Apsaugokite ir saugokite laimės šaltinį

Visi žmonės turi turėti aplinką, kuri suteikia mums apsaugą. Žmogus turi akimirkų, kuriomis jis žino, kad jis trapus ir supranta, be abejo, kuri turi būti apsaugota. Tai yra esminis poreikis, kuris yra nuo gimimo iki mirties.

Noras ir būtinybė saugoti ne visada yra tokio pat intensyvumo. Akivaizdu, kad jie tampa stipresni, kai esame akivaizdaus pažeidžiamumo būsenoje. Kai mes sergamės arba mes einame per nežinomą aplinką, pavyzdžiui. Trumpai tariant, kai susiduriame su kokia nors situacija, kuri kelia tam tikrą riziką.

Reikia Pagrindinė, kad būtų apsaugota, taip pat didėja, kai mūsų emocinė būsena yra trapi, nors nėra išorinės rizikos. Nesaugumo, nevilties ar kančių laikais žmonių ir aplinkybių, kurios leidžia mums jaustis saugiai, poreikis. Galų gale, mes visi tai žinome. Tačiau ar mes iš tikrųjų sėjame ir stipriname tuos buvimo būdus ir tuos apsaugos ryšius mūsų gyvenime?

"Tikroji sistemos teisingumo priemonė yra apsaugos lygis, kuris garantuoja silpniausius".

-Aung San Suu Kyi-

Apsaugos jausmo genezė

Tiesą sakant, tai yra vienas dalykas, kurį reikia apsaugoti, o kitas - apsaugoti. Kartais abi realybės jie eina kartu, kartais ne. Apsaugotas jausmas reiškia subjektyvų tikrumą, kad jūs turite paramą, kad išeitumėte iš tų situacijų, kai nepakanka savo jėgos. Apsauga yra susijusi su kažkuo konkrečiau. Tai reiškia šių palaikymų aktyvavimą.

Apsaugotas jausmas yra jausmas labai paguoda Gimė pirmaisiais mūsų gyvenimo metais ir didžiąja dalimi tai priklauso nuo mūsų motinos, ar kas tai daro. Būtent tose pradinėse stadijose, kai yra įspaustas apsauginis antspaudas arba to paties vakuumas.

Motinos buvimas arba už jus atsakingas referencinis skaičius mums suteikia visagalybės jausmą tose ankstyvosiose stadijose. Tarsi mums nieko neįvyktų. Žinoma, mums gali atsitikti bet kas, bet mes manome, kad ne. Tas pats atsitinka priešingai. Jei yra motinos nebuvimas, tarsi visa visata kelia grėsmę. Jautrumas ar jo dalis yra užfiksuotas būdais, kuriais mes susiejame vienas su kitu ir pasauliu per ateinančius metus.

Būkite apsaugoti: nuorodų klausimas

Kai kas nors auga su jausmu, kad jis yra apsaugotas, jis išmoko pasitikėti kitais ir savimi. Viena to pasekmė yra ta, kad ji lengvai sukuria glaudžius ir emocinius ryšius su kitais. Kita vertus, jei su jais atsispindi pažeidžiamumo pėdsakai, jiems bus labai sunku įveikti baimę tapti emociškai su kitais..

Apsaugos trūkumo ženklas taip pat labai apsunkina kitų apsaugos pusiausvyrą. Arba tai yra tam tikra rūpestinga aplaidumas, kad galime džiaugtis kitais arba yra pernelyg uolus.

Tokiu pačiu būdu, tai gali paskatinti mus sukurti apvalkalą prieš pasaulį. Šis apvalkalas yra nepakeistos apsaugos pakaitalas. Mes ieškome aplinkos, kuri nekelia grėsmės, ir ten prieglobstį atsisakome. Darbas, priklausomybė, pora ... Kas padeda nepatirti rizikos jausmo. Tačiau kaina yra labai didelė.

Rutinos ir apsauginiai santykiai

Jei pajusime, kad nesame pakankamai apsaugoti, tai nereiškia, kad nieko nedaryti. Priešingai: yra daug ką nuveikti. Pirmiausia, žinokite, kad mes turime tokį vakuumą ir kad mes esame labiau jautrūs baimė, nesaugumas ir savęs įsisavinimas. Tam reikia drąsos, kad ji nebūtų suvartojama, bet ji gali būti pasiekta.

Svarbu pripažinti apsauginių ryšių su kitais svarbą. Pateikite tai, ką neturite. Kartais mokosi tik tada, kai turite mokyti. Taigi su tuo, kad jausmas yra saugomas. Jei išmoksite apsaugoti kitus, labai įmanoma, kad atotrūkis sveria mažiau. Be to, jūs gaunate abipusiškumą kitose.

Taip pat būtina sukurti rutiną, gyvenimo būdus, kurie leistų jums panaikinti tą atskirties jausmą taip dažnai lydi tie, kurie nebuvo pakankamai apsaugoti. Būdama stabilios grupės dalimi, taip pat tampa būdas padidinti pasitikėjimo jausmą pasaulyje.

Pastatyti tvirtovę aplink save ir izoliuoti save nėra gera idėja. Tai nepadės jums jaustis saugiau ar patirti jausmą, kad jausitės saugiai. Priešingai. Jūsų baimės ir prevencijos auga. Kiek baisu, turite atidaryti duris ir leisti saulei.

Pernelyg didelės apsaugos pasekmės Tėvai, kurie verčiasi pernelyg didele apsauga, dėl klaidingų įsitikinimų, linkę eiti toliau nei tėvai, tai reiškia, kad jie gyvena savo vaikams. Skaityti daugiau "