Ir po pertraukos?

Kas yra po pertraukos? Prieš kelis dešimtmečius, net prieš kelerius metus, beveik visos poros išgyveno visą savo gyvenimą, nepaisant nesutarimų, kurie gali būti. Šiandien dalykai labai pasikeitė, ir jūs netgi galėtumėte pasakyti, kad mes įsitvirtinome kitame gale.

Mes pernelyg ilgai išgyvenome ir toleravome, kad nekiltume nieko, kas prieštarauja mūsų mąstymo būdui, ir tai nėra naudinga pora.

Besąlygiškai priimti kitą asmenį, su savo defektais ir dorybėmis ir žinodami, kad tobulas žmogus neegzistuoja ir neegzistuos, yra durų į patenkinamus santykius. Akivaizdu, kad, visada yra apribojimų, kuriuos turime turėti aiškūs ir kad neturėtume paleisti, pavyzdžiui, piktnaudžiavimas, anuliavimas, pagarbos stoka ar dalies ar visos mūsų asmeninės laisvės amputacija.

Pasibaigus santykiams, ilgą laiką yra dykumos, tuštumos ir vienatvės jausmas. Mes nuvyko per garsią dvikovą, kuri turi pakenkti, nes skausmas vėl atgaivins mus. Dvikova turi keletą etapų, kurie jau gerai žinomi visiems: neigimas, pyktis, depresija, priėmimas ... ir mes galime eiti per visus juos arba tik kai kuriuos.

Yra žmonių, kurie po pertraukos netinkamai išsiaiškina savo sielvartą, kuris sukelia skausmo pernelyg ilgą laiką, sukelia emocinį bloką.

Ką pajusiu po pertraukos?

Palikdami santykius, procesas gali būti labai skausmingas. Jūs buvote su tuo asmeniu dėl dienų, mėnesių ar metų, jūs pasidalinote visą savo gyvenimą su juo. Jūs puikiai pažįstate vieni kitus. Jūs bendrinate draugystes, turite meilę savo šeimai ir staiga visa tai išnyksta, beveik nuo vienos dienos į kitą. Kaip po pertraukos nesijaučiu skausmo?

Tas žmogus, kuris taip gyveno jūsų gyvenime, kuris buvo pats svarbiausias dalykas, staiga nebėra ten, ir jūs niekada negalėsite jos vėl pamatyti. Žinoma, tai sunku ir daug. Jūsų siela sulaužosi į gabalus, jaučiatės labai praradusi, jūs nematote jokio kelio ir tuojau tuojau.

Nepaisant to, gyvenimas tęsiasi ... Pasaulis nesibaigs, nes jūsų santykiai baigėsi ir todėl neturite kito pasirinkimo, kaip tik vaikščioti.

Pirmas dalykas, kurį turite žinoti ir priimti, yra tai, kad jausitės blogai, labai blogai. Lūžis, kaip jau sakėme, skauda. Bet jūs taip pat turite suprasti, kad tai yra normalus ir patartinas procesas. Jūs turite gedėti, kad praradimas, pykti į pasaulį, šaukti, jei jaučiatės taip ... tol, kol šie veiksmai trunka ne per ilgai.

Jūs galite jaustis nepakankamai, kad pusė savo gyvenimo išnyko, kad nebūtų grįžta, kad niekada nerasite tokio asmens, kad esate nesėkmingas ir pan. Jūs turite suvokti, kad visa tai yra tik idėjos, mintys, išeinančios iš jūsų galvos ir kurios yra tikrosios atsakomybės už jūsų kančias. Kuo daugiau jūs gyvenate, tuo daugiau jie augs ir tuo daugiau skausmo jie sukels jums. Negalima maitinti.

Kaip būti po manęs po pertraukos?

Pasibaigus aptariamam gedulo laikotarpiui, jūs pradėsite pamatyti skirtingus dalykus. Laikas yra mūsų didžiulis sąjungininkas, bet taip ir mūsų protas, kai jis gali realiai mąstyti. Tai nepadeda, kad laikas praeina, ir mes ir toliau jaučiame nepakankamą, tuščią, galvodami, kad tai yra mūsų gyvenimo meilė ir pan..

Todėl turime priversti save pagalvoti pagal realybę, o ne turėti hiper-romantiškų idėjų ar daryti dramatizacijas, kurios tik darys daugiau žalos.

Turi būti pradėta atsistoti ir nustoti galvoti ekstremistai ir griežtai. Jūsų gyvenimo meilė neegzistuoja. Nebuvo gimęs būtybė, kuri yra tavo sielos draugas, ar jūsų pusė oranžinė, ar nieko panašaus. Kas iš tikrųjų yra svarbu, kad būtumėte patenkinti asmeniu, su kuriuo esate su pora dabartyje.

Paieškos kompanija

Jūs nesate vienas, ar tuščias, aplink jus yra tūkstančių žmonių, kurie nori susitikti su jumis, be jūsų jau žinomų. Žinoma, jie gali tai padaryti, jei neuždarysite jų. Net jei nesijaučiate taip, jūs turite save su draugais, susitikti su šeima, skambinti žmogui, kurio netrukus nematėte, užpildyti jus linksmais planais.

Po truputį, kaip jūs tai darote, pajusite daugiau paguosti. Taip pat, Dėkojame, kad išeinate ir susitinkate su kitais žmonėmis, galite susitikti su kuo nors įdomiu, arba galite palikti darbo galimybes, keliones, laisvalaikį ... jūs niekada nežinote.

Atkurkite save. Gali būti, kad jūs, kaip pora, nustojote daryti tai, kas kažkada sukėlė jums vibraciją. Atėjo laikas grįžti į juos ir pradėti pasitenkinimą šia veikla. Daug kartų, kaip pora, mes atsisakome savęs ir po pertraukos patartina vėl susitikti. Mes įvertinsime mūsų savigarbą.

Tikslai suteikia prasmės mūsų gyvenimui ir verčia mus judėti į priekį teigiamai.

Negalima sustoti, bet pažanga, neužrakinti save mūsų nelaimėje ar mąstyti apie neigiamas mintis, leis mums laimėti kovą su tuo giliu skausmu ir palikti sustiprintas. Galų gale, kitas asmuo taps atmintimi, kuri gali būti daugiau ar mažiau maloni, bet galiausiai atmintis.

  Norėdami įveikti pertrauką, keiskite savo mentalitetą Kai kurie žmonės geriau sugeba pagerinti savo įvaizdį ir judėti po pertraukos, o kiti - per keletą mėnesių. Kas daro skirtumą? Kaip geriausia įveikti pertrauką? Skaityti daugiau "