatinė kitos meilės patyrimo ir patvirtinimo paieška, gaunama ekstremaliu elgesiu, siekiant išlaikyti santykius ir ekstremalų nerimą, kai suvokiama, kad kažkas negerai ...

Visi šie simptomai, kad profiliai žmonės priklausomi nuo santykių beveik toks pat kaip piktnaudžiavimo narkotikais sutrikimas. Smegenims reikia tos obsesinio prisirišimo dozės, kad maistinė medžiaga, kurią kita suteikia mums, nors ir jo, dažnai yra klastinga ir toksiška meilė. Tokiu būdu ir po truputį mes negalime reguliuoti savo elgesio. Esant ekstremalioms situacijoms: nerimo sutrikimai, valgymo sutrikimai, bandymai nusižudyti ...

Ką žmonės gali priklausyti nuo santykių, kad užbaigtų šią dinamiką?

Labai sunku nustoti rūkyti, kai mes vis dar nešame cigaretę. Todėl mes taip pat bus sunku palikti priklausomybę palaikančius santykius, kai mes ir toliau maitiname tomis pačiomis idėjomis - emociniu nikotinu, kuris sunaikina savigarbą.

Kai kurie žmonės ateina į gydymą, skundždamiesi, kad jie visada patenka į meilę netinkamais žmonėmis, labiausiai „kenksmingais“, jie reikalauja. Tarsi jų smegenys buvo suprojektuoti patekti į tą pačią kenksmingą dinamiką; užuot mokęsi iš praeities ir iš blogos patirties, jie vėl ir vėl atsiranda panašiose situacijose. Kodėl taip atsitinka? Kodėl žmonėms, priklausomiems nuo santykių, taip sunku nutraukti šį elgesį?

Iš esmės todėl, kad dar nesuprato šios „amorodependencia“ pasekmės. Kadangi jie yra pažeidžiami, turintys mažą savigarbą, turi nepageidaujamą pririšimo poreikį ir dėl to, kad jiems reikia dirbti keliais pagrindiniais aspektais. Jie yra šie.

Kaip elgtis su mano afektine priklausomybe

• Tai būtina pripažinti priklausomybę nuo emocinių santykių jų pasekmes. Būkime sąžiningi su savimi ir pripažinsime, kad kažkas nėra teisinga. Atidarykime akis ir praktikuokite emocinį realizmą.
• Jūs turite suprasti, kad psichinė ir emocinė kiekvieno santykio sausgyslė yra pagarba ir savigarba. Be jo mes nenusipelnėme mylėti ar būti mylimi, nes tai, kas nesilaikoma, yra apleista ir sugriauta.
• Taip pat svarbu suprasti kitą aspektą. Paveikimas, obsesinis poreikis turėti kažką mūsų pusėje bet kokia kaina ir bet kokioje situacijoje, nors ir žalingas, sugadina mus kaip žmonės, tai mus blogina, sunaikina visą mūsų potencialą.
• Dažnai mes siekiame būtinumo. Po frazės „Aš noriu būti mylimas“ dažnai būna paslėptų poreikių, kuriuos reikia ištirti, suprasti. Jeigu man reikia bet kokio pripažinimo, patvirtinimo ar ginti save nuo vienatvės, aš neturiu ieškoti įkaitų, kad patenkintų šiuos norus. Šiuos matmenis pirmiausia privalau aptarti.

Žmonės, priklausantys nuo emocinių santykių, turėtų imtis veiksmų ir užduoti paprastą klausimą: Ką man patinka: meilė ar afektinė sveikata? Jei pasirinktas antrasis, yra tik vienas kelias, kuris yra akivaizdžiai paprastas, bet reikalauja gilaus vidinio darbo. Tai yra apie dirbti savigarba, sukurti tvirtą orumą, drąsus ir blizgus, galintis atlaisvinti mus, sukurti praturtinančias nuorodas, kuriose nėra įkaitų: so Išlaisvinkite žmones, kurie pasirenka kurti bendrą projektą.

Pripažinimas, pagarbos ir savigarbos raktas Pripažinimas yra savigarbos pagrindas. Dalis mūsų atlikto įvertinimo, taip pat apie tai, ką gauname iš kitų, iš mūsų šeimos, draugų, pora ... Daugiau ...