Kaip suderinti savo partnerį

Kaip suderinti savo partnerį / Porų terapija

Pora santykiuose gali vykti diskusijos ir kriterijų skirtumai, kurie atveria vėlesnį susitaikymą. Kartais dėl pasididžiavimo ar noro, kad kitas būtų tas, kuris imasi pirmojo žingsnio, kad susijungimas yra atidėtas ilgiau, nei abu.

Suderinus su savo partneriu konstruktyviuose santykiuose, santykiai vėl atgauna pusiausvyrą ir harmoniją. ¿Kaip suderinti savo partnerį? Psichologijoje-internete mes suteikiame jums idėjų, kad būtų atvirumas kitam.

Galbūt jus taip pat domina: Ką daryti, jei mano partneris yra nutolęs Indeksas
  1. Kaip susitaikyti su mano partneriu po atgrasymo
  2. 4 Klaidos, kurios atima jus nuo poros susitaikymo
  3. 3 patarimai nuoširdžiai suderinti su pora

Kaip susitaikyti su mano partneriu po atgrasymo

Šiame straipsnyje pateikiame penkis patarimus šiam tikslui pasiekti:

1. Sutelkti dėmesį į santykius, o ne į konfliktą

Šio tipo akimirkomis galite susitelkti daugiausia į priežastį, kodėl nutolimas suteikia ypatingą svorį norui būti teisingu, arba, priešingai, galite pirmenybę teikti pačių santykių priežiūrai.
Tai yra kažkas, ką kiekvienas daro savo gyvenime apskritai tiek meilės, tiek draugystės plokštumoje, kai, pavyzdžiui, vertina savo socialinius santykius, nepaisant defektų, kuriuos jis pastebi kitose ar savyje.

2. Atsiprašykite

Galbūt jūs nežinote, ką tiksliai pasakyti, arba pradėti žaisti aplink, kaip galite tvarkyti šį pokalbį. Tačiau jūs galite pasitikėti nuoširdžiai atsiprašydami. Pažvelkite į kito žmogaus akis ir išreikšti šį pranešimą tai ne tik maitina santykius, bet ir savo proto būseną.
Jei tai jūsų partneris, kuris imasi iniciatyvos atsiprašyti, taip pat galite Atsakingai atsakykite.

3. Organizuokite planą dviems

Visą kalendorinį laikotarpį yra daug skirtingų šventės priežasčių, tačiau pačios pora gali imtis iniciatyvos nustatyti bendrų iliuzijų motyvus. Kai susibūrimas vyksta, tai geras laikas sąmoningai gyvena tą akimirką planą dviem. Tai ne visada tai, bet kartais.

4. Rūpinkitės santykių privatumu

Diskusijos ir suderinimai yra visų porų scenarijaus dalis. Tačiau labai svarbu vertinti pačių santykių intymumą ir dalytis tik šio tipo aspektais su draugais, kurie gerbia šį privatumą. Kartais kalbėjimas su konfliktu nesusijusiu žmogumi gali jums padėti psichikos lygmeniu.

5. Suderinti naudokite gerus žodžius

Per kalbą jūs įtakojate tikrovę pora diskusijų ir susitaikymo. Stiprina naudojimąsi malonūs žodžiai, kurie maitina artumą. Ir pakartokite savo partnerio vardą pokalbyje.

4 Klaidos, kurios atima jus nuo poros susitaikymo

¿Ir kodėl toks esminis momentas kartais atidėtas taip ilgai??

1. Perkelkite praeitį į dabartį

Tai mažai naudinga, kad, kai argumentas yra porinis pokalbis, jūs pakartotinai pavadinate ankstesnes poros diskusijas apie klausimus, kurie yra vakar. Kai atidarysite praeities duris, jaučiatės priblokšti.

2. Pasirinkite blogą laiką

Kai turite blogą dieną ir jaučiatės išnaudotas darbui, jūs ne taip linkę išlaikyti šį pokalbį laukiant, nes esate labiau nekantrus. Pasirinkite tylų momentą kur galite sutelkti dėmesį tuo metu be mobiliojo ryšio nutraukimo.

3. Jūs pavargote nuo visada iniciatyvos

Pora santykių turi būti pusiausvyra. Kai visada yra tas pats asmuo, kuris priima sutaikinimo iniciatyvą, ateina laikas, kai jis yra išnaudotas nuo žingsnio, nes jis mano, kad jis prisiima pagrindinį įvykio svorį.

4. Daugelis diskusijų

Kai poros santykiuose yra nuolatinės diskusijos ir susitaikymai, pagrindiniai veikėjai taip pat gali suvokti, kad jie yra panardinti į santykio, kuris sukelia nuotaiką, dinamiką. Jei atsidursite tokioje situacijoje, rekomenduojame perskaityti šį straipsnį: aš daug ginčijau su savo partneriu nesąmonei: ¿ką daryti?

3 patarimai nuoširdžiai suderinti su pora

Sutaikinimas yra aktas, kuris yra tik nuoširdus ir teisingas, kai viduje veikiančių veikėjų viduje šis klausimas buvo uždarytas. Kalbama ne apie susitaikymo norą nuo paviršutiniškumo aplink tai, kas įvyko. ¿Kaip suderinti sąžiningai ir nuoširdžiai?

  1. Diskusijos priežastis. Teigiama, kad klausimas, motyvuotas diskusijoms, buvo išaiškintas ir išspręstas. Dėl to patartina visuomet pasikalbėti su faktų aprašymu, o ne įvesti asmeninių vertinimų lygį.
  2. Prisiimti atsakomybę. Kai vyksta diskusija, abi jos bendradarbiavo tam, kad sukurtų tą momentą. Kiekvienas taip pat gali savarankiškai kritikuoti viduje.
  3. Ištraukite mokymąsi. Kiekviena nauja patirtis - tai nauja galimybė sužinoti apie naujų išteklių ir įrankių, su kuriais susiduria porų pokalbiai, kūrimą, vertingumą užuominomis.

Pradėjome šį straipsnį su klausimu: ¿Kaip suderinti savo partnerį? Bendradarbiaudami su savo partneriu, galite parašyti pasiūlymų dekalūną apie kūrybines susitaikymo idėjas.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip suderinti savo partnerį, rekomenduojame įvesti mūsų poros terapijos kategoriją.