Žmonės, priklausantys nuo konfliktų profilių karo su savimi

Gyvenimas su žmonėmis, priklausančiais nuo konflikto, yra tarsi gyvena minų lauke. Jie ne tik stiprina aplinką su savo diskomfortu, ir su tuo nerimu dėl tų, kurie žino, kad komentaras, gestas ar žodis yra pakankami, kad juos peršoktų. Be to, jie užkrečia mus tų, kurie nieko nedaro, bet kovoja su vidiniais karais.

Mes visi žinome ar sutapome su aiškiai prieštaraujančia asmenybe. Mes nekalbame apie klasikinį problemos ieškotoją, kuris dabar gali būti bet kurioje vidurinės mokyklos klasėje, bandydamas įveikti paauglystės ir tapatybės krizę. Mes kalbame apie labai specifinį profilį, kuriam būdingas elgesys, orientuotas tik į destabilizavimą, šeimos pusiausvyros nutraukimą, ginčų kūrimą tarp kaimynų ir realių kovų bet kokiame darbo scenarijuje.

Mes kalbame apie priklausomybę, beveik priverstinę konfliktų paiešką. Taigi, o ne kaip kažką anekdotinio, autoriai, kaip svarbūs, kaip dr. Bill Eddy, konflikto sprendimo instituto tarpininkas ir kūrėjas, įspėja apie kažką labai specifinio. Mūsų kultūroje tokio tipo asmenybė yra beveik bet kurioje srityje. Todėl turime žinoti, kas yra jų valdymui geriau.

„Kai kurie žmonės sukelia laimę ten, kur jie vaikščioja, kiti - kai jie palieka“.

-Oscar Wilde-

Žmonės, priklausomi nuo konflikto, pykčio anatomija

Galima sakyti, kad geriausia strategija, kaip elgtis su žmonėmis, priklausančiais nuo konfliktų, yra jų išvengimas. Tačiau ne viskas šiame gyvenime išspręsta išeinant iš užpakalinių durų, išstumiant atstumą arba ištrinant ką nors iš mūsų kontaktų sąrašo. Kaip socialinės būtybės mes privalome gyventi kartu ir, dar daugiau, yra įmanoma, kad mes patys esame vienas iš tų žmonių. Kažkas įpratęs konfliktui, kai yra kažkas, ką žinome kaip elgtis.

Kita vertus, vienas aspektas, kurį socialiniai darbuotojai, teisininkai, psichologai ar psichiatrai dažnai ras, yra tokio tipo asmenybė. Nes žmonės, priklausantys nuo konflikto, tiki ar ne, yra už daugelio ieškinių, skundų, lyčių smurto ir darbo ginčų atvejų.. Tai, kaip matome realybę daugiau nei akivaizdu, tai konkretus elgesys, kai yra kažkas, kuris siekia suprojektuoti savo pyktį kitiems.

Dr Eddy prognozuoja, kad jei 15 proc. Suaugusiųjų susiduria su psichologiniais sutrikimais, gautais iš Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas (DSM-V), ir bent 10% šios dalies rodo, ką jis vadino „didele konfliktų asmenybe“.. Pažiūrėkime, kokios funkcijos ir elgesys atspindės tokio tipo asmenybę.

Kaip žmonės yra priklausomi nuo konflikto?

Kažkas, ką turime suprasti, kai susiduriame su aukšto konflikto asmenybe, yra tai, kad problema, ginčas ar pernelyg didelė reakcija, kurią jie numato mums, nėra tikri. Problema yra ne mums, bet jame. Šiame interjere trūksta pusiausvyros, emocinio valdymo, psichologinės jėgos.

Tai yra jos savybės.

• Jo mąstymo stilius yra viskas arba nieko. Jie neišnagrinėja, jie nėra lankstūs, jie neatima laiko pasverti situaciją. Jie apsiriboja tam tikros rūšies atsako, pagrįsto agresija ar kritika, generavimu, kai kažkas, kas jiems nepatinka arba neatitinka jų lūkesčių.
• Mažas efektyvumas emocinės kontrolės srityje. Kai kurie konflikto žmonės turi tam tikrą savo emocijų kontrolę, tačiau tai daro vienu tikslu: emociškai manipuliuoti kitais. Kiti apsiriboja savo pykčiu ir nusivylimu kitiems, kol jie sukuria labai drenuojančią atmosferą.
• Jie destabilizuoja aplinką ir žmones. Žmonės, priklausantys nuo konfliktų, yra ekspertai, skleidžiantys gandas, kritikuodami, rodydami dominuojančią elgesį, pažeminimą, nuolatinį nusikaltimą.
• Nėra atsparumo nusivylimui ir kaltės ieškotojams. Konflikto narkomanas netoleruoja kažko, kas nepasiekia ar ne, kaip jis tikisi. Tai ne tik nusivylė, bet ir tai, kad nusivylimas tampa įniršiu ir siekia kalti dėl to, kas jį projektuoti.
• Jūsų mintimis visada dominuoja neigiamos emocijos.
• Jie nesugeba apmąstyti savo elgesio
• Sunku suvokti kitus
• Jie vengia bet kokios atsakomybės už problemą ar ieškodami bet kokio sprendimo.

„Asmuo, kuris nėra taikos su savimi, kariaus su visu pasauliu“.

-Mahatma Gandhi-

Kaip elgtis su žmonėmis, priklausančiais nuo konflikto?

Bus daugiau prieštaringų žmonių ir žmonių, su kuriais galite šiek tiek geriau pasakyti. Tačiau daugeliu atvejų esame priversti veikti kartu su profiliais, kurie yra tokie sudėtingi, kaip ir varginantis, ir būtent ten būtina imtis atitinkamų priemonių. Pirmas aspektas, kurio neturėtume palikti, yra toks: vengti jų reakcijų kaip griežtai asmeninės, iš tikrųjų šis profilis prieštarauja sau.

Todėl ir tiek, kiek tai įmanoma, nenaudojame daugiau paaiškinimų ir argumentuojame su asmeniu, kuris negali ir nenori dalyvauti priežasčių. Neskubėkime jų pačių audrų ir apsiribosime tik nustatydami juos, kad išjungtume poveikį, kurį jie gali turėti mums.

Be to, klinikiniu požiūriu taip pat svarbu kalbėti apie tai, kaip įsikišti. Pati DSM tyrinėja galimybę jau įtraukti aukšto konflikto asmenybę kaip apsvarstyti sutrikimo tipą, todėl neturėtume ignoruoti ypatingo psichologinio gydymo svarbos. Tokiu būdu galėtų dirbti kaip svarbūs aspektai, kaip emocinis valdymas, kontrolė ir pykčio šaltinis arba kaip išmokti susieti su kitais per empatiją ir pagarbesnį elgesį.

Baigdami pasakysime, kad niekas nesiekia prieštaraujančios asmenybės. Su jais nustatysime tam tikras ribas, aišku, bet taip pat turime tai labai dažnai apsvarstyti už šio nepatogaus „ieškoti problemų“ fasado atsiveria sudėtingų ir paslėptų žaizdų, reikalaujančių dėmesio, fonas.

Gyvenimas su pasienio asmenybės sutrikimu Šiame straipsnyje mes nagrinėjame, kas yra gyventi su pasienio asmenybės sutrikimu (BPD). Mes norime padėti jums suprasti, kaip BPD atsispindi kasdien. Skaityti daugiau "