Kaip būti stipriu pertraukos pora

Neįmanoma eiti per kartaus širdies lūžio gulpas su džiaugsmu Jausmai turi savo logiką ir sveiką jaučiasi iliuzija prieš gera žinia ir nusivylimas prieš liūdną faktą. Bet kokia pertrauka, net ir norima, turi šiek tiek liūdesio. Norint susidurti su šiuo liūdesiu, žmogus turi atlikti savo varginantį procesą, bet jis taip pat turi būti stiprus, kad nenuskustų.

1. Patarimai, kad būtų stiprūs
2. Neuždarykite savęs
3. Nesijaudinkite

Patarimai, kad būtų stiprūs

Visų pirma, trūkstant meilės, kai atrodo, kad viskas pasisuka, teigiamai vertinti praeitį prisiminti sudėtingą akimirką sėkmingai Jei tai galėtumėte gauti, dabar galite tai padaryti. Tiesą sakant, dabar jūs esate stipresnis, išmintingesnis ir patyręs, kad galėtumėte geriau apdoroti informaciją.

Būkite stiprūs plyšimo metu tai nėra ne kančios, o pasitikėjimo ir tikėjimo savimi ir gyvenime judėjimas.

Neuždarykite savęs

Po poros nusivylimo galima pajusti norą pasikliauti kitais. Bet užrakinti save nieko nedaro, o padarykite tai dar blogiau. Būti stipriu per porą pertraukos, kurią turite supa save su draugais ir šeima. Įmonė gamina malonias emocijas. Bet taip pat, artimas žmonėms, kuriuos myli, padeda atgauti gyvybiškai svarbią perspektyvą, kai suprantate, kad esate laimingi, kad žmonės, kurie jus palaiko.

Nesijaudinkite

Lūžio pora, venkite savęs atsiprašymo tarsi tai būtų drama. Kuo labiau natūralu tai, kas įvyko, ir kuo greičiau jūs sutinkate, kaip jie yra, tuo stipresnis jausitės. Eikite į savo gyvenimą, neprarandant energijos minties, kad tam tikru momentu jūsų ex jums paskambins arba sugrįš. Jis jau paliko savo gyvenimą, todėl tęskite savo kelią.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip būti stipriu pertraukos pora, rekomenduojame įvesti mūsų poros terapijos kategoriją.